Роль эмоционального развития детей раннего возраста через призму работы в ДОУ

Автор: Токарева Полина Борисовна

Организация: ГБДОУ д/с №109 Центрального р-на

Населенный пункт: г.Санкт-Петербург

Всё, что нужно младенцу, - это взрослый, который

эмоционально находится с ним на одной волне

в достаточной степени,

чтобы помочь регулировать его состояния

Тема эмоционального развития, формирования эмоционального интеллекта (ЭИ) интересует современное общество всё больше. Взрослые люди учатся понимать и принимать себя, порою прибегая к помощи психологов и психотерапевтов. Так же невозможно оспорить факт актуальности этой тема и для человека раннего возраста. Существуют исследования, показывающие, что ребёнок уже с трёх месяцев может различать выражение лица взрослого и по-разному на него реагировать. Эмоционально холодное, отстранённо-неподвижное выражение лица порождает в ребёнке сначала попытки вызвать хоть какую-то более тёплую реакцию взрослого, а если это не удаётся, ребёнок стремится отвернуться, ударяется в слёзы, то есть наблюдается очевидная картина ухудшения эмоционального фона. О чём это говорит? Конечно, о том, что для ребёнка эмоциональное общение чрезвычайно важно и это подтверждает тезис об его умении различать и считывать выражение лица взрослого с младенчества. Вместе с тем, умение обозначать и называть эти самые эмоцию полностью зависит от ближайшего окружения ребёнка.

Что же такое эмоциональный интеллект. ЭИ - он, как и интеллект обычный, развивается в человеке по мере его взросления и роста. И, если он хорошо сформирован, то человек понимает и принимает свои эмоции, умеет на них адекватно реагировать, знает доступные способы их предотвращения. В раннем возрасте (на втором-третьем году жизни), когда ребёнок активно развивает способности в области освоения речи, возникает сознательное внимание к эмоциям, которые можно выразить не только невербальными способами, но и при помощи слов. Связь между выражением чувств и их управлением однозначно существует. А вот подавление или запрет на эмоции, с которым, к сожалению, мы очень часто сталкиваемся в своей практике, могут привести к нежелательным последствиям.

В течение прошлых годов, наблюдая за детьми, я отметила некоторые повторяющиеся ситуации в их взаимодействии. Не вдаваясь в подробности, опишу один пример из раздевалки: один из детей близко подсаживается к другому на скамейке и начинает облокачиваться на него (о границах мы еще поговорим позже), у второго начинает меняться выражение лица и, либо, появляются слёзы, либо крик/плач, либо активное отталкивание первого, либо же возникает полное принятие ситуации без попытки что-то выразить и изменить. По аналогии, то же самое может происходить и во время приёма пищи, когда один, например, лезет в тарелку другому, или же в игре. Но суть всегда одна: вторжение одного ребёнка в пространство другого, нарушая границы, и реакция на это вторжение. Чаще всего происходит как? Мы замечаем эту самую реакцию второго ребёнка, т.к. она активна и бурна (рассмотрим сначала такие реакции) и начинаем работать с ней, пытаясь её уменьшить, снять напряжение: "Ну что ты плачешь, ничего страшного не произошло", "Ты чего так кричишь громко, пугаешь всех вокруг", "Почему ты толкаешься? Толкаться нехорошо" и т.д.. Важно, очень важно, быть наблюдательным воспитателем (наблюдение – очередная тема, так любимая мною). И если мы видим ситуацию целиком, то и решение её может быть другим. За прошлые года, говорящие дети в моей группе научились таким фразам, как: "Мне неприятно, не трогай меня, пожалуйста", "Ты делаешь мне больно" и пр. И я помню своё чувство, когда впервые услышала подобную фразу, обозначающую эмоциональное состояние от девочки моей группы, без моей подсказки.

"Тебе грустно – ты можешь погрустить". Как по мне это звучит намного обнадёживающей, чем постоянные попытки переключить внимание ребёнка с одной игры на другую, развлекая и отвлекая от расставания с мамой (особенно в адаптационный период). Приход в детский сад – это стресс для ребёнка. Существуют исследования, показывающие, что уровень кортизола – гормона стресса - возрастает к середине дня от отсутствия близкого взрослого. Но, если рядом с ребёнком в это время будет находиться взрослый, готовый уделять внимание чувствам, наполняющим его, уровень кортизола понижается, стресс уменьшается. Так давайте же попробуем стать такими взрослыми.

