Задачи:

• формировать у детей здоровый образ жизни;
• в игровой форме развивать ловкость, быстроту, силу
• формировать навыки сотрудничества детей друг с другом.
• Воспитание бережного отношения к природе

Оборудование: Эмблемы для команд, корзины, бутылки пластиковые, мяч баскетбольный, стойка баскетбольная, скамейки, рюкзаки, рыбки, вырезанные из ткани, конусы, имитация огня.

 

Ход праздника

Звучит веселая музыка и дети вместе с родителями заходят колонной в зал и строятся в одну шеренгу.

Ведущий: всему начало – отчий дом. У каждого на земле есть свой отчий дом. Но родной дом-это не только крыша над головой и стены. Родной дом-это семья, близкие люди.

Лев Толстой сказал: «Счастлив тот кто счастлив у себя дома». Это прекрасно, когда в семье есть свои традиции, когда по вечерам или за обедом собираются за большим столом вся семья, радуется друг другу и все рассказывают, как прошёл день, что в нем удачного, а что нет.

И сейчас вы все здесь собрались, как представители семьи. А наш детский сад-это большая семья, где много детей и взрослых. И сегодня мы посвящаем наш вечер спорту. И называется наш праздник «Мама, папа, я –спортивная семья». Давайте скажем хором.

А тема нашего праздника «Путешествие в лес».

Взрослые, мы с детьми на занятиях хорошо занимаемся: делаем упражнения, играем, бегаем. Наши дети сильные, выносливые, ловкие и умелые.

А вот вы, сможете ли всё проделать так же? Сейчас мы попадаем на лесную полянку и будем там соревноваться с родителями. Закройте глаза и откройте их (3 раза) и мы с вами на лесной полянке. Сейчас расчетом на первый, второй разобьемся на две команды. (при расчете родители становятся за своим ребенком, а расчет ведут дети). Для начала немного разомнёмся.

Выбор музыки на усмотрение инструктора на каждую эстафету.

 

Разминка

1. Игра «Забей мяч в корзину».

Описание игры.

Дети и взрослые делятся на две команды и встают рядом с баскетбольным щитом и бросают мяч в корзину.

По мере того как забит мяч, ведущий приклеивает цветок возле корзины.

 

Молодцы!

 

1. Игра «Надуй шарик».

Описание игры.

Детям и взрослым раздаются бутылки, с шариками внутри. Дети и взрослые по команде начинают надувать шарики. У взрослых не получается.

Ведущий: открою вам секрет, в бутылках у ребят есть дырочка, а у вас нет. Когда вы начинаете надувать шарик у вас воздух не даёт надуть шарик, а у ребят воздух выходит.

 

 

Основная часть

1. Эстафета «Кто быстрее возьмёт эмблемы»

Ведущий: это была разминка, а сейчас мы приступаем к соревнованиям. На нашей поляне два дерева, берёза и дуб. Чья команда будет выигрывать на том дереве будут распускаться листочки, в конце мы посмотрим у кого больше листочков та команда сегодня и победила.

Ведущий или инструктор после каждой эстафеты прикрепляют листочек, победившей команде.

Описание эстафеты

Дети и взрослые строятся в 2 колонны, по сигналу: 1 бегут к стулу берут эмблему, 2 бегут обратно, 3-передают эстафету.

Ведущий: Так как наша тема лесное путешествие, ваши команды называются «Компас», а вторая команда «Рюкзачок». Чья команда быстрее справиться с заданием, та и получает листик.

-Дети готовы? (Да)

- Взрослые готовы? (Да)

Тогда мы начинаем наши соревнования. Мы с вами на лесной полянке, необходимо преодолеть полосу препятствий.

 

1. Эстафета с преодолением препятствий

Полоса препятствий: скамейка-проползти на животе, хват сбоку, обручи 4шт-прыжки на двух ногах, ориентир обежать и передать эстафету рукой.

Чья команда быстрее справиться с заданием, та и получает листик.

 

1. Эстафета «Сварим уху»

Ведущий: отгадайте загадку: «Чуть дрожит на ветерке

Лента на просторе,

Узкий кончик в роднике,

А широкий в море.» (Река)

 

Правильно-это река. Мы вышли ребята к реке. Я, думаю мы сейчас все проголодались и будем ловить рыбу для ухи.

Описание эстафеты.

Взрослые и дети садятся на скамейку с одной стороны скамейки лежат рыбки их необходимо перенести на другой берег и положить в корзину. Игроки захватывают ногами рыбок и переносят на берег. Чья команда быстрее справиться с заданием, та и получает листик.

1. Эстафета «Разожги огонь»

Описание эстафеты

Игроки стоят в колоннах, у первого палочка(спичка), необходимо пробежать змейкой между конусами и дотронуться до огня (имитация языков пламени) и вернуться передав эстафету следующему.

