Бэби-фитнес. Занятие 17. Лягушки

Автор: Калиниченко Татьяна Михайловна

Организация: МКДОУ «Детский сад №2» ИМОСК

Населенный пункт: Ставропольский край, Изобильненский район, г.Изобильный

Цель: развитие, развитие мелкой моторики руки, психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации, восприятия ритмов, развитие быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.

Материалы:

• Массажные мячики небольшие (по количеству детей)
• Гимнастические палочки (по количеству детей)
• Диск с любой детской весёлой и динамичной музыкой, либо песенкой. Обручи, канат, туннель, массажные кочки и игровые спортивные модули (оборудование зависит от оснащения клуба).

План занятия:

1. Приветствие.
2. Разминка - знакомство. «Две лягушки»
3. Упражнение на профилактику плоскостопия. «Зарядка для стоп».
4. Упражнение на укрепление мышц спины. «Шустрые ножки».
5. Пальчиковая гимнастика. «Веселые лягушки».
6. Упражнение на развитие ловкости, координации, укрепление мышц рук. «Прыг-скок-ква!»
7. Музыкальная игра «Лягушка».
8. Упражнение на растяжку. «Считаем мошек».
9. Массажная пауза. «Прожорливая лягушка».
10. Упражнение на развитие координации движений. «Ловим комариков»
11. Музыкальная игра «Подружки лягушки».
12. Упражнение на развитие равновесия, выносливости. «Цапли и лягушки»
13. Упражнение на развитие внимания, быстроты реакции. «Солнышко – лягушка - полянка»
14. Упражнение на профилактику плоскостопия. «Качели».
15. Дыхательное упражнение. «Комарик».
16. Подвижная игра-танец. «Две лягушки вечерком на лугу сидели».
17. Прощание.

 

Ход занятия.

Приветствие.

Дети садятся с родителями в круг, берутся за руки. Родители с педагогом произносят четверостишие.

Мячи и обручи достанем

И спортсменами мы станем.

Будем прыгать и скакать,

Наши ножки развивать.

Разминка - знакомство. «Две лягушки»

Педагог надевает наручную игрушку - лягушку.

- Здравствуйте, ребята! Сегодня к нам в гости пришла лягушка – квакушка.

От лица лягушки: - Ква-ква, здравствуйте, ребята! Я – лягушка – путешественница! Когда я путешествую, то узнаю много новых игр и сегодня, с удовольствием, поделюсь ими с вами.

- Как здорово! Мы с ребятами очень рады и готовы заниматься! Давайте начнем с разминки.

Дети встают в круг и повторяют за педагогом.

Видим, скачут по опушке (руки на поясе)

Две зеленые лягушки. (полуприседания вправо-влево)

Прыг-скок, прыг-скок, (переступание с носка на пятку)

Прыгать с пятки на носок.

Вот какие две подружки, (руки на поясе)

Две зеленые лягушки! (полуприседания вправо-влево)

Упражнение на профилактику плоскостопия. «Зарядка для стоп».

- Наша лягушка очень любит зарядку. Когда лягушка просыпается, то сначала разминает свои лапки. Садитесь на полянку, вытягивайте вперед ножки. Одну стопу тянем к полу, а другую на себя, потом меняем направление.

Повторяем упражнение 4-6 раз.

Упражнение на укрепление мышц спины. «Шустрые ножки».

- Вдруг ножки сами захотели погулять!

Сидя на полянке, встряхнули ножки, постучали ими по полу.

- Ой, наши ножки убегают! Какие шустрые, держите их скорее!

Вдох, наклон к ножкам и держимся руками за стопы.

- Мои ножки! Не убегайте!

Считаем раз, два, три и отпускаем. Как только ножки отпустили, вновь они «побежали». Опять делаем вдох и наклоняемся к ножкам, держимся за стопы, считая до трех.

Пальчиковая гимнастика. «Веселые лягушки»

- А теперь разомнем наши пальчики.

Детки садятся на полянку в круг.

Две веселые лягушки (дети сжимают ручки в кулачки и кладут их на коленочки пальцами вниз)

Ни минуты не сидят. (резко выпрямляют пальцы, рука при этом, как бы подпрыгивает)

Ловко прыгают подружки. (кладут ладони на колени)

Только брызги вверх летят. (затем резко сжимают кулачки и опять кладут их на колени)

Упражнение на развитие ловкости, координации, укрепление мышц рук. «Прыг-скок-ква!»

- И, конечно же, попрыгаем, как лягушки! Садитесь на полянку на корточки, коленочки в разные стороны. Ручки поставьте перед собой. Опираясь на ручки, прыгаем вперед, подтягивая ножки.

- Не забывайте квакать, ква!

Музыкальная игра «Лягушка».

- Вы отлично прыгаете, как лягушки! Давайте поиграем в ее любимую игру.

Дети встают в круг.

Вот лягушка по дорожке, (детки садятся на корточки, руки на поясе, прыгаем вверх, вытягивая ножки, почти вставание с небольшим отрыванием ног от пола)

Скачет, вытянувши ножки,

Ква-ква, ква-ква, ква-ква, ква-ква.

Вот из лужицы на кочку, (сидим на корточках, смотрим то влево, вправо, потом прыжок, и опять смотрим влево-вправо)

И за мошкою вприскочку,

Ква-ква, ква-ква, ква-ква, ква-ква.