Если не говорить с ребёнком о чувствах, не называть их, то впоследствии ему будет гораздо труднее выражать их и обсуждать с другими людьми, что соответственно приведёт к трудностям в управлении эмоциональным возбуждением. А если же эти чувства запрещать и подавлять, то эмоциональное возбуждение будет лишь накапливаться внутри и, в итоге, найдёт выход либо в соматических проявлениях, либо эмоциональным "взрывом", который подавить уже вряд ли получится. В своей практике мы все сталкиваемся с детьми, которые, например, кусаются или щипаются, толкаются. Иногда это связано просто с неумением обозначить свои границы словами (как в примере выше) и отстаивание их доступными способами, но в других случаях – это результат подавления эмоций, который чаще всего находит выход среди своих сверстников. Запрещая своим детям злиться ("Не злись, злиться не хорошо"), мы запираем эмоцию внутри него, не давая адекватного выхода негативной энергии. И отсюда же частое: "Как это он кусается/толкается/дерётся, мы же дома никогда не разрешаем такое поведение" и удивлённые глаза родителей при беседе. "Ты злишься – и это нормально, давай вместе потопаем ножкой". Мы разрешаем ребёнку чувствовать, но направляем эмоциональные проявления в правильное русло. Можно учить детей кричать в подушку, топать ножками, сжимать и разжимать кулачки, колотить грушу, в конце концов, таким образом, высвобождая свою негативную энергию и не накапливая её внутри. Такие разъяснения работы эмоциональной сферы, когда мы не просто в очередной раз констатируем "Ваш ребёнок дерётся, сделайте что-нибудь", но стараемся встать на сторону ребёнка, поняв истинные причины такого поведения – одно из направлений во взаимодействии с родителями.

С эмоциями работать сложно, одна из причин - это требует времени. У воспитателя, к сожалению, этого времени недостаточно (если разделить свободное время на всех детей – сколько минут выходит, да и будут ли эмоциональные проявления ждать определённого времени?). Признаемся, часто хочется, чтобы негативные эмоциональные проявления проходили быстро, по некоему волшебному щелчку. И, наверное, этого можно добиться какими-то способами, например, строгостью, отрицанием. "Ну что ты грустишь, иди с девочками поиграй", "Смотри как у нас тут весело – нет повода для грусти". Но грусть есть. И отрицать её бесполезно. Это может привести только к путанице в ощущениях: что же на самом деле со мной происходит? Как в анекдоте: Мама, я что замёрз? Нет, ты голоден. "Как жизненно необходимо для маленьких детей, чтобы рядом постоянно был кто-то эмоционально доступный, тот, кто замечает твои чувства и готов помочь тебе регулировать их". Мы, воспитатели, можем быть хотя бы наблюдательными, внимательными, отзывчивыми, за неимением возможности уделять много времени тем или иным эмоциональным проявлениям. Не отрицать и не подавлять эмоциональные всплески, а обозначать их, называть, давать ребёнку в них быть, оберегая от критики, предоставляя пространство для слёз, поддерживая. Хотя бы обозначая: "Я вижу тебе сейчас очень грустно, но нам сейчас пора на прогулку, давай, когда выйдем, я уделю тебе несколько минут, мы посидим рядом и вместе погрустим"; "Ты злишься, я понимаю, ты хотел играть, но наступило время обеда и пора за стол, давай вместе три раза топнем ножкой, скажем "ээээх", и постараемся с улыбкой сесть за стол".

Нет волшебной кнопки, при нажатии на которую негативные эмоции исчезают и перед нами снова весёлый, добрый, послушный ребёнок. Работа с эмоциями подобна песочным часам, по крупиночке накапливается детский эмоциональный опыт – и то, каким он будет, зависит не только от родителей, но и от нас в какой-то мере.

Когда в человеке возникают эмоции, его внутренние системы приходят в возбуждение и начинается запуск биохимических процессов. Когда эти эмоции в нём подавляются – возбуждение не исчезает, биохимические процессы не прекращаются. Когда же мы называем эмоции, мы осознанно обозначаем социально приемлемым способом комплекс активностей, происходящий внутри нас. И очень важно научиться различать "регулирование эмоций" и "подавление", потому что до сих пор понятие "держи себя в руках" претендует на умение регулировать своё эмоциональное состояние, хотя по сути своей является запретом. К сожалению, детство, в котором подавлялись эмоции, в большинстве своих случаев может привести к болезням во взрослом возрасте. И болезни эти могут быть как соматическими, так и психосоматическими и психическими. И мы можем позаботиться о будущем наших детей, детей, которых мы воспитываем, через их сегодняшнее эмоциональное здоровье.

Изучая тему ЭИ, учась помогать детям в его становлении и развитии, мы так же учимся осознавать и принимать свои чувства, что является неотъемлемой частью личностного роста, а так же профессионального, помогая нам, например, вовремя заметить приближение эмоционального выгорания и предотвратить его. Давать себе право чувствовать и умение справляться с этими чувствами, привносить разум в эмоции – вот она основа ЭИ.

Опубликовано: 30.09.2025