Причины и проявления (эмоциональные, поведенческие) стресса в дошкольном возрасте

Автор: Иванова Наталья Геннадьевна

Организация: ГБДОУ детский сад № 45 Красносельского района СПб

Населенный пункт: г.Санкт-Петербург

Стресс (англ. stress – напряжение, давление) - термин Г. Селье (1936), обозначает реакцию организма на чрезвычайно сильные стимулы. Различают физиологический стресс (реакция на физические стимулы, то есть травмы, инфекции и др.) и психологический стресс (реакция на травмирующие психо-логические стимулы)

 

«Современный словарь по психологии» лаконично определяет стресс как состояние психического напряжения, которое возникает у человека в процессе его деятельности, в основном, в экстремально-сложных условиях

 

Стресс — это универсальная неспецифическая ответная реакция на стрессор, реализующаяся через изменение активности нервной и эндокринной систем. Это ответ системы «мозг — тело» для адаптации организма к изменяющимся условиям среды с целью сохранения его стабильности и здоровья.

Эустресс — положительный стресс («хороший») имеет два значения:

1) стресс, вызванный положительными эмоциями;

2) не интенсивный стресс, мобилизующий резервы организма через аллостаз для поддержания гомеостаза.

Дистресс — отрицательный стресс, вызывающий дезадаптацию с последующим развитием заболеваний. Дистресс — это, как правило, и есть хронический стресс

 

 

ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ 3–7 ЛЕТ.

Причины стресса — адаптация в обществе:

1) расставание с родителями (посещение яслей или сада);

2) резкое изменение условий жизни, например, в результате переезда, пожара, смерти члена семьи;

3) семейные причины: ссоры, неправильное воспитание;

4) конкуренция в детском саду, во дворе, между братом или сестрой;

5) регулярный просмотр телевизионных передач, раннее приучение к компьютерным играм;

6) конфликт с воспитателями в детском саду;

7) появление страхов в результате испуга, например, боязнь уколов, собак, воды, грозы и т. п.;

8) внутренний конфликт, когда малыш винит себя за совершение проступка.

В этом возрасте проявляется воля у малыша. Он отстаивает свою независимость и самостоятельность в упорном стремлении поступить так, а не иначе.

Проявления стресса:

• беспокойство;

• агрессивное поведение и раздражительность;

• замкнутость в детском саду;

• навязчивые движения, заикание;

• желание ребенка быть маленьким (просит соску, требует

качать его на руках, в коляске);

• негативизм, упрямство, стремление к деспотизму;

• протест, бунт.

Исследования также показывают, что причиной стресса у дошкольников может являться то, что их родители, особенно мать, также испытывают хронический стресс.

 

Симптомы стресса у дошкольников.

Рассмотрим несколько признаков, которые могут свидетельствовать о стрессе у маленьких детей.

1. Недостаточно развитые речевые навыки.

2. Расстройства обучения.

3. Плохая концентрация.

4. Проблемы с памятью.

5. Агрессивное поведение.

6. Ребенок грубо разговаривает с окружающими.

7. Ребенок не может доверять другим людям.

8. Ребенку трудно заводить друзей.

9. Регрессивное поведение (ребенок проявляет поведение, свойственное детям младшего возраста).

10. Ребенок требует внимания к себе и всячески пытается его привлечь.

11. Ребенок часто плачет или кричит.

12. Ребенок впадает в истерику.

13. Ребенок неуверен в себе.

14. У ребенка проявляются тревожность и страх.

15. Ребенок замкнут.

16. Ребенок раздражителен.

17. Ребенок боится разлуки с кем-то из родителей.

18. У ребенка проявляются расстройства сна.

19. У ребенка часто болит живот.

20. У ребенка плохой аппетит, он теряет вес.

21. У ребенка проявляются расстройства пищеварительной системы.

22. Ребенок страдает от кошмаров.

23. Ребенок страдает от энуреза.

Дети младшего возраста могут приобретать новые привычки, например, грызть ногти или некоторые предметы, сосать пальцы, накручивать волосы на палец или нос, ковырять в носу, кусать губы

 

При длительном или многократно повторяющемся стрессе развиваются или обостряются хронические соматические заболевания. Распространенность психосоматических расстройств у детей и подростков в России высокая и колеблется от 30 до 68 % от числа всех детей и подростков, обращающихся в поликлиники. Стресс в детском возрасте, особенно хронический, провоцирует начало многих тяжелых заболеваний уже во взрослой жизни ..

Например, переживание стрессов в детстве негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы в зрелом возрасте: риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 30 % и более.

Тревога — наиболее частое последствие как экстремальных, так и затянувшихся, хронических стрессов.

Чувство тревоги в период стресса могут испытывать и здоровые дети. Нормальная (физиологическая) тревога обусловлена внешними факторами, связана с угрожающей ситуацией и усиливается адекватно ей в условиях субъективной значимости выбора, при недостатке информации или дефиците времени. Эта тревога является первой стадией стресса. Однако хронический или экстремальный стрессы способствуют формированию патологической тревоги, которая всегда приводит к подавлению (истощению), а не усилению

адаптационных возможностей организма..