День здоровья. Спортивный праздник для инструкторов по физической культуре (в рамках городского методического объединения)

Автор: Петрушина Ольга Владимировна

Организация: МБДОУ №8 «Цветик-семицветик»

Населенный пункт: Московская область, г. Коломна

Программные задачи: Формировать навыки здорового образа жизни; воспитывать бережное отношение к своему здоровью, понимание необходимости выполнять санитарно-гигиенические правила; формировать устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом; развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах; доставлять радость и удовольствие от игр развивающей направленности; создавать условия для проявления настойчивости, смекалки, взаимопомощи. Развивать дыхательную функцию организма.

Спортивное оборудование: ведерки-2 шт., тазики – 2 шт., веревка – 1 шт., машины – 2шт., мешки для прыжков – 2шт., обручи – 3 шт., бутылки пластиковые – 2шт., воздушные шары – 20шт., мягкий модуль «удав» - 2шт., тоннель – 2шт., конусы – 2шт., кружки – 2шт., коробки – 2шт., стулья – 2шт., муляжи овощей и фруктов по 20шт., верёвочки – 16шт., костюмы «Айболит», «Микроб», «Грязнуля»; грамоты – 2шт., витамины.

 

(Под спортивный марш участники праздника входят в спортивный зал).

Ведущий: Внимание! Внимание! Дорогие болельщики, спортсмены и судьи!
Сегодня наш праздник посвящается всему, что связано со здоровьем. Как заниматься спортом и физкультурой, соблюдать гигиену, закаляться, умело отдыхать и хорошо трудиться.

Всем участникам «Дня здоровья», Ура!

 

(Появляется микроб под музыку на мотив «Песни разбойников», Бременские музыканты.)

 

Микроб: Говорят, что мы коварны –
Ты не верь, не верь, не верь.
Не приходим мы незвано –
Лишь в распахнутую дверь.

Будешь кашлять и чихать ты,
Будут сопли до колен,
Будешь здорово страдать ты,
Пока я тебя не съем.

Набрасываются на гостей праздника со словами: Я съем! Я съем! Я съем!

Микроб: Никакого внимания,

Не будет вам соревнования.

Я известный микроб

И скажу всем: «Спорту – стоп».

Ну, зачем вам закаляться?

Ну, зачем соревноваться?

Лучше хилым быть, худым,

Невесёлым и больным.

Ведущий: Ты откуда такой появился? Ты чего это ребят пугаешь своими вирусами и болезнями? Мы ничего не боимся! Скажем всем болезням – НЕТ! Спорту – ДА!

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

(Стук в дверь).

 

Ведущий:

Всех на свете он добрей,
Лечит он больных зверей,
И однажды бегемота
Вытащил он из болота.
Он известен, знаменит,
Это … (доктор Айболит).

(в зал входит доктор Айболит)

Доктор Айболит. Здрасьте, здрасьте!

 

Ведущий: Проходите!

Доктор Айболит: Всем от доктора привет!
Вы сегодня посетили
Процедурный кабинет?

Ну-ка, доктору скажите —
Знаете ли, вы, иль нет? —
Мне скорее подскажите,
А здоровья в чем секрет?
Надо зубы утром чистить,
Руки мыть перед едой,
Быть опрятным, аккуратным.
Убирать все за собой,
По утрам зарядку делать,
Мяч по улице гонять,
Под холодным душем утром,
Не бояться постоять…

 

Микроб: Ах, вода, вот это да!

Всех сейчас проучу:

Водою замочу (брызгает).

Айболит: Отстань от нас, оставь нас в покое! Не слушайте его! Если последуете его советам, вам будет очень плохо. Давайте прогоним микробов волшебным словом. Они нам не друзья.

Все вместе:

Вон микробы! Уходите!
Больше к нам не приходите!

 

Микроб: Ладно, ладно не гоните

Я вас не буду заражать

А хочу с Вами поиграть!

