Конспект занятия «Морское путешествие»

Автор: Парфенова Светлана Сергеевна

Организация: МБДОУ ЦРР детский сад №23

Населенный пункт: Орловская область, город Орел

Сюжетная утренняя гимнастика в подготовительной группе

Цель: Сохранение и укрепление здоровья детей, развитие интереса у них к физической культуре.

Задачи:

- совершенствовать ходьбу, бег, прыжки, добиваясь естественности, лёгкости и точности выполнения движения, подстраиваясь под ритм и темп музыки;

- совершенствовать равновесие, координацию движений, ориентировку в пространстве;

- воспитывать привычку сохранять правильную осанку.

-воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.

Ход:

На зарядку становись!
Ну, дружочек не ленись.
А зарядка непростая -
Приключенье предлагаю.

Мы отправимся сейчас
В приключенье просто класс!
Вы готовы дети? (ДА!)

Маршируем как солдаты, аты-баты, аты-баты (маршируют в колонне по одному)
Впереди нас ждут преграды, обойти их срочно надо (идут на носочках)
Вот в болото мы попали, наши ножки не устали.
Мы на пяточки встаем, нам болото ни по чем (идут на пятках, по кочкам)

Как лошадки мы шагаем, ножки выше поднимаем (идут, высоко поднимая ноги)
Язычками щелк, да щелк, вот веселый язычок (щелкают языками)
А теперь мы как зайчата, нам попрыгать очень надо (прыгают)
А сейчас пора бежать, наши ножки разминать (бег)
По мосту сейчас пройдем, на корабль попадем (идут по доске)

(Гимнастическая скамейка — это корабль).

Песня «Волна». Упражнения на гимнастической скамейке.

1 куплет: « Чайки ловят рыбу в воде»

И.п. – ноги врозь, руки опущены

1) вдох – наклон туловища вперед, руки в стороны

2)выдох – вернуться в и.п.

Припев: Руки на плечи. Наклоны вперед, наклоны в сторону.

2 куплет: « Пловцы»

И.п. – ноги врозь, руки опущены

1)вдох – левую руку поднять

2)выдох – мах левой рукой вперед, вниз

3)вдох – правую руку поднять

4)выдох – мах правой рукой вперед, вниз

Припев: Руки на плечи. Наклоны вперед, наклоны в сторону.

3 куплет: «Дельфин плывет»

И.п. – ноги врозь, руки согнуты в локтях

1)вдох

2)выдох – наклониться вперед, правым локтем коснуться левого согнутого колена

3)вдох – вернуться в и.п.

4)выдох – наклониться вперед, левым локтем коснуться правого колена, вернуться в и.п.

Ребята, мы оказались на чудесном острове, покрытым мягким, теплым песком. Ложитесь и услышите шум моря.....

Расслабляюсь на спине,
как медуза на волне…
Глазки закрываются…
Тело расслабляется…

Тихо плещется волна…
Нас баюкает она…
Баю – бай, баю – бай,
Глазки тихо закрывай…

Вот прохладный ветерок
Пробежал по телу…
Отдохнули! Вновь пора
браться нам за дело!

Вставайте. Мы с вами побывали в морском путешествии на чудесном острове. Вам понравилось? Зарядка окончена.

Здоровье в порядке – спасибо зарядке!

 

 

 

 

 

 

Опубликовано: 29.01.2025