Ключевая роль физической культуры в дошкольном возрасте

Автор: Кувакина Валентина Дмитриевна

Организация: МКДОУ Детский сад «Сказка»

Населенный пункт: Новосибирская область, село Северное

С самого раннего детства ребенок стремится осваивать окружающую действительность. Сначала основным источником информации об окружающем мире служат глаза: малыш наблюдает за взрослыми из кроватки или на руках у мамы, изучает улицу из коляски на прогулке. Но как только ребенок начинает двигаться самостоятельно, познавательную деятельность уже не остановить. И чем больше двигательная активность, тем он лучше и гармоничнее развивается, тем он крепче и выносливее. А самое главное – это влияет на интеллектуальное развитие, а следовательно, и на дальнейшую жизнь. В этой статье мы рассмотрим, почему физическая активность так важна для детей и приведем примеры упражнений, которые можно использовать в работе с дошкольниками.

По концепции психического развития Д.Б. Эльконина ведущая деятельность дошкольников «игровая». Именно через игру идет социализация и первичный поиск себя. Однако, игры и занятия в группах бывают разной степени активности, именно поэтому в условиях детского сада просто необходимы занятия физической культурой. Мы не будем перечислять все аспекты, на которые влияет регулярная физическая активность, отметим лишь, что укрепляется организм ребенка, развиваются мышцы, ловкость, сила и выносливость. Это помогает предотвратить нарушения развития опорно-двигательного аппарата и формирует правильную осанку. Участие в подвижных играх и спортивных мероприятиях развивает навыки сотрудничества, учит детей работать в команде и соблюдать правила.

Поэтому использование игровых технологий в физическом воспитании позволяет эффективно развивать физические качества детей в возрасте от 3 до 7 лет, а также подключают воображение. Вот несколько примеров упражнений, которые можно использовать в работе с дошкольниками:

1. Младший дошкольный возраст (3-4 года)

1. “Солнышко и дождик”:
   • Описание: Когда воспитатель говорит “солнышко”, дети бегают по площадке. Когда говорит “дождик”, дети должны быстро найти укрытие (например, сесть на коврик или залезть под зонтик).
   • Цель: Развитие реакции, координации движений и умения быстро принимать решения.

1. “Ловкие лапки”:

1. • Описание: Дети должны передавать мяч друг другу, сидя в кругу, стараясь не уронить его.
   • Цель: Развитие мелкой моторики, координации и умения работать в команде.

2. Средний дошкольный возраст (4-5 лет)

1. “Зайчики и волк”:
   • Описание: Один ребенок играет роль волка, остальные - зайчиков. Зайчики прыгают по площадке, а волк пытается их поймать. Зайчики могут “замереть” на месте, чтобы волк их не заметил.
   • Цель: Развитие прыгучести, координации и умения действовать по правилам.

1. “Переправа через болото”:

1. • Описание: На полу разложены “кочки” (круги из ткани или картона). Дети должны перебраться через “болото”, наступая только на кочки, не замочив ноги.
   • Цель: Развитие равновесия, координации и уверенности в своих силах.

3. Старший дошкольный возраст (5-7 лет)

1. “Эстафета с препятствиями”:
   • Описание: Дети делятся на команды и проходят эстафету, выполняя различные задания: бег с мячом, прыжки через препятствия, пролезание под дугами и т.д.
   • Цель: Развитие скоростно-силовых качеств, координации и умения работать в команде.

1. “Охотники и утки”:

1. • Описание: Часть детей - охотники, часть - утки. Охотники должны поймать уток, касаясь их руками. Утки могут убегать или прятаться.
   • Цель: Развитие быстроты, ловкости и умения избегать препятствий.

Использование игровых технологий в физическом воспитании дошкольников позволяет сделать процесс обучения интересным и увлекательным. Физическая культура в дошкольном возрасте является неотъемлемой частью всестороннего развития ребенка. Она способствует укреплению здоровья, развитию физических качеств, улучшению умственных способностей и социальному взаимодействию. Важно, чтобы воспитатели и родители работали вместе, чтобы обеспечить детям регулярные и разнообразные физические нагрузки, которые будут приносить радость и пользу. Таким образом, физическая культура в детском саду играет ключевую роль в формировании здоровой, энергичной и социально адаптированной личности, готовой к успешному обучению и жизни в обществе.

1. file1.pdf (940,9 КБ)

Опубликовано: 25.02.2025