Дорога к доброму здоровью

Автор: Матвеева Жанна Владимировна

Организация: МБДОУ ДС «Золотая рыбка»

Населенный пункт: Тамбовская область, г. Уварово

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля
А. Шопенгауэр

 

Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самими собой необходимо учиться заботится о своем здоровье с детства. Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредствам здоровьесберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.

С каждым годом возрастает число детей, имеющих отклонения в здоровье. Это связано с множеством негативных явлений современной жизни. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции.

Помимо воспитательных и образовательных задач, Федеральный государственный образовательный стандарт (ФГОС) ставит обязательной целью сохранение и укрепление здоровья детей. Воспитатель следит за состоянием своих подопечных. Здоровые дети эффективнее усваивают знания. А чтобы здоровье укреплялось и у детей формировались привычки здорового образа жизни, педагог использует специальные технологии. Здоровьесберегающие технологии – это комплекс инструментов и методов по охране и стимулированию здоровья детей.

Использование здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании имеет огромную ценность для здоровья детей, так как от рождения до 7 лет идет процесс становления всех функций и систем организма, закладываются основные физического, умственного, психического, нравственного, духовного здоровья человека. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки.

На мой взгляд у современных детей недостаточно сформированы мотивация на здоровый образ жизни и знания о методах сохранения и крепления своего здоровья. Поэтому основной целью моей работы с детьми является: Сохранение и укрепление здоровья детей , как основа личностного, эмоционального и физического развития.

Перед собой я ставлю следующие задачи:

1.Формировать у детей осознанное отношение к сохранению и укреплению своего здоровья.

2.Обеспечить всестороннее и гармоничное развитие физического, психического и социального здоровья у детей

3. Овладение навыками самооздоровления

В дошкольном учреждении ежедневно мной предусмотрено несколько форм физического воспитания детей, что способствует укреплению здоровья и позволяет обеспечить необходимую двигательную активность детей в течение всего дня. К ним относятся: физкультминутки, закаливающие процедуры, гимнастика пробуждения, спортивные игры, прогулки, физкультурные занятия. Особое внимание в режиме дня уделяю проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Закаливающие мероприятия, как важная составная часть физической культуры, содействует созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Используемая нами система закаливаний предусматривает разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и индивидуальными особенностями состояния здоровья детей. Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Для того, чтобы прогулка давала эффект, мной меняется последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера предыдущего занятия и погодных условий. Так, в холодное время года и после занятия, на котором дети сидели, прогулка начинается с пробежки, подвижной игры; в тёплое время года или после физкультурных и музыкальных занятий – с наблюдения, спокойных игр.

Элементы дыхательной гимнастики способствуют профилактике болезней дыхательных путей, воспитанию правильного речевого дыхания. В каждое занятие включается упражнения с использованием различных игровых материалов: сдувание ватных шариков, снежинок и бумажных бабочек; задувание свечи; дутье во всевозможные дудки; надувание мыльных пузырей; дутье на вертушки и многое другое.Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют воспитанию правильного речевого дыхания.

Самомассаж стоп, ходьба по массажным коврикам способствуют не только профилактике плоскостопия.

Пальчиковая гимнастика способствует овладению навыками мелкой моторики, повышает работоспособность коры головного мозга, развивает у ребёнка психические процессы: мышление, значительно улучшает мелкую моторику внимание, память, воображение.

Главными воспитателями ребенка являются родители. От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта. Задача воспитателя состоит в том, чтобы достичь с родителями доверительных, партнерских отношений, для того чтобы объединить усилия во благо наших детей. В работе с родителями я использую: консультации, индивидуальные беседы, тематические родительские собрания, папки передвижки, профилактические беседы по пропаганде здорового образа жизни, выставки и пр. Ежегодно в нашем детском саду проводятся совместные с родителями спортивные соревнования «Мама, папа, я – спортивная семья!»

Ориентация на успех, высокая эмоциональная насыщенность занятий, постоянная опора на интерес, воспитание чувства ответственности за порученное дело - все это дает положительный эффект в нашей работе: у большинства детей намечается тенденция сознательного отношения к своему здоровью и использованию доступных средств для его укрепления, стремления к расширению двигательного опыта. Родители охотно включаются в процесс применения здоровьесберегающих технологий в оздоровление детей.

 

1. file1.pptx.zip.. 2,7 МБ

Опубликовано: 28.03.2023