Система эффективного применения здоровьесберегающих технологий в условиях современного ДОУ как основа формирования культуры здоровья дошкольников

Автор: Галимова Гульназ Шафкатовна

Организация: МАДОУ «Детский сад №87» г.о.г.Стерлитамак

Населенный пункт: Республика Башкортостан, город Стерлитамак

Автор: Якупова Фаниля Фануровна

Организация: МАДОУ «Детский сад №87» г.о.г.Стерлитамак

Населенный пункт: Республика Башкортостан, город Стерлитамак

Введение (Актуальность)

В современном мире, характеризующемся возрастающей нагрузкой на психику и организм ребенка, проблема сохранения и укрепления здоровья детей стоит как никогда остро. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (ФГОС ДО) определяет одной из первостепенных задач «охрану и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия».

Здоровьесберегающие технологии – это не просто набор мероприятий по утренней гимнастике и закаливанию. Это целостная, системно организованная модель педагогической деятельности, которая пронизывает все аспекты жизни ребенка в детском саду. Моя профессиональная цель – не только сохранить здоровье воспитанников, но и сформировать у них осознанное отношение к нему, научить навыкам здорового образа жизни.

Основная часть

1. Цель и задачи системы здоровьесбережения

· Цель: Создание комплексной системы здоровьесберегающей деятельности, направленной на сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей и воспитанников ответственности за свое здоровье.

· Задачи:

· Создать предметно-пространственную среду, стимулирующую двигательную активность и психологический комфорт.

· Внедрить в образовательный процесс современные здоровьесберегающие технологии.

· Формировать у детей культурно-гигиенические навыки и начальные представления о ЗОЖ.

· Обеспечить сотрудничество с семьями воспитанников по вопросам здоровьесбережения.

2. Классификация и описание применяемых здоровьесберегающих технологий

 

Я использую технологию не как разрозненные приемы, а как взаимодополняющую систему, которую можно разделить на несколько блоков:

2.1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

· Динамические паузы и физкультминутки: Проводятся ежедневно во время занятий для снятия статического напряжения, профилактики утомления. Использую тематические минутки, связанные с темой занятия (например, «полетаем как бабочки» на занятии по окружающему миру).

· Подвижные и спортивные игры: Являются основой двигательного режима. Проводятся ежедневно на прогулке и в группе. Использую игры разной интенсивности: малой, средней и высокой подвижности.

· Гимнастика после дневного сна («постельная»): Комплекс мероприятий, облегчающий переход от сна к бодрствованию. Включает в себя:

· Легкие потягивания в кровати.

· Дыхательную гимнастику («Проснулся котенок», «Надуем шарик»).

· Ходьба по «дорожкам здоровья» (ребристые, массажные коврики, следочки) для профилактики плоскостопия.

· Закаливание: Проводится с учетом индивидуальных особенностей детей и только с согласия родителей. Система включает:

· Воздушные ванны.

· Ходьба босиком по группе и массажным дорожкам.

· Облегченная одежда в группе.

· Полоскание рта прохладной водой после еды.

2.2. Технологии обучения здоровому образу жизни (ЗОЖ):

· Недели здоровья: Тематические проекты, в рамках которых проводятся беседы («Почему нужно мыть руки?», «Витамины-защитники»), чтение художественной литературы, рисование, встречи с медицинским работником.

· Самомассаж: В игровой форме учу детей элементам самомассажа ушей, лица, пальцев рук («Поиграем с ушками», «Помоем личико»). Это улучшает кровообращение, поднимает настроение.

· Корригирующая гимнастика: Комплексы упражнений для укрепления свода стопы и формирования правильной осанки. Проводится в форме игры «Циркачи», «Стройные березки».

 

2.3. Коррекционные технологии:

· Дыхательная гимнастика: Применяется для укрепления дыхательной системы, повышения иммунитета. Использую методику А.Н. Стрельниковой в адаптированной для детей форме («Ладошки», «Насос»), а также игровые упражнения («Сдуй снежинку», «Загони мяч в ворота»).

· Артикуляционная гимнастика: Проводится ежедневно для развития органов артикуляции. Использую сказки о «Веселом Язычке», карточки-символы.

· Технологии музыкального воздействия и сказкотерапии: Для снятия напряжения, коррекции эмоциональной сферы. Включаю классическую музыку (Чайковский, Вивальди) во время творческих занятий и перед сном. Сочиняем с детьми «сказки о здоровье».

3. Взаимодействие с родителями

Эффективность работы невозможна без партнерства с семьей. Я использую:

· Родительские собрания в форме мастер-классов («Делаем массажный коврик своими руками»).

· Информационные стенды («Уголок здоровья») с консультациями, памятками.

· Совместные мероприятия: спортивные праздники («Папа, мама, я – спортивная семья»), дни здоровья.

· Опросы и анкетирование для выявления запросов родителей.

Результативность и выводы

Системное применение данных технологий позволило достичь следующих результатов:

· Снижение уровня заболеваемости воспитанников (по данным внутреннего мониторинга).

· Повышение уровня двигательной активности детей, улучшение координации движений.

· Сформированность у детей культурно-гигиенических навыков и элементарных представлений о ЗОЖ.

· Повышение педагогической компетентности и активности родителей в вопросах здоровьесбережения.

Заключение

 

Здоровьесберегающие технологии – это не модуль в образовательной программе, а философия воспитания и образования. Их эффективность определяется не разовым применением, а системностью, интеграцией во все виды деятельности и созданием единой здоровьесберегающей среды, где взрослые и дети совместно заботятся о самом ценном – здоровье.

Приложения

1. Картотека дыхательной и артикуляционной гимнастики.

2. Фотоматериалы с мероприятий и предметно-развивающей среды.

3. Пример конспекта тематического дня здоровья.

4. Анкета для родителей «Здоровый образ жизни в вашей семье».

Опубликовано: 30.08.2025