«Мягкая настройка», к вопросу об использовании кинезеологических приемов в сенсорном развитии детей дошкольного возраста или как техника РЕЗЕТ помогает педагогу раскрыть сенсорный потенциал дошкольника

Автор: Тюрина Ольга Владимировна

Организация: ГБДОУ № 27

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

 В статье рассматривается,что такое кинезиологическая техника «Резет» (RESET) и как она помогает педагогу, раскрыть сенсорный потенциал дошкольника ,снизить общий уровень стресса, улучшить концентрацию внимания ,мягким  воздействием на височнонижнечелюстной сустав(ВНЧС) и связанные с ним мышцы . 

Как с помощью  техники нормализовать мышечный тонус ,улучшить проприоцептивные обратные связи и  увидеть в итоге ,как это положительно сказывается на познавательной активности и общей сенсорной восприимчивости детей. 

 

Воспитатели и нейропсихологи часто сталкиваются с ситуацией: в группе есть способный, умный ребенок, который упорно не может запомнить простые цвета, путает «круг» и «овал» или не способен аккуратно закрасить картинку. Мы даем ему больше дидактических игр, сортируем крупы, перебираем бусины, но результат приходит медленно. Часто причина кроется не в лени или низких способностях, а в невидимой «панели управления»- состоянии мышц лица и шеи. В современной нейропедиатрии и коррекционной педагогике наблюдается 

устойчивый интерес к методам, работающим на стыке телесно-ориентированной терапии и когнитивного развития.  

Одним из таких инструментов является техника РЕЗЕТ (RESET),  разработанная австралийским кинезиологом Филипом Рафферти. Изначально созданная для балансировки височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), эта система мягких мануальных техник демонстрирует значимый потенциал в работе с сенсорной интеграцией детей 3–6 лет — периода, критически важного для формирования  перцептивных эталонов. 

 

  «Сенсорное развитие как фундамент познавательной деятельности» 

 

«Возраст от трех до шести лет в отечественной психологии (вслед за Л.С. Выготским и А.В. Запорожцем) признается сензитивным для сенсорного воспитания. В этот период происходит качественный скачок: от предметного восприятия, где свойства объекта слиты с самим объектом, ребенок переходит к выделению сенсорных эталонов — общепринятых образцов цвета, формы, величины и пространственных отношений. 

Сенсорное развитие составляет основу умственного развития ребенка. От того, насколько полно ребенок научится воспринимать объекты, предметы, явления действительности, оперировать этими знаниями, зависит процесс его «вхождения» в окружающий мир.  И познание явлений окружающего мира ребенком начинается именно с двигательных действий: малыш берет предметы, манипулирует с ними, зрительно обследует с помощью движения глаз. Позже добавляется речедвигательный компонент моторики, то есть называние предмета. Движение служит рабочим инструментом при восприятии предметов и их свойств. Гибкое управление телом позволяет ребенку быстро и точно воспринимать воздействия и реагировать на них. Овладение разнообразными движениями подготавливает ребенка к учебной  деятельности, поэтому можно сказать, что совершенные движения лежат в основе интеллектуального развития.»(1) 

Свободное владение своим телом осуществляется благодаря единству кинестетического, кинетического, кинезиологического и пространственного факторов. 

Кинестетические ощущения (от греч. «ктео» - двигаюсь и «aesthesis» - ощущение) - это ощущения положения частей собственного тела и производимых мышечных усилий в процессе движения и вне его. Данный вид ощущений возникает в результате раздражения специальных рецепторных образований (проприорецепторов), расположенных в мышцах, сухожилиях, суставах и связках. Именно они дают информацию о движении и положении тела в пространстве. 

«Роль кинестетических ощущений в психической деятельности была выделена еще  И.М. Сеченовым, который считал, что «мышечное чувство» является не только регулятором движения, но и психофизиологической основой пространственного видения, восприятия времени, предметных суждений и умозаключений, абстрактно-словесного мышления. 

