Кружковая работа: «ЕЖИКИ». Минутки здоровья с массажными мячами и Су-джок

Автор: Комлева Ольга Николаевна

Организация: МАДОУ «Детский сад №257»

Населенный пункт: Алтайский край, г. Барнаул

Автор: Ошлокова Ирина Сергеевна

Организация: МАДОУ «Детский сад №257»

Населенный пункт: Алтайский край, г. Барнаул

Минутки здоровья с массажными мячами и Су-джок

 

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена воспитателям Комлева О.Н., Ошлоковой И.С. на основе:

• образовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы». / Под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С.Комаровой, М.А.Васильевой.
• учебно - методического пособия «Развитие мелкой моторики рук у детей раннего возраста».
• Картотека упражнений с мячиками су-джок.

Программа «Су - Джоку» направлена на развитие и укрепление мелкой моторики рук, речевой активности у детей с 2-х лет, с целью общего укрепления организма, улучшения психоэмоционального состояния детей, для формирования чувства ритма, при тактильной стимуляция в определѐнном ритме.

Актуальность. Формирование здоровья детей - одна из основных проблем в современном обществе. Дошкольный возраст наиболее ответственный этап в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы здоровья. В настоящее время идёт постоянный поиск новых и совершенствование старых форм, средств и методов оздоровления детей в условиях дошкольных образовательных учреждений. Одним из таких методов является Су-Джок терапия.

Су-Джок в переводе с корейского дословно означает Су – кисть, Джок – стопа. Метод Су-Джок терапии разработан корейским профессором Пак Чже Ву в 1986 году, обладает высокой эффективностью, безопасностью и простотой, базируется на традиционной акупунктуре и восточной медицине самооздоровления.

Оздоровительный эффект предлагаемого метода основан на том, что на теле человека имеются системы соответствия - участки тела, куда проецируется анатомическое строение человека в уменьшенном виде. Организм и системы соответствия активно взаимодействуют. Малейшая патология в органе отражается в зоне его проекции, а стимуляция этой зоны оказывает нормализующее действие на орган. Иными словами, на кистях и стопах располагаются системы высокоактивных точек соответствия всем органам и участкам тела. Следовательно, воздействуя на определенные точки, можно влиять на соответствующий этой точке орган человека. Например, тело человека имеет 5 условно отдельных частей: голова, две руки и две ноги. И у кисти руки, и у стопы ноги — по 5 пальцев, которые соответствуют 5 частям тела. Это сходство наглядно можно представить, рассмотрев собственную кисть. Максимально отставленный большой палец — это голова, мизинец и указательный пальцы — руки, а средний и безымянный — ноги.

Возвышение ладонной поверхности, расположенное под большим пальцем, — грудная клетка, остальная ее часть — брюшная полость. Тыльная сторона кисти — спина, а продольная линия, условно делящая кисть пополам, — позвоночник.

При каком-либо возникшем заболевании «сигнальная» волна из пораженного органа или участка направляется в точку соответствия и приводит ее в возбужденное состояние — точка становится резко болезненной.

При стимуляции этой точки возникает ответная, лечебная волна, нормализующая деятельность пораженного органа. Таким образом, кисть и стопа – своеобразные пульты управления организмом человека.

Регулярное воздействие на биологически активные точки рук и стоп способствует активации защитных функций организма.

Из предлагаемых Су-Джок терапией массажеров, наиболее приемлемым считается использование шариков с шипами и массажные металлические кольца, так как работа с ними не требует специальной подготовки и доступна для самостоятельного использования массажера ребенком.

Су-Джок терапия активно используется в коррекционно-логопедической работе ДОУ, но практика показывает, что использование массажеров Су-Джок в обычных группах эффективно в качестве профилактики респираторных заболеваний и укрепления здоровья дошкольников.

Су-Джок массажеры в педагогической практике активно применяют на протяжении двух лет. За это время мною разработана картотека упражнений с применением шариков и колец Су-Джок.

Систематическое занятие с детьми Су-Джок положительно сказывается не только на здоровье и настроении ребят, но и способствует развитию мелкой моторики.

Массажеры имеются в группе, находятся в свободном доступе, что дает возможность детям самостоятельно выполнять упражнения, без вмешательства педагога.

Новизна. Одно из направлений педагогической деятельности - коррекционная и развивающая работа по укреплению мышц и совершенствованию движений кистей рук у детей с использованием Су-Джок терапии. О необходимости целенаправленной работы в этой сфере написано немало статей, книг, проведено много исследований, с разных сторон, освещающих проблему функциональных возможностей кистей рук детей, связь между степенью сформированности тонких движений пальцев рук и уровнем речевого и интеллектуального развития.

