БЕСПЛАТНЫЕЦикл занятий с детьми дошкольного возраста по валеологии (Основы здоровья)
Автор: Дорохова Виктория Олеговна
Организация: ГБДОУ Детский сад № 124
Населенный пункт: Республика Крым, г. Севастополь
«Я не боюсь еще и еще раз сказать:
забота о здоровье – важнейшая
работа воспитателя. От
жизнерадостности, бодрости
детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие,
прочность знаний, вера в свои силы»
В. Сухомлинский
Пояснительная записка
Все мы знаем, что нет в человеке большей ценности, чем здоровье. С давних времен известен лозунг: «Твое здоровье – в твоих руках». Но для того, чтобы научиться беречь свое здоровье, необходимо много знать о самих себе, о состоянии своего организма. Слово «здоровье» сопровождает ребенка с момента его рождения. Еще даже не зная, какой смысл оно несет в себе, малыш говорит: «Я здоров, когда не болею». И отчасти это уже есть ответ.
Формирование, сохранение и укрепление здоровья детей и взрослых граждан Российской Федерации – одна из актуальных проблем нашего общества. Одним из факторов развития любого государства является здоровье нации.
Родителей и педагогов волнует вопрос, как укрепить здоровье детей. Поток разнообразной информации и практических советов неоправданно велик и зачастую безрезультатен, поскольку, кроме мыслей, необходимы реальные действия, ежедневный кропотливый труд родителей, воспитателей и самих детей, направленный на укрепление здоровья.
Главная задача взрослых заключается в том, чтобы изменить сознание детей в сторону улучшения отношения к собственному здоровью, тем более, что уровень их заболеваемости растет. Чтобы ребенок мог заботиться о своем здоровье и здоровье других, необходимо воспитать в нем сознательное отношение к жизни, осознание приоритета здоровья. Очень важно сформировать валеологическое мировоззрение и мотивацию к здоровому способу жизни. У дошкольников выработается осознанное отношение к собственному здоровью, когда дети усвоят элементарные знания о своем организме, овладеют гигиеническими нормами поведения, психологией общения, гигиеной питания. Эти знания и навыки они будут пополнять и совершенствовать в течение всей своей жизни.
Важность сохранения и укрепления здоровья дошкольников – проблема государственного уровня. Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» нацеливает: «Образовательное учреждение создает условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся, воспитанников».
Здоровье – показатель резервов жизнедеятельности, жизнеспособности человека как сложного целостного существа. Такие резервы формируются в результате воспитания. Поэтому основной причиной всеобщего нездоровья при всей значимости других факторов (социальных, материальных, экологических, генетических и прочих) являются изъяны в системе семейного воспитания.
Современная педагогическая наука призывает дошкольные образовательные учреждения решать задачу сохранения здоровья детей с помощью организации здоровьесберегающего педагогического процесса, где главную роль играют здоровьесберегающие педагогические технологии, цель которых – воспитание валеологической культуры и валеологической компетентности дошкольников, которые позволяют самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Но, несмотря на то, что сегодня содружество валеологической и педагогической наук накопило некоторый опыт здравотворчества, формирования здорового образа жизни человека, проблема включения уже накопленного педагогического опыта в воспитательно-образовательную среду до сих пор существует.
Учитывая актуальность проблемы, в своей педагогической деятельности особое внимание уделяю основам формирования системы валеологических знаний (Основы здоровья) у детей дошкольного возраста на занятиях (непосредственно образовательной деятельности), во время бесед, экскурсий, в различных режимных моментах.
Цель данной учебно-методической разработки (цикла занятий с детьми дошкольного возраста по валеологии): определение объема и содержания системы знаний у детей дошкольного возраста по валеологии (Основам здоровья).
Задачи:
- Развитие представлений о валеологическом воспитании ребенка дошкольного возраста.
- Знакомство с помощниками и друзьями здоровья – природными и социальными факторами – оказывающими помощь или приносящими вред.
- Формирование у детей дошкольного возраста знаний о валеологическом воспитании.
- Воспитание у дошкольников позитивного отношения к антропометрии, медицинским обследованиям, профилактическим прививкам.
Предполагаемый результат:
- У детей дошкольного возраста сформированы навыки сбережения здоровья.
- Усвоены элементарные гигиенические знания и основы здорового образа жизни.
- Выработаны полезные привычки: умение следить за чистотой тела, опрятностью одежды, прически.
