Самомассаж как нетрадиционный метод здоровьесберегающих технологий в коррекционной работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья

Автор: Батченко Екатерина Николаевна

Организация: МБДОУ детский сад компенсирующего вида №188

Населенный пункт: город Иваново

Для повышения эффективности коррекционной работы при работе с детьми с ОВЗ применяются различные здоровьесберегающие технологии. В рамках логопедических занятий особое внимание я уделяю использованию нетрадиционных техник, таких как самомассаж. Это позволяет комплексно воздействовать на процессы восстановления и укрепления детского организма.

Самомассаж обеспечивает улучшение мозгового кровообращения и метаболической активности, что положительно сказывается на функционировании памяти, внимания и других психических процессов.

Использование нетрадиционных методов воздействия помогает осуществлять личностно-ориентированный подход в работе с детьми.

Состав детей в группе компенсирующей направленности разнороден.

Многие дети не только имеют тяжелые нарушения речи, но и физически ослаблены.

Есть дети с нарушением координации движений, плохо развитой мелкой моторикой. Для детей моей группы наиболее характерны эмоциональная неустойчивость, импульсивность проявления эмоций, повышенная утомляемость, нарушение познавательной деятельности. Все дети быстро истощаются, поэтому требуется постоянная смена видов деятельности в течение занятия, дополнительная активизация.

Почему я использую нетрадиционные методы в своей работе?

Потому что нетрадиционные методы просты, доступны, могут быть использованы в любом возрасте и вызывают большой интерес у детей, повышают мотивацию. Эти упражнения создают позитивный эмоциональный фон занятий, снижая усталость и повышая работоспособность.

Самомассаж мышц лица

Самомассаж лица представляет собой динамические упражнения с массажным эффектом:

- стимулирующие кровообращение;

- развивающие подвижность артикуляционных мышц (губ, щек);

- укрепляющие мускулатуру.

Самомассаж начинается с демонстрации и закрепления перед зеркалом. Затем упражнения выполняются самостоятельно, опираясь на ощущения.

Для повышения вовлеченности детей в процесс обязательно используются игровые элементы и короткие запоминающиеся стихотворения.

 

Игровой комплекс самомассажа мышц лица

«Водичка-водичка, умой мое личико»

 

I. «Водичка-водичка, умой мое личико»

«Водичка-водичка» - движение кистей рук слева направо,

- ладони «лодочкой» зачерпывают воду,

«Умой мое личико» - ладонями обеих рук производить обхватывающее поглаживание лица от середины лба вниз по щекам к подбородку.

 

 

II. «Веселые художники»

«Сейчас мы с вами превратимся в художников, и будем рисовать пальчиками на своем лице».

1. «Мы задорные матрешки, разукрасим наши щечки»

- указательными и средними пальцами обеих рук одновременно «наносить капельки краски» на щеки - постукивание пальцами по контуру щек; - указательными и средними пальцами обеих рук одновременно «рисовать» круги по контуру щек – массировать по кругу, растирание.

2. «Разрисуем быстро лоб, нам его не морщить чтоб…»

- указательными и средними пальцами обеих рук одновременно «наносить капельки краски» на лоб - постукивание пальцами по контуру лба;

- «рисовать» круги по контуру лба – массировать по кругу;

- растирание – движения обеими руками одновременно, но в противоположных направлениях.

3. «Подбородок укрепить, чтобы бороду носить»

- указательными и средними пальцами обеих рук одновременно «наносить капельки краски» - постукивание,

- «рисовать» круги – массировать по кругу;

- растирание – движения обеими руками одновременно, но в противоположных направлениях – по контуру подбородка.

4. «Нарисуем носик длинный, словно все мы Буратино»

- подушечками указательных пальцев обеих рук нажимать на каждую точку по очереди - «капельки краски»

- точка 1 - на переносице, на уровне внутренних углов глаз;

• точка 2 - на середине носовой кости; точка 3 - у края носовой кости; точка 4 - под крыльями носа. Чтобы сила надавливания на точки была достаточной, локти следует развести в стороны, руки – параллельно полу.

- подушечками указательных пальцев обеих рук «рисуем носик» - ритмично проводить по точкам сверху вниз.

5. «Нарисуем мы усы замечательной красы»

- подушечками указательных пальцев обеих рук нажимать на точки под носом и «рисовать» усы в стороны, по направлению к ушным раковинам.