Больше есть ей не охота, (стоим в кругу, гладим себя по животику)

Прыг – опять в свое болото! (стоим, руки на поясе, прыжок с места двумя ножками)

Ква-ква, ква-ква, ква-ква, ква-ква.

Игру проводим под песню Е. Железновой «Лягушка».

Упражнение на растяжку. «Считаем мошек».

- Напрыгалась наша лягушка, наелась и решила отдохнуть. Присела она на полянку. Садитесь и вы, ребята. Соединяем стопы, колени в разные стороны, спина прямая. Стараемся коленями коснуться пола.

- Присела наша лягушка на полянку и начала мошек считать. Раз мошка, два мошка, три мошка и т.д.

Сидим в растяжке до десяти мошек.

Массажная пауза. «Прожорливая лягушка».

Дети садятся на полянку. Педагог раздает каждому ребенку по небольшому массажному мячику.

Удивляется лягушка: (катаем мячик между ладошек)

«Почему же я толстушка,

Тело в форме шарика? (поставив мячик на пол, сжимаем его то одной, то другой рукой, хватательные движения)

В день ем три комарика!»

Упражнение на развитие координации движений. «Ловим комариков»

- Ребята, давайте покажем, как лягушка ест комариков! Разве только три она съедает?

Вставайте на полянке, и ловите ручками воображаемых комариков. Хлопаем в ладоши, то комарик вверху, то внизу он пролетел, то сбоку.

Дети повторяют движения за педагогом.

Музыкальная игра «Подружки лягушки»

Дети встают в круг и повторяют за педагогом.

На болоте у опушки

Жили - были две лягушки. (дети приседают, сжимая и

разжимая кулачки)

Громко квакали: ква-ква,

Ква-ква, ква-ква.

На болоте танцевали - (ручки ставим на пояс, поворачиваемся вправо-влево)

Тили-тили, трали-вали.

Все на свете позабыли - (делаем ручками «фонарики»)

Трали-вали, тили - тили.

Поскакали по болоту. (стоя на одном месте, поднимаем то одну, то другую ножку, подскоки)

Нам скакать всегда охота.

Мы попрыгаем немножко (прыгаем на двух ножках)

На зеленых наших ножках.

Кто идет такой высокий - (руку "под

козырек", приставляем руку ко лбу)

Длинноклювый, длинноногий?

Это цапля - вот беда!

Разбегайся, кто куда!!! (дети разбегаются)

Проводим под песню («Веселые лягушки» музыка и слова А. Яранова)

Упражнение на развитие равновесия, выносливости. «Цапли и лягушки»

- А теперь походим, как цапли, важно поднимая ножки!

Дети ходят по полянке, высоко поднимая колени.

- А теперь ходим как лягушки, только не прыгаем, а ходим, как важные лягушки.

Ножки вытягиваем в стороны.

Упражнение на развитие внимания, быстроты реакции. «Солнышко – лягушка - полянка»

- А сейчас, посмотрим, какие вы внимательные! Солнышко у нас наверху. Покажите.

Дети показывают наверх.

- А лягушки сейчас это мы, как лягушки прыгают, покажите.

Дети подпрыгивают на месте.

- Вот стоим мы на полянке. Покажите.

Дети показывают вниз, на полянку.

- Сейчас, если я скажу «солнышко», то вы показываете наверх. Если скажу «лягушки» - сразу прыгайте, а, если скажу «полянка – показываем на пол. Начали!

Упражнение на профилактику плоскостопия. «Качели».

- Мы отлично сегодня позанимались, теперь можно и на качелях покачаться!

Дети стоят на полянке. Педагог раздает каждому ребенку по гимнастической палочке.

Кладем палочку перед собой, встаем на нее. Потом скатываемся то на мысочки, то на пяточки. Руки держим на поясе, или держимся за маму.

- Вперед – назад, кач-кач!

Дыхательное упражнение. «Комарик».

Детки стоят прямо, тело расслаблено. Делается вдох носом. На выдохе произносится звук «з-з-з» предельно долго, негромко.

Повторить 3 – 4 раза

Подвижная игра - танец. «Две лягушки вечерком на лугу сидели».

Дети встают в круг на полянке и повторяют за педагогом.

Две лягушки вечерком (руки на пояс, наклоняем голову влево-вправо)

На лугу сидели,

Две лягушки вечерком

На луну глядели. (делаем из рук «подзорную трубу», смотрим влево-вправо)

Тут комарик на лужок (сгибаем руки в локтях, машем быстро ладошками)

Прилетел под липки,

Сел на тонкий лопушок, (изображаем игру на скрипке, одна рука вытянута, другая водит воображаемым смычком)

Заиграл на скрипке.

Две лягушки комара (приставляем ручку к ушку и слушаем)

Мигом услыхали,

На лужайке до утра (руки на поясе, с полу приседом поворачиваемся то влево, то вправо)

Польку танцевали!

Проводим танец под песню «Две лягушки вечерком»

Прощание.

Дети садятся в кружок вместе со взрослыми, берутся за руки и произносят:

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам ещё!

До свиданья, до свиданья,

С вами очень хорошо!

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам опять!

До свиданья, до свиданья,

Будем весело играть!

 

Опубликовано: 21.08.2025