Развитие эмоционального интеллекта детей старшего дошкольного возраста

Автор: Макей Татьяна Максимовна

Организация: ГБДОУ «Детский сад №28»

Населенный пункт: г.Севастополь

Каждый человек ежеминутно подвержен различным эмоциональным состояниям. В течение дня мы можем испытывать радость и грусть, веселье и тревогу, удивление и восхищение, злость и печаль. Эмоции естественны и необходимы — они помогают нам реагировать на происходящее, понимать себя и окружающий мир. Однако не всегда эмоции проявляются уместно или безопасно. Сильные переживания могут мешать общению, обучению и принятию правильных решений.

Именно поэтому важно научиться распознавать и контролировать свои эмоции. В нужной ситуации правильный эмоциональный контроль помогает человеку спокойнее проживать как периоды радости, так и моменты печали, не подавляя чувства, но управляя их проявлением. Умение осознавать свои эмоции позволяет лучше понимать причины своего поведения, находить выход из сложных ситуаций и выстраивать гармоничные отношения с другими людьми.

Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность отслеживать собственные эмоции, а также эмоции и чувства других людей, различать их и использовать эту информацию для управления своим мышлением и действиями. Данное определение впервые было введено Джоном Майером и Питером Сэловэем в 1990 году в статье «Эмоциональный интеллект». Особенно важно формирование навыков эмоционального контроля в раннем возрасте, так как именно в этот период закладываются основы саморегуляции, эмпатии и умения взаимодействовать с окружающими.

Развитие эмоционального интеллекта детей старшего дошкольного возраста является важным направлением образовательной деятельности в дошкольном учреждении. В старшем дошкольном возрасте дети активно учатся понимать собственные чувства и эмоции окружающих, управлять своим поведением, проявлять сочувствие, доброжелательность и умение взаимодействовать со сверстниками и взрослыми.

Эмоциональный интеллект включает в себя способность распознавать и называть собственные эмоции, понимать чувства других людей, сопереживать, а также находить социально приемлемые способы выражения эмоций. Развитие этих навыков помогает детям легче адаптироваться в коллективе, конструктивно решать конфликтные ситуации, выстраивать дружеские отношения и чувствовать себя уверенно в различных жизненных ситуациях.

Эффективное развитие эмоционального интеллекта у детей старшего дошкольного возраста осуществляется преимущественно через игровые формы деятельности. В процессе сюжетно-ролевых игр, дидактических игр, театрализованных постановок, а также чтения и обсуждения художественных произведений дети учатся различать эмоции, анализировать поступки героев, выражать собственное отношение к происходящему. Особое значение имеют игры, направленные на развитие эмпатии, умения слушать, понимать и принимать другого человека.

В практической работе мною используются разнообразные игровые приёмы. Так, в игре «Эмоциональный мим» участники по очереди изображают различные эмоции (радость, грусть, удивление, страх, злость, восхищение и другие), а остальные дети угадывают их. Эта игра помогает детям лучше понимать эмоциональные состояния окружающих и осознавать собственные чувства. В игре «Фантазёры» детям предлагаются картинки с изображением эмоций людей: ребёнок описывает увиденное и придумывает, какие события могли предшествовать изображённому моменту, что способствует развитию эмоционального мышления и воображения.

Эмоциональная выразительность развивается и через движение. В игре «Эмоциональные танцы» детям предлагается придумать «танец радости», «танец грусти», «танец восхищения», «танец злости», «танец удивления» или «танец разочарования». В процессе свободного движения под музыку ребёнок учится проживать и выражать различные эмоциональные состояния. В игре «Угадываем эмоции по голосу» одна и та же фраза произносится с разной интонацией, выражающей различные эмоции, а дети определяют, какое настроение было передано, что способствует развитию эмоционального слуха и чувствительности к интонации речи.

Большую роль в формировании эмоционального интеллекта играет эмоционально благоприятная среда, созданная педагогом. Поддержка, принятие чувств ребёнка, уважительное отношение и личный пример взрослого способствуют формированию у детей навыков саморегуляции, уверенности в себе и позитивного отношения к окружающему миру.

Таким образом, целенаправленная и систематическая работа по развитию эмоционального интеллекта в старшем дошкольном возрасте является основой успешной социализации ребёнка и важным условием его гармоничного личностного развития.

Использованная литература

1. Выготский Л. С. Психология развития ребёнка. — М.: Смысл, 2005. – 512 с.
2. Запорожец А. В. Эмоциональное развитие дошкольника. — М.: Педагогика, 1986. – 176 с.
3. Кулагина И. Ю., Колюцкий В. Н. Возрастная психология. — М.: Академия, 2011. – 432с.
4. Князева О. Л., Маханева М. Д. Я — ты — мы: программа социально-эмоционального развития дошкольников. — М.: Мозаика-Синтез, 2005 – 168 с.