Воспитание сознательного отношения к здоровому образу жизни у дошкольников

Автор: Самохина Юлия Владимировна

Организация: МАДОУ № 76 г.Томск

Населенный пункт: Томская область, г. Томск

Несмотря на пристальное внимание к вопросам оздоровления подрастающего поколения, количество здоровых детей снизилось многократно. В настоящее время проблема сохранения и укрепления здоровья детей является наиболее актуальной. Медицинская диагностика детей показала достаточно высокий уровень распространенности хронических заболеваний, нарушение осанки и сколиоза, а также простудных респираторных заболеваний. Все это, несомненно отражается на воспитании и обучении подрастающего поколения. Вот почему в настоящее время возникает необходимость воспитания привычек здорового образа жизни. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека. Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитание, как в первые шесть лет. В период дошкольного детства у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармонического физического развития. Формирование здорового образа жизни - несомненно, проблема комплексная. Речь не может идти лишь о способах и методах укрепления здоровья, профилактике заболеваний. Необходимо повышение роли личностных качеств человека в сознательном и волевом принятии принципов здорового образа жизни, а забота о здоровье, его укреплении должны стать ценностными мотивами поведения. В современной науке установлено и подтверждено практикой, что состояние здоровья человека в значительной степени зависит от здорового образа жизни, и что за качество своего здоровья отвечает сам человек. Поэтому закономерен вывод: здоровью и здоровому образу жизни надо учить. Семья, дошкольное учреждения, школа должны осознанно и целенаправленно в процессе воспитания и обучения ребенка формировать у него правила поведения, соответствующие принципам здорового образа жизни – основы будущего, психического и физического благополучия. Именно поэтому любое образовательное учреждение (и в первую очередь детский сад) должно стать «школой здорового образа жизни» детей, где любая их деятельность (учебная, досуговая, а также, прием пищи, двигательная активность и др.) будет носить оздоровительно-педагогическую направленность и способствовать воспитанию у них привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья. Зачастую у детей отсутствует заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. Это связано с тем, что во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждают детям чаще всего в назидательной категорической форме и не вызывают у них положительных эмоций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, и дети хорошо это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека значительных усилий, что крайне затруднено для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу. Поэтому в работе с детьми важно помнить и соблюдать заповеди, сформулированные гениальным русским режиссером К.С Станиславским: трудное надо сделать привычным, а привычное легким и приятным. Исходя из этого, занятия оздоровительно-педагогического характера должны быть системными и комплексными, вызвать у ребенка положительные эмоциональные реакции, по возможности содержать элементы дидактической игры и двигательные упражнения. Кроме того, материалы подобных занятий должны находить отражение во всех режимных моментах дошкольного учреждения (занятиях, режиме дня, занятиях по физическому развитию, в мероприятиях общего масштаба для всего детского сада). Знания, умения и навыки валеологического характера, заложенные в детском возрасте, станут прочным фундаментом для создания положительной мотивации к охране собственного здоровья во взрослой жизни.

Забота о развитии и здоровье ребенка начинается по существу с организации здорового образа жизни в семье. Здоровый образ жизни – это и благоприятный эмоциональный климат в семье, дружеское, доброжелательное отношение родителей друг к другу и к ребенку. Эмоциональный климат семьи имеет очень большое значение для ребенка. Установлено, что дети в разведенных семьях развиваются хуже, чем дети у матери-одиночки. В «Концепции дошкольного воспитания» подчеркивается: «Семья и детский сад в хронологическом ряду связаны формой преемственности. Что облегчает непрерывность воспитания и обучения детей. Однако дошкольник - не эстафета, которую передает семья в руки педагогов. Важнейшим условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьей и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов». Ни одна, даже самая лучшая оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не решается совместно с семьей, если в дошкольном учреждении не создано сообщество «дети-родители-педагоги». Повышение педагогической культуры родителей необходимо рассматривать в тесной связи с повышением квалификации воспитателей, поскольку уровень их профессионального мастерства определяет, будут ли мамы и папы относиться с доверием к их рекомендациям. Для того, чтобы стать настоящим пропагандистом идей, средств и методов формирования здорового образа жизни, всей физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками, детский сад должен служить образцом для такого воспитания.

Именно такой подход к воспитанию здорового ребенка позволил снизить заболеваемость и добиться высоких результатов в физическом развитии детей. Таким образом, при формировании здорового образа жизни большое значение стоит уделять созданию условий, способствующих оздоровлению детей. Здоровый сон, рациональное питание, правильно организованный режим дают положительное влияние на детское здоровье. Также немаловажное значение оказывают родители. Инициатива формирования сознательного отношения к своему здоровью должна исходить не только со стороны педагогов, но и со стороны родителей. Родитель для ребенка авторитет, поэтому насколько сознательно родители относятся к своему здоровью, настолько и для ребенка будет важен здоровый образ жизни. Следовательно, формирование сознательного отношения к здоровому образу жизни зависит от поведения и образа жизни, окружающих ребенка взрослых.

Список литературы:

  1. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье / Н.М Амосов. – М.: Молодая гвардия 1987.- 217с.
  2. Абаскалова Н.П Здоровью надо учить! /Н.П Абаскалова.- Новосибирск.: Лада 2000г.- 219с.
  3. Байер К. Здоровый образ жизни. / К. Байер, Л. Шейнберг. – М.: Мир 1997г.- 182с.
  4. Басов А.В Образ жизни и ваше здоровье / А.В Басов, В.Г Запороженко, Л.Ф Тихомирова. –М.: Академия 2001г.-231с.
  5. Голубева Л, Прилепина И. Роль семьи и детского сада в формировании здоровья детей // Дошкольное воспитание 2001г.-№12.-с.44-48
  6. Зарипова А Школа здоровья // Дошкольное воспитание/2008г.-№4с.50-54
  7. Картушина М.Ю Зеленый огонек здоровья / М.Ю Картушина. М.: Академия 2007г.-235с.
Опубликовано: 16.02.2021