Создание раскраски–антистресс своими руками

Автор: Андрюнина Лилия Алексеевна

Организация: МБОУ «Школа № 32» д/о №5

Населенный пункт: МО, г. Балашиха

ЦЕЛЬ: создание раскраски- антистресс, как способа снятия напряжения и отвлечение от внешних тревог в работе с детьми.

Антистресс-раскраски — достаточно простой, но действенный метод снятия тревожности и реализации творческого потенциала. Здесь нельзя допустить ошибку, что повышает уверенность в собственных действиях.

Раскраски — это возможность почувствовать лёгкость и удовольствие от самого процесса деятельности.

Отличительная особенность раскрасок антистресс- сложный сюжет и огромное количество разнообразных мелких деталей.

В чем польза таких раскрасок?

ПОМОГАЮТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ:

- стресса

- напряжения

- агрессии

- беспокойства

- депрессивных состояний

- расстройств приема пищи

Три причины воспользоваться этим мастер-классом:

1. Поможет успокоиться.

2. Разгрузит мозг.

3. Заменит ребенку компьютерные и мобильные игры.

Что понадобится?

-примитивная раскраска-контур

-маркер черного цвета

-фломастеры

С чего начать?

Контурное изображение дополняем произвольными линиями- прямыми, изогнутыми

Добавляем мелкие детали

Крупные фрагменты разделяем линиями, клетками, полосками

Приступаем к раскрашиванию

Каждый элемент имеет свой цвет

Творите вместе с детьми!

1. file0.docx.. 447,2 КБ

Опубликовано: 18.05.2022