В настоящее время нетрадиционные формы и средства работы с детьми привлекают всё большее внимание. Су-Джок терапия – одна из них. Основанная на традиционной акупунктуре и восточной медицине, она считается одной из лучших систем самооздоровления. Для лечебного воздействия здесь используется только те точки, которые находятся на кистях рук и стопах.

Гипотеза. Применение в работе ДОУ таких нетрадиционных здоровьесберегающих педагогических технологий, как Су-Джок терапия, повысит иммунитет и сформирует у детей, педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья.

Неоспоримыми достоинствами Су–Джок терапии являются:

Высокая эффективность – при правильном применении наступает выраженный эффект.

Абсолютная безопасность – неправильное применение никогда не наносит вред – оно просто неэффективно.

Универсальность - Су–Джок терапию могут использовать, как и педагоги в своей работе, так и родители с детьми в домашних условиях.

Простота применения – для получения результата проводить стимуляцию биологически активных точек с помощью Су–Джок шариков (они свободно продаются в аптеках и не требуют больших затрат).

Объект исследования.

Процесс воздействия на биологически активные точки организма ребенка.

Предмет исследования.

Су-Джок терапия, как нетрадиционная здоровье сберегающая технология.

Средства достижения поставленных задач:

• применение пальчиковой гимнастики во время досуга детей;
• использование пальчиковой гимнастики на занятиях, на прогулке и т.д.;
• информационные листы для родителей;
• разучивание стихов, потешек;
• использование атрибутов к пальчиковой гимнастике.

Проблемная ситуация.

Как укрепить здоровье, при помощи такой нетрадиционной здоровьесберегающей педагогической технологии, как Су-Джок терапия.

Для реализации программы имеется:

материалы «Су – Джок» и инструменты для работы;

наглядные пособия;

методическая литература.

Во время педагогического процесса соблюдаются санитарно-гигиенические и методические требования к охране жизни и здоровья дошкольников в рамках дополнительного образования.

Цель программы: развивать и укреплять мелкую моторику рук у детей младшего дошкольного возраста посредством Су – Джок терапии.

Задачи:

• сформировать навыки самоконтроля и саморегуляции движения рук под контролем зрения, осязания, тактильно-двигательных ощущений;
• Воздействовать на биологически активные точки кистей рук с помощью Су–Джок массажера, при этом стимулируя речевые зоны коры головного мозга.
• Использовать чувства познания: зрение, слух, осязание при закреплении в игре основных приемов работы с колючим шариком - массажором (Су-джок-терапия):

- вращение шарика между ладонями;

- прокатывание шарика в ладонях вперед и назад;

- сжимание шарика в кулачок и разжимание.

• Развивать мелкую моторику и координацию движения обеих рук. Стимуляция осязательной активности.
• Развивать психические процессы (ощущение, внимание, воображение, память, мышление).
• способствовать умению целенаправленно управлять движениями пальцев рук в бытовых ситуациях, приобретать навыки самообслуживания и действий с бытовыми предметами, орудиями (ложка, лопатка и пр.);
• развивать речь, произвольное внимание, зрительное и слуховое восприятие детей через стимуляцию мелкой моторики рук;
• воспитывать трудолюбие, терпение, аккуратность, чувство удовлетворения от совместной работы, чувство взаимопомощи и коллективизма.
• Повысить уровень компетентности воспитателей в вопросах коррекции речевых нарушений у дошкольников.

В основе образовательного процесса кружка лежат следующие педагогические принципы:
1.уважения личности ребёнка, обучение и воспитание в доступной, соответствующей его возрасту форме;
2.индивидуального подхода к ребенку с учетом его особенностей;

3.оздоровительной направленности – на пальцах рук есть много точек, массаж которых помогает укреплять здоровье ребенка;

4.коммуникативности – создание атмосферы доброжелательного общения между детьми;

Форма работы с детьми:

10 минут ежедневно 2 раз в неделю, включая в утреннюю гимнастику и гимнастику после дневного сна.

Ожидаемые результаты:

После освоения содержания рабочей программы дети готовы и способны:

- воспроизводить кистевые и пальчиковые движения вслед за воспитателем;

- манипулировать мелкими предметами;

- застегивать и расстегивать пуговицы, застежки, молнии;

- справляться со шнуровкой и нанизыванием пуговиц, шариков на тесьму;

- развивается речь: ребенок использует речь как средство общения, связно объясняет свои действия, запоминает и произносит стихи, потешки и т.