- Сформированы правила безопасного поведения в быту, социуме, природе.
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА
ЦИКЛА ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПО ВАЛЕОЛОГИИ (ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ)
Тематический план занятий по формированию валеологических (Основы здоровья) знаний:
|
Тематика занятий |
Программное содержание |
Формы работы |
|
|
||
|
Занятие 1 «Чудо-человек» |
Познакомить детей с частями тела человека, уточнить их названия. Учить описывать внешний вид каждой части тела. Определить функциональное значение органов тела. Сформировать в сознании дошкольников понимание необходимости выполнения утренней гимнастики и соблюдение двигательного режима для поддерживания бодрости организма. Активизировать словарь детей названиями частей тела. Воспитывать бережное отношение к своему организму. |
1. Рассказ воспитателя о человеке. 2. Упражнение «Покажи на кукле и на себе». 3. Отгадывание загадок о частях тела. 4. Физкультминутка «Мы с тобой». 5. Дидактическая игра «Собери человечка». 6. Дидактическая игра «Где мы были, вам не скажем, а что делали – покажем». 7. Подвижная игра «Где же наши детки?» (с музыкальным сопровождением). 8. Стихотворение «Что такое наше тело?» 9. Угощение для ребят. |
|
Занятие 2 «Кукла заболела» |
Познакомить детей с разными состояниями организма: состоянием здоровья и болезни. Ввести понятие «инфекция», определить ее роль в заболевании организма. Рассказать о существовании детских болезней и способах профилактики. Развивать внимание, активную мыслительную деятельность. Воспитывать уважительное отношение к больным людям, формировать умение использовать профилактические средства, находясь возле больного. |
1. Игровой момент – приход куклы Маши. 2. Потешка «Водичка, водичка». 3. Беседа о возбудителях болезней. 4. Практические упражнения с чтением стихотворения. 5. Дидактическая игра «Путаница». 6. Дидактическая игра «Кукла заболела». 7. Пальчиковая гимнастика «Этот пальчик хочет спать». 8. Опыт «Определение состояния здоровья человека по выражению лица». 9. Слушание музыкального произведения П.И. Чайковского «Кукла заболела». 10. Рефлексия «Настроение» |
|
Занятие 3 «Мои помощники: кожа, волосы, ногти» |
Продолжать знакомить детей со здоровым образом жизни как фактором сохранения здоровья каждого человека. Подвести к пониманию роли кожи, ногтей и волос в жизни человека. Объяснить, с какой скоростью и с помощью чего растут волосы. Освоить информацию о том, что кожа – помощница человека в познании окружающего мира. Расширять навыки детей по уходу за кожей, волосами, ногтями. Развивать наблюдательность, любознательность. Воспитывать культурно-гигиенические навыки, чистоплотность. |
1. Чтение стихотворения А. Барто «Девочка чумазая». 2. Сюрпризный момент – приход «Чумазой» девочки. 3. Беседа о пользе чистоты. 4. Описание изображения волос на фотографиях (цвет, длина и т.д.). 4. Рассказ воспитателя о волосах. 5. Физкультминутка «Мы делили апельсин». 6. Беседа о коже. 7. Дидактическая игра «Чудесный мешочек». 8. Пальчиковая гимнастика «У Кошкиной дочки». 9. Заучивание пословиц о здоровье. 10. Сюжетно-ролевая игра «Семья». |
|
Занятие 4 «Добрые дела душу греют всегда» |
Познакомить детей с главным органом нашего организма – сердцем. Формировать любовь и осознанное отношение к выполнению упражнений и игр, которые полезны для укрепления сердечной мышцы. Обучить правилам поведения, при соблюдении которых сердце сохраняется здоровым. Развивать в детях не только желание, а и потребность проявлять доброту, любезность и другие гуманные чувства без напоминаний – по собственному желанию. Систематизировать и обобщить правила вежливого поведения. Воспитывать в детях сочувствие. |
1. Дидактическая игра «Зачем?» 2. Песня «Тук-тук-тук, я ваше сердце». 3. Опыт «Сердце стучит». 4. Рассказ воспитателя о сердце. 5. Рассматривание иллюстраций «Доброе, злое сердце». 6. Дидактическая игра «Вредно – полезно». 7. Дидактическая игра «Оцени поступок». 8. Упражнение «Кто вспомнит больше вежливых слов». 9. Валеоминутка «Не сиди без дела!» 10. Рефлексия «Цветы и бабочки». |