 

 

( появляется Замарашка и обращается со словами к Доктору Айболиту )

Замарашка: Лучше ты меня послушай!

Я живу и бед не знаю

Мыло в глаз не попадает

Щётка дёсны не дерёт.

Губка мокрая не трёт!

Никогда не мойте руки, шею. Уши и лицо….

Это глупое занятье не приводит ни к чему!

Огурцы, морковь – не мою,

Хочешь, друг, пойдём со мною?

(Микроб хватает Замарашку и хочет забрать с собой. Она плачет и протягивает руки, прося о помощи ).

Айболит: Что, поможем им друзья? Ведь в беде бросать нельзя! Нам тебя Замарашка жалко, дарим тебе мыло и мочалку!

(Замарашка берёт подарки и поворачивается к Микробу, который в страхе убегает от мыла. Замарашка уходит, вытирается и возвращается чистой.)

Чистюля: А вот и я!

Айболит: Да кто ты? Не пойму я!

Чистюля: Я бывшая Грязнуля! Мне нынче стало ясно, что чистой быть прекрасно!

Хочу я чистой быть всегда и спортом заниматься и правильно питаться!

Ведущий: Ты, Грязнуля, и ты, Микроб, присоединяйтесь к нам. Приглашаем вас на праздник Здоровье. Вы не знаете правил здорового образа жизни. Вам этому надо учиться.

Доктор Айболит:

Попрошу всех ровно встать

И команды выполнять:

Все дышите глубже, глубже,

По команде вдох и выдох.

Не дышите, не дышите,

Всё в порядке, отдохните.

Вместе руки поднимите,

Покачайте, Помашите,

Потрясите, покрутите,

Превосходно! Опустите!

Наклонитесь, разогнитесь,

Вправо, влево повернитесь

И друг другу улыбнитесь!

 

( обращается к Ведущему )

 

Да, осмотром я доволен,

Из ребят никто не болен.

Каждый весел и здоров,

К соревнованиям готов!

 

Ведущий: Спасибо доктору за осмотр.

 

Чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь не

даром говорят: «Движение – это жизнь». Я предлагаю вам всем немного

подвигаться, размять своё тело.

 

(Разминка танец «Фик-си-ки»).

 

Ведущий: Ну, а теперь, делу – время, забаве – час.

Начнём соревнование сейчас.

Построение команд.

 

Команда №1 (название, девиз, приветствие команды)

Команда №2 (название, девиз, приветствие команды)

 

Ведущий: Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит,

Кто окажется дружнее,

тот в бою и победит!

Судить соревнование будет строгое, но очень справедливое жюри.

( представление жюри )

 

Спортивные соревнования

Ведущий: Очень любим мы прыжки

Прыгнем весело в мешки!

 

1.Эстафета «Бег в мешках».

По команде 1 участник залезает в мешок, прыгает до стойки и обратно в свою команду, передавая эстафету другому участнику. Следующий делает тоже самое. Побеждает команда, первая выполнившая упражнение.

Ведущий: Если хочешь быть умелым,
Быстрым, ловким, сильным, смелым,
Научись любить скакалку,
Вожжи, обручи и палку.

 

2.Эстафета «Пробеги – не зацепи».

На середине зала помощники вращают большую скакалку. По сигналу первый бежит и старается пробежать под вращающуюся скакалку, не задев ее, обегает ориентир и, возвращаясь назад обычным способом, передает эстафету.

Ведущий: Проползти через тоннель

Нам быстрее надо.

Свет в конце тоннеля

Нам увидеть надо!

 

3.Эстафета «Тоннель»

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии 2,5метра стоит участник, держа в руках тоннель. По сигналу игрок бежит, пролезая через обруч с мешком, обегает конус и возвращается в команду, передавая эстафету.

 

Ведущий: Пока судьи подведут предварительные итоги по пройденным эстафетам, мы с вами сыграем в игру.