- владеет приѐмами работы с карандашом, кистью, пластилином, бумагой.

Мастер- класс для педагогов « Су- Джок терапия для детей дошкольного возраста» Приложение№4
Консультация для родителей. Использование Су – Джок терапии в работе с детьми дошкольного возраста Приложение№5

 

Учебный план работы кружка « Развитие мелкой моторики рук детей младшего дошкольного возраста посредством методики с массажными мячами и Су-Джоку» на 2024 – 2025 учебный год.

Название курса	Кол-во занятий в месяц	Кол-во занятий в год	Длительность занятий, мин.	Кол-во воспитанников
Развитие мелкой моторики рук детей младшего дошкольного возраста посредством методики Су-Джоку.	4 занятия в 1 группе.	20	10	22

 

 

План занятий в первой младшей группе.

Месяц	Содержание образовательной деятельности	Цель:	Развивающая предметно - пространственная среда
Октябрь 1	Занятие №1 Вводное	Познакомить с техникой массажных мячей. Оценить детей на начало учебного года.	Массажный мяч для детей является очень интересной игрушкой, однако привлечь их большее внимание к нему можно еще и с помощью специальных занятий в виде игры. Веселят малышей забавные стихи, поэтому упражнения с массажным мячом для детей сопровождаются соответствующим текстом. Дети проделывают упражнения, о которых говорится в стихотворении, а в конце подкидывают мячики друг другу или ловят их самостоятельно. Также существуют подобные игры с массажным мячом, направленные на массаж животика, спинки, ручек и других частей тела.
Октябрь 2-3 неделя	Занятие №2 -Переложи мяч -Подбрось, поймай	Для развития моторики и восстановления чувствительности кистей рук можно выполнять несложные упражнения: перекатывать мячик в ладонях; поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев; сжимать и разжимать мячик в ладони; катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью.	Упражнения с массажными мячиками. Упр. №1 «Переложи мяч» (8-10р) И. п. Стоя, руки вытянуты в стороны на уровне плеч, мяч в одной руке. В. 1- Соединить руки перед грудью, переложить мяч из одной руки в другую и с силой сжать его в ладошке. Упр. №2-«Подбрось и поймай» (8-10р) Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Можно варьировать упражнение - подбросить, хлопнуть в ладоши и поймать; подбросить с приседанием и поймать…
Октябрь 4-5 неделя	Занятие №3 -Переложи мяч -Подбрось, поймай	Для развития моторики и восстановления чувствительности кистей рук можно выполнять несложные упражнения: перекатывать мячик в ладонях; поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев; сжимать и разжимать мячик в ладони; катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью.	Упражнения с массажными мячиками. Упр. №1 «Переложи мяч» (8-10р) И. п. Стоя, руки вытянуты в стороны на уровне плеч, мяч в одной руке. В. 1- Соединить руки перед грудью, переложить мяч из одной руки в другую и с силой сжать его в ладошке. Упр. №2-«Подбрось и поймай» (8-10р) Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Можно варьировать упражнение - подбросить, хлопнуть в ладоши и поймать; подбросить с приседанием и поймать…
Ноябрь 1-2 неделя	Занятие №4 -Разомни глину -Раскатай колобок	Для развития моторики и восстановления чувствительности кистей рук можно выполнять несложные упражнения: перекатывать мячик в ладонях; поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев; сжимать и разжимать мячик в ладони; катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью.	Упр. №3-«Разомни глину» (8-10р) Ребенок с небольшим усилием сдавливает мяч, как будто разминает глину или пластилин, переворачивая массажный мяч в ладошках. Упр. №4- «Раскатай колобок» (8-10р) Раскатаю колобок, Колобок, румяный бок. Ребенок раскатывает массажный мяч в ладошках, как будто старается слепить из глины колобок; ладошки сильно раскрыты, пальцы оттопырены, не касаются мяча.
Ноябрь 3-4 неделя	Занятие №5 -Разомни глину -Раскатай колобок	Для развития моторики и восстановления чувствительности кистей рук можно выполнять несложные упражнения: перекатывать мячик в ладонях; поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев; сжимать и разжимать мячик в ладони; катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью.	Упр. №3-«Разомни глину» (8-10р) Ребенок с небольшим усилием сдавливает мяч, как будто разминает глину или пластилин, переворачивая массажный мяч в ладошках. Упр. №4- «Раскатай колобок» (8-10р) Раскатаю колобок, Колобок, румяный бок. Ребенок раскатывает массажный мяч в ладошках, как будто старается слепить из глины колобок; ладошки сильно раскрыты, пальцы оттопырены, не касаются мяча.
Декабрь 1-2 неделя	Занятие №6 - Прокати мяч -Круговое вращение мяча стопой поочередно в правую и левую стороны.	Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют: катать мяч по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на мяч как можно сильнее; прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки; захватывать и отпускать мячик при помощи пальцев. Упражнения с массажными мячиками.	Упр. №5. «Прокати мяч» И. п. : сидя. Прокат мяча подошвенной поверхностью - от пятки до носка, попеременно правой /левой/ стопами, очень мягко касаясь поверхности мяча. Частой ошибкой при выполнении данного упражнения является сильное надавливание на опору - это не полезно. Упр. №6 «Круговое вращение мяча стопой поочередно в правую и левую стороны» Упражнение можно выполнять как стоя на полу, так и сидя на стуле, скамье.