|
Занятие 5 «Наши руки» |
Познакомить детей со значением рук в жизни человека. Объяснить, что руки могут сгибаться и разгибаться. При помощи рук мы берем предметы и удерживаем их. Дать дошкольникам понять: чтобы руки хорошо им служили, они должны быть сильными, а для этого их необходимо тренировать. Закрепить знания о пользе физических упражнений. Совершенствовать координацию движения рук. |
1. Приветствие «Собрались все дети в круг». 2. Упражнение «Волшебный микрофон». 3. Беседа о руках. 4. Дидактическая игра с движениями «Повтори за мной» 5. Упражнения с мячом. 6. Дидактическая игра «Ладонь-кулак». 7. Пальчиковая гимнастика «Пальчики». 8. Дидактическая игра «Волшебный мешочек». 9. Правила ухода за руками. 10. Рисование «Портретов» рук. 11. Рефлексия в кругу «Пять пальцев». |
|
Тема 6 «Мячик – наш веселый друг» |
Создать условия для овладения детьми техникой спортивных упражнений. Учить выполнять соответствующие действия с мячом. Активизировать двигательную активность младших дошкольников. Развивать ловкость, гибкость, умение руководить собственным телом. Воспитывать любовь к физическим упражнениям, активному движению, спортивным играм. Воспитывать позитивное отношение к здоровому способу жизни. |
1. Сюрпризный момент – приход Непоседы-Попрыгуна. 2. Упражнение с мячом «Подбрось и поймай». 3. Упражнение с мячом «Забиваем гвозди». 4. Упражнение с мячом «Прокати по дорожке». 5. Упражнение с мячом «Поиграй со мною в мяч». 6. Подвижная игра «У Златы мячик отбери». 7. Упражнение с мячом «Попади в ворота». 8. Мыльные пузыри. |
|
Занятие 7 «Мир прекрасный видят глазки» |
Закрепить знания дошкольников о глазах как органе зрения. Раскрыть значение зрения для восприятия окружающего мира. Познакомить детей с профилактическими мерами охраны зрения. Дать понятие об острых предметах и правилах пользования ими. Развивать логическое мышление, внимание. Воспитывать у детей заботливое отношение к глазам. |
1. Отгадывание загадки. 2. Дидактическая игра «Что изменилось?» 3. Физкультминутка в кругу. 4. Рассказ педагога об органе зрения. 5. Валеоминутка «Гимнастика для глаз». 6. Минутка творчества «Рисуем глазки птичкам». 7. Рассматривание продуктов, употребление которых улучшает зрение. |
|
Тема 8 «Орган слуха – ухо» |
Ознакомление детей с внешним и внутренним строением уха. Рассказать о функциях уха. Объяснить взаимосвязь между наличием слуха и развитием речи у человека. Ознакомление детей с правилами бережного отношения к органу слуха. Развивать слуховое восприятие. Воспитывать гигиенические навыки ухода за ушами. |
1. Отгадывание загадки. 2. Дидактическая игра «Угадай по звуку». 3. Рассказ воспитателя о строении уха и его функции. 4. Опыт «Ухо – трубка». 5. Физкультминутка «Зайка серый умывается…» 6. Опыт «Трубка и вода» (профилактика опасных ситуаций). 7. Дидактическая игра «Ушки – ладошки». 8. Упражнение «Кто что слышит?» 9. Упражнение «Кто позвал?» 10. Психогимнастика «Тишина». |
|
Занятие 9 (Развлечение) «Наши ушки любят тишину» («Приключения в лесу») |
Познакомить детей со значением слуха в жизни человека. Дать представления о том, что уши – очень важный орган человека. Познакомить с правилами бережного отношения к своим ушам и органам слуха окружающих. Учить детей культуре общения. Помочь распознавать разные звуки, прислушиваться. Воспитывать культуру поведения. |
1. Сюрпризный момент – приход Доктора Айболита. 2. Отгадывание загадок. 3. Дидактическая игра «Узнай звуки». 4. Стихотворение «Чтоб услышать звуки эти». 5. Дидактическая игра «Помоги животным найти свои уши!» 6. Физкультминутка «Сидит заяц под кустом» (под музыку). 7. Массаж волшебных точек ушек. 8. Слушание музыки. 9. Театральная постановка «Приключения в лесу». 10. Малоподвижная игра «Эхо» («Ты сейчас в лесу»). 11. Угощение для ребят. |
|
Тема 10 «Нос. Органы дыхания» |
Раскрыть важность органов дыхания. Познакомить дошкольников с внутренним строением носа, его функциями. Объяснить детям роль носа в определении запахов. Раскрыть взаимосвязь между носом и легкими. Дать элементарные представления о правилах обеспечения безопасности органов дыхания. Побуждать дошкольников к осознанному усвоению правил ухода за носом. |