Ведущий: Мы с вами правильные туристы и огонь потушим залив его водой. Достает бутылку, подходит к огню и «заливает»

 

1. Ведущий: «А сейчас мы отдохнём и поиграем в игру спрячь флажок»

Дети прячут взрослые ищут, взрослые прячут дети ищут.

Молодцы! Немного отдохнули, а теперь продолжаем.

 

1. Игра «Эстафета ловкий турист»

Описание эстафеты

-надеть рюкзак.

-пробежать с рюкзаком между двух узких линий (мостик)

-вернуться назад,передать рюкзак следущему

 

 

Заключительная часть

 

Ведущая: Как здорово было в лесу вы много бегали и нашим ногам нужен отдых. А пока наше жюри подводит итоги, мы присядем все на туристические коврики и сделаем упражнения для стоп

И.п.сидя по-турецки, носки снять.

Самомассаж стоп.

1-растираем стопу, 2-растираем каждый палец проговаривая название,3-растираем подушечку, 4- «дождик» -стучим указательным пальчиком по стопе. 5- «дождик усилился» -похлопывание ладонью по стопе.6-гладим ножку круговыми движениями. То же с другой ногой.

Упражнения

И.п.-сидя, руки в упоре сзади, ноги согнуты в коленях выполняем упражнение «Гусеница» -две стопы одновременно двигаются вперед за счет сжимания и разжимания пальцев стоп. Дозировка 4-5 раз

И.п.-стоя руки на поясе, ноги на ширине ТБС.1-8 делаем перекат с пятки на носок. Дозировка 4-5 раз

И.п –стоя, руки внизу, ноги на ширине ТБС. Встряхнуть одновременно рукой и ногой, затем другой.

Ведущий-А сейчас мы возвращаемся в детский сад.

И.п-стоя, руки внизу. Зажмурится 3 раза.

Ведущий-надевайте носки и строимся все в шеренгу.

Наше совместное путешествие подошло к концу, мы вернулись опять в сад. Сейчас наше жюри озвучит результаты. Мне очень понравилось, как вы сегодня соревновались. И в конце я хотела бы вам вручить подарки. Детям я хочу подарить свистки-когда вы собираетесь в лес возьмите его с собой. Если вдруг вы потеряетесь, свистните в него, и ваши родители обязательно вас найдут. А сейчас давайте все вместе.

А взрослым я хочу подарить вот такие памятки по технике безопасности в лесу. Пожалуйста вместе с детьми прочитайте её.

Ещё раз всем спасибо, до свидания (дети со взрослыми под музыку выходят из зала).

 

 

Памятка для детей и взрослых по безопасности в природных условиях.

Скорая помощь в лесу.

1. Обязательно рассказывайте о том, что случилось: если ужалила пчела, упал и сильно ушиб руку, ногу.
2. При порезе пальца нужно поднять руку вверх и обратиться к взрослому.
3. Закружилась голова на солнце-сядь в тень и позови взрослых.
4. Озябло лицо на морозе-разотри легонько шарфом, рукавичкой, но не снегом.
5. Если замёрз, согрейся в движении.
6. Промочил ноги-переоденься. Не ходи в мокрых носках, обуви.
7. Мытьё рук, даже в лесу, снимает риск заражения различными заболеваниями.
8. Соблюдайте технику безопасности при передвижении.
9. Поддерживайте у себя хорошее настроение. В экстримальных ситуациях первым заболевает тот, кто к этому готов.

 

Безопасность около водоёма.

1. Нельзя приходить к воде без взрослых, а тем более нельзя купаться.
2. Нельзя играть возле обрывов и крутых склонов рек и озёр.
3. Нельзя пить воду из водоёмов.

 

Опасность огня в лесу.

1. Лучше разводить костры на старых костровищах.
2. нельзя разводить костёр на сухой траве и под сухими деревьями.
3. Не стоит разводить очень большие костры или костры при сильном ветре, так как искры могут поджечь соседние деревья.
4. Ни в коем случае нельзя разжигать огонь в сухую, жаркую погоду. В такую погоду достаточно одной искорки, чтобы лес вспыхнул.
5. Нельзя разводить костёр в пещере, так как в случае пожара в замкнутом пространстве можно быстро задохнуться от дыма.
6. Уходя, надо убедиться, что костёр потушен. Нельзя оставлять тлеющие угольки-налетевший ветер может раздуть из них пламя.
7. Лучше всего залить костёр водой или засыпать землёй.
8. Нельзя находиться у костра в легковоспламеняющейся одежде.
9. Опасно находиться около огня с распущенными волосами.