6. «Квака любит улыбаться, рот у Кваки до ушей…»

- «рисуем верхнюю губу» - подушечками указательных пальцев обеих рук проводим от середины к углам губ одновременно в обе стороны; - «рисуем нижнюю губу» - проводим пальцами от середины к углам губ одновременно в обе стороны.

7. «Я на солнышке лежу, я на солнышко гляжу»

• указательными и средними пальцами обеих рук одновременно «рисовать» круги – очки вокруг глаз (глаза открыты); движения пальцев следуют от медиальных концов бровей по глазницам до внутренних углов глаз.

III. «Водичка-водичка, умой мое личико»

«Смываем краску»

«Водичка-водичка» - движение кистей рук слева направо,

- ладони «лодочкой» зачерпывают воду,

«Умой мое личико» - ладонями обеих рук производить обхватывающее поглаживание лица от середины лба вниз по щекам к подбородку.

 

Самомассаж ушных раковин

• из самых быстрых и эффективных методов оздоровительного массажа является массаж ушных раковин – аурикулярный массаж. Большинство ученых представляют аурикулу как эмбрион человека в перевернутом виде. Ушная раковина имеет рефлекторную связь с органами и частями тела человека, поэтому при регулярном выполнении массажа ушных раковин улучшается работа всех систем организма, усиливается концентрация внимания, улучшается память, повышается работа иммунной системы. Улучшение гибкости ушной раковины способствует общему укреплению здоровья. Массаж ушных раковин можно проводить ежедневно в любом возрасте, даже несколько раз в день. На протяжении многих лет я использую массаж ушных раковин в форме самомассажа. Комплекс самомассажа «Веселые игрушки» проводится в игровой форме и сопровождается легко запоминающимися стишками. Этот комплекс самомассажа воспринимается детьми как развлечение, поднимает настроение и увеличивает работоспособность. Выполнение движений массажа совместно с проговариванием стихотворения развивает чувство ритма и координацию речи с движением. Правила проведения самомассажа (массажа) ушных раковин: - обе ушные раковины массируют одновременно указательными и большими пальцами, в положении лежа или сидя; - начинаем массаж с области мочки, заканчиваем массаж загибанием аурикул вперед (потом их резко отпускают); - воздействовать следует мягко, но чувствительно; - проводится без остановок, в одном ритме движений (быстро или медленно – индивидуально); - продолжительность проведения – до покраснения ушной раковины и появления в ней ощущения тепла (5-7 минут).

 

Комплекс самомассажа «Веселые игрушки»

 

 

 

 

 

1. Раз, два, три, четыре. - за мочки ушных раковин, ритмично оттягивать вниз

Мышки дернули за гири.

Часики затикали –

Мышки все запрыгали.

 

2. Мы веселые игрушки, - за верхушки ушей, ритмично оттягивать их вверх

Тянем ушки до макушки.

Раз, два, три, четыре,

Тянем ушки до макушки.

 

3. Тянем ушки мы назад, - за середину (не за мочки) ушей, оттягивать назад

Как у маленьких ежат.

Тянем ушки мы назад,

Как у маленьких ежат.

 

4. А теперь мы обезьянки, - за середину (не за мочки) ушей, оттягивать в стороны

Веселимся на полянке.

Мы смешные обезьянки,

Веселимся на полянке.

5. Кошка ушки умывала, - загибанием ушную раковину вперед, резко отпускаем Лапкой ушки загибала. Кошка ушки умывала, Лапкой ушки загибала. - можно с ускорением темпа движений

Игровые комплексы самомассажа «Водичка- водичка» и «Веселее игрушки» я разработала, опираясь на рекомендации современного детского психолога из Швейцарии, Фритца Р. Ауглина – «Массаж профессора Ауглина». Проводятся они один за другим. Дети с удовольствием выполняют их ежедневно.

Эти упражнения помогают снять тревожность детей, преодолеть негативизм в некоторых случаях, повышают работоспособность, снижают уровень утомляемости, помогают в оздоровлении нервной системы ребенка и всего организма в целом.

 

Использованная литература:

1. Блыскина И.В. «Комплексный подход к коррекции речевой патологии у детей. Логопедический массаж».- СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2004.
2. Фирилева Ж.Е., Загрядская О.В. «Педагогические технологии домашней реабилитации при инсульте». Издательский дом «Академия Естествознания», 2017.

 

 

1. file0.doc (472,0 КБ)

Опубликовано: 11.12.2024