Кинестетические ощущения тесно связаны с работой рецепторов, расположенных на поверхности тела и воспринимающих раздражения из внешней среды: вкусовых,  болевых, температурных, зрительных. Особенно отчетливо это выступает в осязании, являющемся комбинацией кинестетических и кожных ощущений, при которой важную роль играют зрительный, слуховой, вестибулярный  анализаторы и др. »(1) 

Кинестетическая чувствительность тесно связана с кинетическим (как бы буква движения тела )и кинезиологическими (развитие головного мозга через движение и расслабление мышц) факторами развития детей . Где«кине» означает - мельчайшая единица движения .  Таким образом, кинетика как наука  

изучает совокупность телодвижений человека, применяемых в процессе общения, а также его поведение в таких невербальных проявлениях, как мимика (движения мышц лица), пантомимика (движения всего тела), «вокальная мимика» (интонация, тембр, ритм и др.), пространственный рисунок (выразительность, сила проявления чувств, переживаний), а кинезиология помогает восстановить баланс,т.е.равновесие между мышлением,телом и эмоциями. 

  Без адекватной обработки сигналов от мышц, суставов и связок (глубокой чувствительности) невозможно качественное развитие мелкой  

моторики, графомоторных навыков и, как следствие, речи и интеллекта. Именно дефицит проприоцепции часто лежит в основе трудностей, с которыми сталкиваются дети при освоении сенсорных эталонов. 

Сенсорное развитие — это не просто тренировка зрения или слуха. Это формирование проприоцептивной и вестибулярной систем, которые дают ребенку базовое чувство  безопасности в собственном теле. 

Важно сформировать у детей положительный образ  себя и своего тела в движении. Этого можно достичь через овладение выразительными движениями, свободному владению мышцами лица (мимикой) и приемами  расслабления, освобождения от мышечных зажимов,  снятию напряжения и эмоционального раскрепощения. 

В этой работе  и помогает техника РЕЗЕТ (от английского «перезагрузка») — это мягкий, безболезненный метод работы с мышцами вокруг рта и челюстным суставом. Изначально она создавалась для снятия стресса, но в руках педагога или кинезиолога она становится мощным инструментом настройки детского восприятия. Когда челюсть расслаблена, мозг ребенка переключается из режима «защиты» в режим «познания». 

 

_{«Физиологический механизм РЕЗЕТ: от челюсти к мозгу}»                                                            

Техника РЕЗЕТ представляет собой систему балансировки мышц и сустава ВНЧС. На первый взгляд, связь между челюстью и восприятием цвета или формы неочевидна. 

Однако с точки зрения нейрофизиологии она имеет четкое обоснование:                                              

1)Снятие хронического стресса.                                                                                                  

ВНЧС тесно связан с состоянием жевательной и мимической мускулатуры, которая при напряжении (бруксизме, стрессе) блокирует прохождение импульсов по краниальным нервам. РЕЗЕТ способствует расслаблению этой зоны, переключая вегетативную нервную систему из симпатического режима («бей или беги») в парасимпатический («отдых и переваривание»). Для ребенка 3–6 лет, чья нервная система еще крайне лабильна, это означает снятие фонового сенсорного шума. В состоянии покоя мозг перестает тратить ресурсы на выживание и начинает эффективно обрабатывать внешние стимулы.                                 

2)Нейрохимическая регуляция.                                                                                             

Снятие гипертонуса в области ВНЧС и шеи улучшает кровоснабжение ствола мозга и мозжечка. Эти структуры отвечают за координацию, мышечный тонус и первичную обработку сенсорной информации.                                                                                

3)Слуховая и вестибулярная интеграция.                                                                                          

В непосредственной близости от ВНЧС проходят ветви тройничного и лицевого нервов, а также структуры внутреннего уха. Балансировка сустава косвенно влияет на работу вестибулярного аппарата, нормализуя восприятие положения тела в пространстве — базовое условие для формирования пространственных представлений.                                                  

«Связь РЕЗЕТ и сенсорных эталонов:практический аспект». 