Декабрь 3-4 неделя	Занятие №7 -Прокатывание мяча вперед и назад одновременно двумя ногами. -Покажи ежику солнце	Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют: катать мяч по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на мяч как можно сильнее; прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки; захватывать и отпускать мячик при помощи пальцев. Упражнения с массажными мячиками.	Упр. №7 «Прокатывание мяча вперед и назад одновременно двумя ногами» И. п. : сидя. Прокат мяча выполняется одновременно двумя ногами подошвенной поверхностью стопы от пятки до пальчиков. Упр. №8. «Покажи ежику солнце» Мячик зажат между стопами. Не сгибая коленей, поднять ноги, удерживать их в таком положении на счет 1-3 –опустить.
Январь 1-2 неделя	Занятие №1. Тема: «Встреча с мамой Ежихой и ежатами».	Способствовать закреплению знаний основных цветов (красный, зеленый, желтый, синий), знаний о величине (большой-маленький), форме предмета (круглый), поверхности предмета (колючий). 2.Использовать чувства познания: зрение, слух, осязание при закреплении в игре основных приемов работы с колючим шариком -массажором ( Су-джок-терапия): - вращение шарика между ладонями; -прокатывание шарика в ладонях вперед и назад; - сжимание шарика в кулачок и разжимание. 3. Стимулировать Су-джок-массажором речевые области в коре головного мозга. 4. Развивать мелкую моторику и координацию движения обеих рук. Стимуляция осязательной активности. 5. Развивать психические процессы (ощущение, внимание, воображение, память, мышление).	Разноцветные шарики Су-джок массажоры (четыре основных цвета), мнемотаблица по сказке «Разноцветные ёжики», мелодия «Звуки леса», мяч, игрушка ёжик.
Январь 3-4 неделя	Занятие № 2. Тема: «Ёжик».	Воздействовать на биологически активные точки кистей рук с помощью Су–Джок массажёра, при этом стимулируя речевые зоны коры головного мозга.	Шарики Су джок, игрушка ёжик, маска ёжика.
Февраль 1-2 неделя	Занятие № 3. Тема: «Волшебные шарики»	Воздействовать на биологически активные точки кистей рук с помощью Су–Джок массажера, при этом стимулируя речевые зоны коры головного мозга.	Разноцветные шарики Су-джок массажёры (четыре основных цвета, массажные кольца, вязаный шарик.
февраль 3-4 неделя	Занятие № 4. Тема: «Сказка Ёжик»	Воздействовать на биологически активные точки кистей рук с помощью Су–Джок массажера, при этом стимулируя речевые зоны коры головного мозга.	Разноцветные шарики Су-джок массажоры (четыре основных цвета), массажные кольца,
Март 1-2 неделя	Занятие № 5. Тема: «Женский день - 8 Марта».	Развитие связной речи у детей в процессе активной межличностной коммуникации с использованием различных вспомогательных средств.	Картинки 8 марта, шарики и колечки «Су – Джок», мяч, фишки.
Март 3-4 неделя	Занятие № 6. Тема: «ПДД».	Формирование осознанно-правильного отношения к соблюдению правил дорожного движения в качестве пешехода. Закрепить в речи детей слова: пешеход, пассажир, тротуар; закрепить в речи названия дорожных знаков.	Жезл, дорожные знаки, шарики и колечки «Су – Джок», мяч.
Апрель 1-2 неделя	Занятие № 7. Тема: «Весна».	Уточнить и систематизировать представления детей о весенних изменениях в природе, название весенних месяцев; характерные признаки весны; развивать словарь по данной теме.	Картинки на тему весна, шарики и колечки «Су – Джок», мяч
Апрель 3-4 неделя	Занятие № 8. Тема: «Весна».	Закрепить представления о весне и ее приметах. Уточнить, расширить и активизировать словарь по теме «Весна» (весна, оттепель, солнце, облако, сосулька, капель, проталина, лужа, ручей). Совершенствовать грамматический строй речи (образование однокоренных слов), навык слогового анализа, синтаксическую сторону речи (составлять простые распространенные предложения).	Музыка Вивальди Весна «Времена года», картинки на тему весна, шарики и колечки «Су – Джок», мяч.
Май 1-2 неделя	Занятие № 9. Тема: «Наши пальчики».	Воздействовать на биологически активные точки кистей рук с помощью Су–Джок массажера, при этом стимулируя речевые зоны коры головного мозга.	Разноцветные шарики Су-джок массажоры (четыре основных цвета), колечки, ежиха.
Май 3-4 неделя	Занятие № 10 Тема: «Весна. Перелетные птицы»	Актуализация словаря по теме «Весна». Формирование целостного впечатления об изображенном на картине «Грачи прилетели». Совершенствование грамматического строя речи. Развитие связной речи, фонематических представлений, мышления, артикуляционной моторики и мелкой моторики. Формирование доброжелательности, самостоятельности, инициативности, ответственности. Развитие чувства справедливости. Воспитание бережного отношения к природе.	Магнитная доска, аудиозаписи П.И. Чайковский «Апрель», «Пение птиц», презентация «Перелетные птицы», репродукция картины А.К. Саврасова «Грачи прилетели», плоскостные изображения перелетных птиц (грач, ласточка, чиж, соловей, скворец, аист) и деревьев (дуб, сосна, береза), скворечника; шарики и колечки Су - Джок.