1. Сюжетно-ролевая игра «На приеме у врача». 2. Постановка проблемного вопроса «Что помогает нам дышать?» 3. Опыт «Выдох-вдох». 4. Опыт «Различие предметов по запаху». 5. Рассказ воспитателя о строении носа, вредных и полезных запахах. 6. Дыхательная гимнастика. 7. Массаж носа. 8. Чтение стихотворения «Маленькие дети». 9. Беседа о безопасности органов дыхания. 10. Итог занятия. |
|
Тема 11 «Красивые зубы – красивая улыбка» |
Познакомить дошкольников с внешним видом зубов, их функциями, ролью в жизни человека. Учить детей правильно ухаживать за полостью рта. Развивать умение различать вредные и полезные продукты. Воспитывать осознанное отношение к сохранению здоровья своих зубов. |
1. Беседа о зубах с использованием демонстрационного материала. 2. Сюрпризный момент – плач Медведя. 3. Опыт «Зачем нужно полоскать рот после еды?» 4. Практическое упражнение с чтением потешки «Чистим зубы». 5. Дидактическая игра «Вредно-полезно». 6. Чтение стихотворений детьми. 7. Аппликация «Пломбируем зубки». 8. Подарок для Мишки – зубная щетка и зубная паста. 9. Итог занятия. 10. Угощение для ребят. |
|
Занятие 12 «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» |
Познакомить детей с понятием «воздух», необходимостью воздуха и солнца для растений и людей. Повторить состояния, в которых может пребывать вода. Определить характерные особенности льда, снега, жидкой воды. Расширить знания о важном значении солнца, воздуха и воды для закаливания человека. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни, заботиться о своем здоровье. |
1. Игровой момент – телеграмма от доктора Медуницы. 2. Отгадывание загадок. 3. Экспериментальная групповая работа за столом «Воздух» (по выбору детей). 4. Экспериментальная групповая работа за столом «Солнце» (по выбору детей). 5. Экспериментальная групповая работа за столом «Вода» (по выбору детей). 6. Физкультминутка «1,2,3,4,5 – все умеем мы считать!» 7. Психогимнастика «На лужайке». 8. Дидактическая игра «Правильно – неправильно». 9. Итог занятия. |
КОНСПЕКТЫ ЗАНЯТИЙ
Занятие по валеологии (основам здоровья)
с детьми второй младшей группы (от 3 до 4 лет)
«Чудо-человек»
Программное содержание: познакомить детей с частями тела человека, уточнить их названия. Учить описывать внешний вид каждой части тела. Определить функциональное значение органов тела. Сформировать в сознании дошкольников понимание необходимости выполнения утренней гимнастики и соблюдение двигательного режима для поддерживания бодрости организма. Развивать логическое мышление, память. Воспитывать бережное отношение к своему организму.
Оборудование: картинки с изображением тела человека; с изображением основных движений, выполняемых руками, ногами; картонная кукла, природный материал, бросовый материал, геометрические фигуры, «Колумбово яйцо», яблоки по количеству детей.
Ход занятия:
Дети сидят на стульчиках на ковре. Перед ними мольберт, на котором воспитатель согласно ходу беседы вывешивает картинки по теме.
Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами отправимся в удивительное путешествие в страну, которая называется «Человек». На Земле живет много людей. Все они разные. Но они имеют свое тело и этим похожи друг на друга.
Тело человека состоит из головы, туловища, двух верхних конечностей – это руки и двух нижних конечностей – это ноги. Какими возможностями обладает тело человека? Оно гибкое, подвижное. Человек способен управлять им. В голове человека находится мозг. Голова соединяется с туловищем при помощи шеи. Проверим, нужна ли она нам. Сядьте прямо и запомните то, что видите. (Дети запоминают). А теперь поворачивайте голову то в одну сторону, то в другую. (Дети выполняют). Вы видите столько же или больше? Зачем нам нужна шея? (Ответы детей). Она обеспечивает голове подвижность. Верхние конечности человека – это руки. Что умеют руки? Сильные руки спортсмена удерживают штангу. Умелые руки повара готовят еду. Ласковые руки быстрыми движениями гладят кошку. Нижние конечности – это ноги. Основная их функция опорная – при их помощи мы стоим, и двигательная – мы ходим.
