Наработки по эффективному применению здоровьесберегающих технологий
Автор: Крук Ольга Владимировна
Организация: ГБДОУ детский сад №134
Населенный пункт: г.Санкт–Петербург
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни.
Искусство долго жить состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем. Поэтому приоритетным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни, а также устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.
Данные разных исследований показывают, что за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь 10% от контингента детей, поступающих в школу.
Следовательно, возникает необходимость создания системы работы, при которой происходит интеграция оздоровительной деятельности в образовательную, что в конечном итоге способствует сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребенка, формированию привычки здорового образа жизни.
В. А. Сухомлинский писал: "Я не боюсь еще и еще повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы".
"Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам" — так гласит восточная мудрость.
Задача педагогов — научить детей покорять эту вершину. Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой: над своим телом, душой, умом.
Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни. Педагоги должны научить ребенка правильному выбору в любой ситуации только полезного для здоровья и отказа от всего вредного. Привить ребенку с малых лет правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него. Эти задачи должны решаться путем создания целостной системы по сохранению физического, психического и социального благополучия ребенка.
Актуальность проблемы:
Дошкольный возраст является ключевым в формировании физического здоровья и культурных навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем. Физическое развитие по ФГОС включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей:
- двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),
- формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
- становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
- Работа по оздоровлению и физическому воспитанию детей, я считаю, должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста – игровой, а двигательно-игровая деятельность – это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста.
Ожидаемые результаты:
- Педагог: компетентность педагога в области формирования здорового образа жизни дошкольников, становится продуктом обучения и приобретения соответствующего личностного опыта и складывается из знаний, умений, образованности, способствующих личностной самореализации. Я ориентирую дошкольников на приобретение личностного опыта здорового образа жизни, необходимого им в предстоящей деятельности. Расширение кругозора детей в вопросах сохранения здоровья и организации ЗОЖ, повышения психофизических способностей и общего развития, обеспечение программного уровня развития движений и двигательных способностей детей, снижение заболеваемости и заинтересованности родителей данной проблемой. Улучшение предметно-развивающей среды группы и оснащение методической литературой.
- Дети: принятие ценности здоровья, как одной из главных ценностей человека позволит дошкольникам с ограниченными возможностями здоровья ориентировать свое поведение на сбережение и укрепление здоровья своего и окружающих; успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть творческие способности, наиболее полно реализовать личностный потенциал, приумножить успехи в спорте.
- Родители: В результате проведенной работы, объединение семьи и образовательного учреждения, психологический комфорт, система в оздоровительной работе, рациональная организация двигательной активности является положительным оздоровительным средством для дошкольников и формированию у них основ здорового образа жизни.
Свое самообразование по данной теме я начала с изучения литературы по данному направлению и формированию развивающей среды в группе.
II этап Практический
Этот этап включил в себя два педагогических информационно-практико-ориентированных проекта «За здоровьем в детский сад» и «Цветочный калейдоскоп».
В целях формирования основ здорового образа жизни у дошкольников и повышения результативности работы над темами использовала методические приемы:
- рассказы и беседы;
- заучивание стихотворений;
- моделирование различных ситуаций;
- рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов;
Использовала такие формы работы, как:
- утренняя гимнастика;
- прогулки с включением подвижных игр;
- пальчиковая гимнастика;
- зрительная, дыхательная гимнастика;
- оздоровительная гимнастика после дневного сна;
- физкультминутки и паузы;
- ходьба по массажным коврикам, самомассаж.
Ребят очень увлекали спортивные и развлекательные мероприятия.
дидактические игры по формированию ЗОЖ (на развитие дыхания, на развитие мелкой моторики);
- занятия творческого характера, направленные на развитие познания и мелкой моторики;
- чтение художественной литературы по данной теме, театрализованные представления;
Работа над темой осуществлялась не только с детьми, но и с родителями.
Были сделаны сообщения по темам проектов на родительских собраниях, проведены семинары-практикумы. Родители участвовали в совместных развлечениях, праздниках. Были привлечены к участию в совместной образовательной деятельности и воскресным прогулкам. Проводились индивидуальные беседы на тему здорового образа жизни: гигиена полости рта, профилактика ОРЗ, необходимость зарядки по утрам, дневного сна (так как почти все дети не приучены дома спать днем, необходимость здоровой пищи.
Необходимая информация для родителей через папки-передвижки, буклеты выставлялась в родительском уголке, на сайте детского сада.
Также в данной работе организованно взаимодействие с педагогами по обмену опытом. К проектной деятельности привлекала специалистов.
Проведение открытого занятия «Сказочное путешествие ежика к морю», на котором был обобщен опыт работы по теме.
Подготовлены выступления на педагогический совет «Использование формы творческих проектов, как средство формирования целостной картины мира и расширение кругозора детей», «Использование проектной деятельности при формировании у дошкольников основ здорового образа жизни», «Инновационные методы и формы работы с родителями дошкольников», на МО воспитателей «Я здоровье берегу, сам себе я помогу», проведены семинар-практикум «Наше здоровье – в наших руках!», «Удивительные цветы» с применением ИКТ.
III этап. Практико-обобщающий.
Систематизация полученных результатов в создании предметно-развивающей среды
- Копилка конспектов СОД с презентациями;
- картотеки комплексов самомассажа;
- картотеки комплексов гимнастики пробуждения;
- изготовлению нестандартного спортивно-оздоровительного оборудования.
В целом, по моим наблюдениям дети за данный период начинают бережнее относиться к своему здоровью, лучше следить за культурно-гигиеническими навыками, стали делать друг другу замечания в неправильном поведении или отношении к чему-либо. Более тщательно стали соблюдать режим дня, некоторые стали дома делать утреннюю гимнастику. Также ребята улучшили показатели в гибкости, быстроте бега, и других параметрах на физкультурных занятиях. Прогулки стали более интересными: ребята стали задавать много вопросов о том, как устроены деревья, цветы, чем питаются насекомые, о погоде, стали проводить больше опытов, чтобы узнать о каком-либо явлении. К концу года ребята лучше изучили строение тела, они без труда могут показать расположение основных органов в теле человека, а также рассказать об их функциях.
Несомненно, только взаимодействие всех субъектов образовательного процесса может принести пользу в освоении навыков формирования здорового образа жизни. Развивающие занятия с детьми по ОБЖ, социальному миру расширили представления детей по данной теме. В дальнейшем я планирую продолжать такие занятия, но больше внимания, на мой взгляд, необходимо уделить работе с родителями, которые очень часто ссылаются на сильную занятость и порой не хотят замечать проблемы в жизни и здоровье своего ребенка. А чтобы работа с родителями проходила более плодотворно, необходимо более тесное взаимодействие со специалистами.
Заключение
Формирование здоровой личности дошкольника возможно при обеспечении действенной взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в специально созданной и гигиенически организованной социальной среде, способствующей развитию самоуправления, автономности, адекватности самооценки.
На протяжении дошкольного возраста при соответствующей воспитательной работе наблюдается позитивная динамика отношения ребенка к своему здоровью.
Полученные ребенком знания и представления о себе, своем здоровье, физической культуре безопасности жизнедеятельности позволят найти способы укрепления и сохранения здоровья.
Приобретенные навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни.
Полученный опыт позволит избежать несчастных случаев.