Как именно «перезагрузка» челюсти помогает ребенку отличать красный от оранжевого или квадрат от прямоугольника? Для ребенка 3–6 лет познание мира — это всегда физическое действие. Чтобы понять, что предмет красный, его нужно не просто увидеть, а «зацепить» взглядом, удержать внимание и сопоставить с памятью. Если ребенок находится в состоянии скрытого напряжения, его тело работает как сжатая пружина и может наблюдаться: 

 -Усталость внимания.                                                                                                             

Напряженные мышцы лица и шеи незаметно тратят огромное количество энергии. К тому моменту, когда педагог приносит «волшебный мешочек» с геометрическими фигурами, ресурс внимания ребенка уже исчерпан на простое удержание тела в тонусе. Он смотрит на красный кубик, но мозг не успевает обработать информацию — она теряется по дороге. После сеансов РЕЗЕТ дети часто начинают воспринимать занятия гораздо легче, их хватает на полноценную пятнадцатиминутную игру без капризов.                                           

-«Ошибки» в руках.                                                                                                               

Сенсорное развитие невозможно без мелкой моторики. Мы учим форму через ощупывание, а цвет — через раскрашивание. Если у ребенка зажато тело, его руки становятся неловкими. Он хочет провести ровную линию, но карандаш дрожит. Он  

хочет взять маленькую деталь, но пальцы соскальзывают. После сеансов РЕЗЕТ мышечный тонус выравнивается, расслабляя не только лицо, но и всю зону плеч и шеи, передавая рукам легкость, 

ребенок начинает точнее чувствовать свои пальцы. Это напрямую влияет на дидактические игры с предметами: манипуляции с вкладышами Монтессори,  сортерами или геометрическими телами ,движения становятся более точными. Мозг получает чистый, неискаженный сигнал о форме,цвете и весе предмета, что ускоряет формирование эталонов. 

 В результате пирамидка собирается быстрее, а контуры в раскраске становятся 

увереннее.                                                                                                                                         -Боязнь нового.                                                                                                                               

Дети с хроническим напряжением часто отказываются от игр с песком, тестом или красками. Им неприятны ощущения на пальцах. Это называется тактильной защитой. Мягкое воздействие РЕЗЕТ снижает общий уровень аллодинии, расслабляет  челюстной  зажим и  посылает мозгу сигнал: «Опасности нет, можно расслабиться». В результате ребенок перестает «отключаться» при работе с сыпучими материалами (песок, крупа) или  красками, позволяя тактильному и зрительному анализаторам полноценно включиться в процесс познания свойств вещества .   

 Сенсорное развитие требует высокой концентрации внимания. Как отмечают специалисты, РЕЗЕТ помогает мозгу  

освободиться от лишнего напряжения и направить ресурсы на обучение и оптимизацию нейродинамики. Например, у детей с СДВГ или повышенной утомляемостью после курса процедур наблюдается увеличение времени продуктивной работы. Там, где раньше ребенок мог удерживать внимание на сортировке предметов по цвету лишь 2–3 минуты, после снятия телесных блоков это время увеличивается до нормативных 10–15 минут, необходимых для «присвоения» нового знания . 

     

«Как это меняет работу педагога?» 

 

Внедрение принципов РЕЗЕТ в педагогическую практику не требует от воспитателя становиться врачом. Оно меняет сам подход к  организации окружающей среды. 

От борьбы к сотрудничеству. 

Педагог перестает «добиваться» усвоения материала.  

Вместо того чтобы повторять в десятый раз названия фигур  ребенку, специалист сначала помогает снять телесный зажим. Когда тело расслаблено, знания, которые педагог дает, ложатся на благодатную почву. 

Смена фокуса в диагностике.                                                                                                  

Если ребенок путает цвета или не может сложить картинку, педагог прежде всего смотрит на его позу. Подбородок напряжен? Плечи приподняты к ушам? Ребенок часто скрипит зубами во сне? Это маркеры того, что сенсорные системы «спят», и им нужна мягкая разблокировка. 

