Расширение знаний педагогов с учетом современных требований и социальных изменений по формированию основ физического воспитания и здорового образа жизни

Автор: Медведева Ольга Геннадьевна

Организация: МБДОУ «Детский сад №22»

Населенный пункт: г. Воронеж

В настоящее время в мире наблюдается сложная социально-политическая обстановка, все больше ухудшается экология, нередко можно встретить продукты питания сомнительного качества в магазинах и случаи подделки лекарственных препаратов. Сложная обстановка в связи с коронавирусной инфекцией, стрессы и нервное напряжение, неконтролируемая агрессия и равнодушие к происходящему создали предпосылки для того, чтобы тема формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья стала приоритетным направлением развития образовательной системы учреждений дошкольного образования и школ.

Еще совсем недавно сбережение и укрепление здоровья ассоциировалось исключительно с физическим воспитанием. Но, рассматривая проблему с разных сторон, можно сделать вывод, что одно физическое воспитание не может в полной мере охватить все составляющие здоровья человека. Так появилось самостоятельное направление в воспитании, в педагогике, которое получило название ―формирование культуры здоровья учащихся.

В наше время на здоровье ребенка, на его позицию по данному вопросу, влияет не только экология и обстановка в мире, но и ряд таких факторов как:

• Микроклимат в семье (отношения родителей, их ожидания в отношении ребенка, их чувства к ребенку и т.д.)

• Образ жизни родителей (пример родителей);

• Наличие /отсутствие своего рабочего места/комнаты дома;

• Отношения с другими детьми;

• Питание;

• Физические нагрузки (или их отсутствие);

• Закаливание и свежий воздух.

Преподавателю или воспитателю необходимо учитывать каждый пункт и подвести ребенка к осознанию того, что здоровье – это его бесценное достояние, которое надо беречь и укреплять. Формирование понятия здорового образа жизни и воспитание культуры здоровья в настоящее время является важной задачей на всех ступенях воспитания и обучения. Начиная с дошкольных учреждений, у воспитателей и педагогов есть возможность прививать детям здоровые привычки, тем самым растить здоровые поколения.

Формирование здорового образа жизни включает в себя три основные цели:

 

• глобальную – обеспечение физического и психического здоровья подрастающего поколения;

 

• дидактическую – наделение воспитанников нужными знаниями в области охраны здоровья, привитие умений, навыков и привычек, позволяющих предотвращать детский травматизм, способствующих сохранению здоровья, трудоспособности и долголетия;

 

• методическую – вооружение воспитанников знаниями физиологических основ процессов жизнедеятельности человека, правил личной гигиены.

 

Задачи:

• сформировать представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;

• научить детей делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;

• познакомить с понятием «режим дня» и его значением в жизни человека;

• научить выполнять правила личной гигиены;

• сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;

• подтвердить примерами значимость рационального питания как компонента здорового образа жизни;

• воспитывать уважительное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих.

Чтобы решить поставленную задачу, важно найти эффективные современные формы и методы работы.

Для формирования понятия здорового образа жизни у дошкольников преподаватель иностранного языка может найти материалы на соответствующие темы, содержание которых позволит ребенку расширить знания в области здоровья, правильного питания и других важных тем. Таким образом, на занятии будут развиваться не только навыки, необходимые для овладения иностранным языком, но и практически незаметно усваиваться знания, вложенные в содержание предлагаемого материала: Изучая тему «Продукты» дети знакомятся с правильным режимом питания, назначением разных блюд, правилами гигиены, расширяют через игру свои знания об этикете, узнают о различной ценности продуктов и т.д. Тема «Рабочий день», в рамках которой дети сравнивают свой распорядок дня с днем своих сверстников и делают выводы о необходимости соблюдения режима дня, санитарно-гигиенических правил для профилактики здоровья болезней и сохранения здоровья.

Также на занятиях по иностранному языку полезны игры. Они снимают напряжение и стимулируют активность учащихся, помогают неосознанно освоить материал.

Особое внимание я уделяю физкультминуткам, динамическим и музыкальным паузам, пальчиковой гимнастики и гимнастики для глаз. Важно, чтобы их грамматический и лексический материал сочетались с темой занятия. (Teacher: Close your eyes! Open your eyes! Turn your eyes to the left, turn your eyes to the right. Your eyes up, your eyes down!), цветотерапии. Игры на ассоциации полезны и взрослым, и детям. Связывая образное и логическое мышление, они дают хороший толчок для повышения интеллектуального развития, так как повышают скорость интеллектуальных процессов. Лучшего способа активизации мышления и памяти, пожалуй, и не найти. Особенно полезны игры на ассоциации для детей с разными формами нарушений развития. Например, я называю цвет, а дети рисуют фрукты, овощи, животные, одежда и т.д.

Также на занятиях можно использовать песню, которая является хорошим видом разрядки. Использование песенного материала стимулирует мотивацию, способствует лучшему усвоению языкового материала, благодаря действию механизмов непроизвольного запоминания, позволяющих увеличить объём и прочность запоминаемого материала. Пение на иностранном языке снижает утомляемость и доставляет детям большое удовольствие, несёт огромный эмоциональный разряд, способствует поднятию настроения. Песня активизирует функции голосового и дыхательных аппаратов, развивает музыкальный слух, память, повышает интерес к изучению иностранного языка. Очень полезно использовать песни с движениями.

Не стоит забывать и о пальчиковых играх. Движение пальцев рук и кистей оказывает особое развитие. Поэтому можно и нужно использовать пальчиковые игры при работе с дошкольниками на занятиях не только родным языком, но и иностранным языком. Движения пальчиков помогают при постановке фонетических звуков, облегчают восприятие лексических единиц, за счет чего появляется возможность значительно увеличить объем предлагаемого материала. Игры с пальчиками развивают не только ловкость и точность рук, но и мозг ребенка, стимулируют творческие способности, фантазию и речь.

Применение здоровьесберегающих образовательных технологий на занятиях способствует самоопределению, самореализации ребенка на основе его внутренней мотивации, вводит ребёнка в образовательное поле без потерь для здоровья, с повышенной мотивацией. Подобный подход к обучению не даёт дополнительной нагрузки на нервную систему и способствует творческому развитию личности.

Здоровьесберегающие технологии направлены на сохранение здоровья дошкольника, но без заботы о здоровье педагога/воспитателя эта цель труднодостижима.

Неблагополучие психологического здоровья, деформация личности педагога, проявление синдрома выгорания самым непосредственным образом влияют на здоровье воспитанников. Нездоровый воспитатель не может обеспечить воспитанникам необходимый уровень внимания, индивидуальный подход. Он не может заниматься и воспитанием культуры здоровья дошкольников, так как в этой работе необходим личный пример.

Как сберечь здоровье учителя?

• Регулярно проходить медицинский осмотр.
• Вести здоровый образ жизни. (занятия спортом, здоровое питание)
• Стараться смотреть на вещи позитивно.
• Позволять себе « маленькие радости ».

 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

1. file1.pptx.zip.. 1,8 МБ
2. file0.docx.. 21,0 КБ

Опубликовано: 18.03.2022