Организация физкультурно-игровых моментов со старшими дошкольниками с использованием современного физкультурного оборудования. (из опыта работы)

Автор: Шевлюга Оксана Григорьевна

Организация: МБДОУ «ДС №8 «Теремок»

Населенный пункт: Краснодарский край, Староминский р-н, ст. Канеловская

Словарный запас: Физкультурно-игровой час, подвижные игры, досуг, игровые моменты.

Здоровье- основополагающая составляющая жизнедеятельности человека. В дошкольном возрасте формируются привычки к здоровому образу жизни, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности.

Полноценный двигательный режим необходим для старших дошкольников. Они стоят на пороге нового жизненного этапа-школьного обучения, которое предполагает большие умственные и нервно-психические нагрузки.

Согласно ФГОС дошкольного образования у ребенка должна развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, может контролировать свои движения, управлять ими.

Проанализировав материально- технические условия, двигательный режим в старшем дошкольном возрасте, я пришла к решению увеличить двигательную активность детей за счет включения в режим для инновационной формы двигательной активности- физкультурно-игровых моментов.

Для более интересной и плодотворной работы я использовала современное спортивное оборудование.

Новый яркий инвентарь вызывает у детей эмоционально-положительное отношение к двигательной деятельности, желание заниматься физкультурой, побуждает к активности, способствует их развитию. А творческий подход обеспечивает неисчерпаемый интерес дошкольников к занятиям в спортивном зале.

Ожидаемые результаты от использования физкультурно-оздоровительных моментов ,динамических пауз:

-повышение двигательной активности старших дошкольников,

-расширение двигательного опыта детей за счет новых двигательных действий;

-улучшение показателей физического здоровья и эмоционального благополучия.

Требования к организации физкультурно- игровых моментов:

-соблюдение здоровьесберегающих технологий: дыхательная гимнастика, игровые упражнения по профилактике плоскостопия, нарушений осанки, игровой самомассаж;

-для создания эмоционального настроя на занятии используется художественное слово, музыкальное сопровождение;

- проводятся в свободное от занятий время, продолжительностью до 30 мин.

-место проведения : спортивный зал или детская игровая площадка;

-проводятся инструктором по ФК или педагогом, с соблюдение мер безопасности.

Для проведения можно использовать разные способы организации (фронтальный, групповой, посменный,индивидуальный)

-Важно стимулировать двигательную активность, используя спортивный инвентарь.

-Важно учитывать интерес и желание, поддерживать инициативу и самостоятельность детей поскольку только в этом случае они научатся сами в любой игровой ситуации регулировать степень внимания и мышечного напряжения.

-Нужно включать в эти моменты неуверенных детей , поощрять их достижения.

Вашему вниманию предоставлен материал с фотографиями , где используется современное спортивное оборудование и описание , как его можно использовать.

1. Координационная лестница.

Координационная лестница с возможностью регулирования расстояния между ступеньками. Ширина -51 см, длина-5 м, 12 ступеней.

Координационная лестница–один из лучших тренажеров для развития ловкости, маневренности, координации, баланса, скорости, ускорения. Упражнений с этой лестницей существует множество. При выполнении упражнений нужно помнить, что больше важна правильность выполнения, а не скорость. Сначала дети учатся делать так как надо, а потом как надо и в то же время- быстро.

Пример упражнений:

-прыжки на одной ноге;

-прыжки на двух ногах;

-боковой бег;

-перекрестный бег;

-челночный бег.

( Можно начинать и с правой и с левой ноги)

2.Дорожка движения

Пособие 175*20см в 4 сложения. Наполнитель поролон.

Упражнения на равновесие требует от детей сосредоточенности, внимания, волевых усилий; поэтому выполняется в медленном или среднем темпе.

При выполнении следим за осанкой детей.

Примеры заданий:

-пройти по дорожке приставным шагом «пятка-носок».И.п. руки на поясе.

-пройти высоко поднимая колени.И.п. руки на поясе.

-пройти по дорожке с перекатом пятка-носок. И.п. руки «в замок», локти в стороны.

-идти, бежать, ставя ноги по разные стороны дорожки.

-идти бежать, наступая только одной ногой на дорожку ( другая ставится рядом)

-идти по дорожке на четвереньках.

-то же, опираясь на дорожку только левыми ногой и рукой (правая нога и рука ставятся рядом с дорожкой).

-на дорожку ставятся руки, а ноги поочередно прыжком переносятся то вправо , то влево от жорожки.

-прыжки по дорожке : прямо, боком, не наступая на нее, вправо и влево, постоянно становясь к ней лицом.

-ходьба одновременно по двум дорожкам, положенным рядом.

-идти по дорожке, подбрасывая мяч.

Лесенка-столбики.

Материал: мягкие полимерные столбики, соединенные между собой шнуром на заданном расстоянии. Формирует умения перешагивать, пролезать, подлезать, ползать между столбиками, сохраняя равновесие, координацию, ловкость.

«Столбики»:

-проползи не задень,

-проползи между столбиками «змейкой»,

-прокати мяч «змейкой»,

-перекати мяч друг другу между столбиками,

-проползи спиной вперед (задом-наперед)

«Перешагни-не задень»:

-дети перешагивают через столбики прямо, правым и левым боком не касаясь шнура, с мячом в руках, с ударом мяча об пол справа от себя и слева.

«Лесенка»:

-ходьба через столбики прямо,на носках, руки на поясе, в стороны;

-пройди и перешагни правым (левым) боком;

-пройди перешагни спиной вперед;

-пройти наступая на каждый столбик;

-прыжки через ступеньки ( на одной ножке; на двух ногах);

-прыжки с приседанием.

Нейроскакалка – тренажер , позволяющий развивать внимательность, координацию, концентрацию и ловкость. Устроена нейроскакалка оригинально и многие новички теряются, когда видят ее впервые, ведь принцип использования у нее неочевидный. Однако, на самом деле, очень легко: просто надеваешь кольцо на одну ногу, а второй ногой перепрыгиваешь через крутящееся по оси кольцо. Этот современный тренажер помогает развивать межполушарные связи, скорость реакции способность к быстрому переключению внимания и создает новые нейронные связи в головном мозге. При этом мозг насыщается кислородом, поднимается тонус, улучшается концентрация внимания и скорость мыслительных процессов. (можно при этом включить музыку)

 

Мягкий балансир для детей.

Неустойчивый спортивный гаджет, используемый для тренировки равновесия. Такие тренажеры бывают разных видов, но суть их одна- укрепить мышцы- стабилизаторы, слабо задействованных при обычных тренировках или спортивных занятиях. Даже выполняя несложные упражнения , ребенку приходится удерживать равновесие , напрягая тем самым , мелкие мышцы.

Мягкие спортивные кольца (игровые)

1.многофункциональность

2.трансформируемость

3.вариативность

Использование: на физкультурных занятиях, в проведении подвижных игр, в эстафетах.

При использовании достигаются результаты в формировании двигательных качеств детей- координации движений, ориентировки в пространстве, силы и гибкости. Упражнения с такими кольцами можно расширять за счет фантазии , воображения, мастерства и желания.

 

Литература:

1. Васильева Н.Н., Новоторцева Н.В. Развивающие игры для дошкольников : Популярное пособие для родителей и педагогов. Ярославль, 2002.
2. Волошина Л.Н. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. М.,2004.
3. Дмитриев В.Н. Игры на свежем воздухе. М.,1998.

 

 

1. file1.docx.. 739,7 КБ

Опубликовано: 21.03.2022