Ускорение темпа группы.                                                                                                              

В группе, где нескольким детям провели мягкую балансировку челюстного аппарата, общая динамика занятий меняется. Дети быстрее включаются в ритм, лучше удерживают инструкции и реже отвлекаются на шум в коридоре.                                                          

Важно понимать, что РЕЗЕТ не заменяет классические методы сенсорного воспитания — дидактические игры, продуктивную деятельность (лепку, аппликацию) и конструирование. Метод работает как подготовительный этап или поддерживающая терапия. 

В рамках нейропсихологического сопровождения ребенка 3–6 лет оптимальная схема выглядит так: 

• Курс РЕЗЕТ (3–5 сеансов) для снятия базового соматического напряжения. 
• Переход к нейроиграм, направленным на сенсорную интеграцию (ползание в туннелях, работа с утяжеленными одеялами, игры с текстурами). 
• Закрепление результата через классические дидактические упражнения на выделение цвета, формы и величины, которые теперь усваиваются ребенком на фоне спокойной нервной системы и адекватного мышечного тонуса. 

«Практические подсказки для воспитателя». 

 

Хотя выполнять саму технику РЕЗЕТ должен сертифицированный специалист, педагог может создать условия для естественного расслабления челюстных мышц у детей: 

 **Игра «Ленивый лев». Перед началом занятий на сенсорику (например, перед сортировкой предметов) предложите детям зевнуть так широко, как умеют зевать только большие африканские львы. Широкое, расслабленное зевание — это естественный способ снять спазм с жевательных мышц. 

**Вода и соломинки. Питье воды через трубочку или игра с мыльными пузырями заставляют мышцы рта работать мягко и симметрично, что отлично готовит ребенка к восприятию новой информации. 

**Тяжелая работа перед тонкой. Перед тем как давать ребенку задания на мелкую моторику (нанизывание бус, работа с пинцетом), дайте ему «тяжелую» нагрузку: пусть  

попрыгает на батуте, поносит в руках мешочки с песком или крепко повисит на кольцах. Глубокая мышечная чувствительность (проприоцепция) должна «проснуться» первой,тогда и пальцы станут послушными. 

Заключение 

Техника РЕЗЕТ выступает не как панацея, а как инструмент настройки 

«физиологического фундамента». Для ребенка дошкольного возраста, чье познание мира строится на «живом созерцании», состояние тела первичнее интеллектуальных установок. «Снимая хроническое напряжение в ключевом узле - височно-нижнечелюстном суставе, специалист помогает нервной системе ребенка обрести базовую устойчивость. Это  позволяет естественным психолого-педагогическим методам сенсорного воспитания  работать с максимальной эффективностью, превращая хаотичный поток ощущений в стройную систему представлений об окружающем мире. Дальнейшая научная верификация этого метода требует проведения лонгитюдных исследований с контрольными группами»(5), однако текущая практика подтверждает его высокую значимость в комплексной коррекции развития. 

Техника РЕЗЕТ в педагогике — это признание того, что интеллект дошкольника живет в его теле. Невозможно научить ребенка тонко чувствовать оттенки цвета или нюансы  формы, если его мышцы ведут тихую, изматывающую войну со стрессом. Мягкая работа с челюстным суставом возвращает ребенку телесный комфорт, а вместе с ним — радость и легкость познания окружающего мира. 

*Примечание: Техника РЕЗЕТ является методом холистического оздоровления. При наличии у ребенка выраженных задержек развития или расстройств аутистического  спектра (РАС) применение любых мануальных практик должно согласовываться с лечащим неврологом и психиатром.* 

 

 

 

Список литературы: 

 

1)Л.А.Метиева ,Э.Я.Удалова  Сенсорное  воспитание детей с отклонениями в развитии. 

(Москва-2008г.) 

2)Ф.Рафферти   РЕЗЕТ. Доступная и безболезненная техника для расслабления мышц и восстановления работы ВНЧС.(Москва-2018г.новый выпуск) 

3)Л.А.Венгер, В.С.Мухина Сенсорное воспитание дошкольников(Д/В 2004г.№13) 4)Л.А.Венгер Воспитание сенсорной культуры ребенка от рождения до 6 лет. 

(М.Просвещение-1988г.) 5)Интернет-ресурс