 

4. Малоподвижная игра « Это я, это я это все мои друзья…»

Вот ещё одна игра,

Вам понравится она.

Вам вопрос хочу задать,

Ваше дело - отвечать.

Если вы со мной согласны,

Отвечайте хором братцы:

Это я, это я, это все мои друзья!

Если не согласны вы, то в ответ молчите,

Только не шумите!

Вопросы для болельщиков:

• кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
• кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
• кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
• кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
• ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
• кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
• кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
• кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
• кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
• кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?
• и ещё один вопрос: Кто из вас не моет нос?

 

Ведущий: Чтоб проворным стать атлетом,
Проведем мы эстафету.
Будем бегать быстро, дружно,
Победить нам очень нужно!

 

5.Эстафета: «Удав»

По сигналу первый участник начинает движение, держась за «голову змеи», обежав ориентир, возвращается за вторым участником, второй участник хватается за «тело змеи», бегут уже двое участников, потом за третьим и т.д. и так бежит вся команда. Побеждает та, которая придёт первой.

 

Ведущий: Ешь побольше витаминов,

Пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь

Очень строен и высок.

Нет полезнее продуктов —

Вкусных овощей и фруктов.

 

6.Эстафета: «Овощи и фрукты»

Игрокам каждой команды даётся задание: «собрать овощи», «собрать фрукты». По сигналу каждый участник берёт овощ или фрукт, добегает до обруча, кладёт в него и возвращается, передав эстафету другому игроку.

 

Ведущий: Все наверно точно знают,
Что закалке помогает.
И полезно нам всегда?

Солнце, воздух и вода!

 

7.Эстафета: «Наноси воды»

Участник каждой команды должен взять кружку, набрать ей воду из ведра, поставить её в машину, довезти машину до ограничителя, перелить воду в пластиковую бутылку и вернуться с машиной, передав эстафету следующему участнику. Выигрывает команда, которая первая выполнит задание.

Ведущий: Будем силы укреплять.
Лёгкие тренировать.
Чтобы горло не болело
Будем шарик надувать.

8.Эстафета «Сила - духа».

 

На стульях у каждой команды лежат коробки, в которых находятся 8 воздушных шариков и 8 веревок. По сигналу, капитан каждой команды добегает до стула, берет коробку и несет своей команде. Участники команды надувают по шарику и завязывают его. Затем поднимают шарик вверх. Кто быстрее справится с заданием, тот и побеждает.

 

Ведущий: Шар быстрее вы хватайте

И к соперникам кидайте.

 

9.Спортивная игра «Воздушный волейбол»

У каждой команды равное число воздушных шаров. По сигналу нужно перекинуть все свои и чужие шары на сторону соперника. Побеждает та команда, на чьей территории будет меньше шаров.

 

Ведущий: И настал у нас сейчас

Самый долгожданный час.

Если все уже готово.

Пусть жюри замолвит слово!

 

Предоставляется слово жюри.

Жюри: Вы сегодня отлично соревновались, честно соблюдали правила, проявляли ловкость, находчивость, смелость. А сейчас все вместе посчитаем очки и узнаем, какая команда стала победителем.

 

(Жюри объявляет результаты спортивного праздника, вручает грамоты.)

 

Доктор Айболит:

Очень рад за вас сегодня,
И совет такой вам дам –
Занимайтесь физкультурой,
По утрам и вечерам!
А за праздник наш весёлый
Я вас всех благодарю.
Свой подарок витаминный.
На здоровье всем дарю.

(Герои раздают витамины участникам праздника).

 

Ведущий: Праздник веселый удался на славу

Я думаю, всем он пришелся по нраву.

Прощайте, прощайте, все счастливы будьте,

Здоровы, послушны и спорт не забудьте!

 

(Под весёлую музыку участники выходят из зала).

 

 

 

 

 

Опубликовано: 17.04.2017