 

Аналитический отчёт по оздоровительной программе

«Минутки здоровья с су-джок».

При регулярном использовании элементов «Су-джок терапии», у детей проявляется интерес к пальчиковой гимнастике с использованием Су-джок шариков. развиваются произвольное поведение, внимание, память, речь и другие психические процессы, необходимые для становления полноценной учебной деятельности. После применения самомассажа шариками Су – Джок прослеживается снижение заболеваемости у детей.

Таким образом, Су – Джок терапия является одним из эффективных приемов, обеспечивающих развитие познавательной, эмоционально-волевой сфер ребенка и плодотворно воздействует на весь организм в целом

Оценка эффективности занятий «Минутки Здоровья с массажными мячами и Су-Джок» на начало года.

Имя ребенка	Сформированность мелкой моторики пальцев	Развитие связной речи	Развитие внимания и усидчивости	Итог
Ануфриева Тая
Великанов Федя
Выскубов Лев
Гаврилова Вероника
Григорьева Лера
Евсеева Аня
Заугольникова Юля
Меновщикова Арина
Меркушев Артем
Миллер Женя
Москвичев Ваня
Нестерова Саша
Огородова Маша
Паутова Аня
Селезнев Ваня
Сидельникова Рита
Соколов Миша
Сычев Михаил
Такысова Злата
Ушков Серёжа
Щукин Артем
Элкашлан Мия

Низкий уровень- 65%

Средний уровень- 35 %

Высокий уровень- 0%

 

 

Оценка эффективности занятий «Минутки Здоровья С Су-Джок» на конец учебного года.

Имя ребенка	Сформированность мелкой моторики пальцев	Развитие связной речи	Развитие внимания и усидчивости	Итог
Ануфриева Тая
Великанов Федя
Выскубов Лев
Гаврилова Вероника
Григорьева Лера
Евсеева Аня
Заугольникова Юля
Меновщикова Арина
Меркушев Артем
Миллер Женя
Москвичев Ваня
Нестерова Саша
Огородова Маша
Паутова Аня
Селезнев Ваня
Сидельникова Рита
Соколов Миша
Сычев Михаил
Такысова Злата
Ушков Серёжа
Щукин Артем
Элкашлан Мия

Низкий уровень- 9%

Средний уровень- 65%

Высокий уровень- 26%

 

Низкий уровень- у ребенка плохо развита мелкая моторика, выполняет задания с помощью воспитателя. Не внятная речь. Ребенок не внимателен, очень тяжело усидеть во время занятия.

Средний уровень- на развитие мелкой моторики ребенок выполняет задания, но при этом испытывает трудности, выполняет задания с помощью воспитателя. Внимательность во время занятия бывает не в течении всего занятия.

Высокий уровень- Ребенок без помощи взрослого может выполнить задание на развитие мелкой моторики. Рассказывает некоторые стихотворения. Очень внимательны и усидчивы во время занятия.

 

Полный текст статьи см. в приложении.