А теперь я предлагаю вам выполнить следующее упражнение. Называется оно «Покажи на кукле и на себе».
Воспитатель вызывает одного ребенка к мольберту, на котором вывешивает картонную куклу. Педагог называет части тела куклы – ребенок показывает. Остальные дети показывают названную часть тела на себе.
Воспитатель: А сейчас я буду загадывать вам загадки. Вы будете их отгадывать и отгадку показывать на себе.
Не снимают на пороге
Вместе с сапогами … (ноги).
Оля весело бежит
К речке по дорожке
А для этого нужны
Нашей Оле … (ножки).
Оля ягодки берет
По две, по три штучки,
Но для этого нужны
Нашей Оле… (ручки).
Воспитатель: Скажите, ребята, что можно делать руками? (Ответы детей).
Воспитатель: Для того чтобы брать нам нужны руки, а для того чтобы думать нам нужна… (голова). Скажите, а для того чтобы наша голова могла поворачиваться в разные стороны что нам нужно?
Дети: Шея!
Воспитатель: А теперь отодвиньте свои стульчики, сделайте шаг вперед, мы с вами немного разомнемся.
Для начала мы с тобой
Крутим только головой.
Разминаем шею. Стой!
Наклонился правый бок – (Наклон вправо)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок – (Наклон влево)
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели, обняли коленки)
Разминаем ножки.
Воспитатель: Молодцы, ребята. Садитесь на свои места. Сейчас я предлагаю вам поиграть в игру, которая называется «Собери человечка». Мы с вами подойдем к столу, и из тех материалов, которые лежат перед вами, выложим тело человека. (Дети выполняют задание)
После завершения работы, воспитатель предлагает детям занять свои места на ковре.
Воспитатель: Предлагаю вам, ребята, поиграть еще в одну игру. Называется она «Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем».
(Водящий показывает действие, а играющие отгадывают, что за действие (застегивать пуговицы, вязать, шить и т.д.). Вначале игры действие показывает педагог, а затем по очереди дети.)
Затем воспитатель предлагает детям стать в круг и поиграть в подвижную игру «Где же наши детки?» (Игра проводится с музыкальным сопровождением.)
Где же наши ручки? (2 раза)
(Дети прячут руки за спину).
Вот они! (2 раза).
(Дети вытягивают руки вперед, вертят ими и показывают).
Где же наши ножки?(2 раза)
(Дети приседают и закрывают ноги руками).
Вот они! (2 раза).
Где же наши детки? (2 раза).
(Закрывают лицо руками).
Вот они! (2 раза).
(Открывают лицо и улыбаются).
Воспитатель: А сейчас, ребята, я хочу прочитать вам стихотворение о нашем теле.
Что такое наше тело?
Что оно умеет делать?
Улыбаться и смеяться,
Прыгать, бегать, баловаться…
Ножки могут быстро бегать,
Ручки все умеют делать,
Пальчики хватают цепко
И сжимают крепко-крепко.
Чтобы стать здоровым телу,
Надо нам зарядку делать.
Много спать и заниматься,
Витаминами питаться.
Так владеем мы умело
Нашим стройным, сильным телом.
Воспитатель: Физкультминутка для здоровья нашего тела у нас на занятии уже была, значит, мне остается только угостить вас витаминами.
(Воспитатель угощает детей яблоками).
Занятие по валеологии (основам здоровья)
с детьми второй младшей группы (от 3 до 4 лет)
«Мячик – наш веселый друг»
Программное содержание: создать условия для овладения детьми техникой спортивных упражнений. Учить выполнять соответствующие действия с мячом. Активизировать двигательную активность младших дошкольников. Развивать ловкость, гибкость, умение руководить собственным телом. Воспитывать любовь к физическим упражнениям, активному движению, спортивным играм. Воспитывать позитивное отношение к здоровому способу жизни.
Оборудование: разноцветные мячи, корзина, дорожка (Цветная ткань 35-40 см, длиной 0,5-1 м), ворота для игры, мыльные пузыри.
Ход занятия:
Инструктор: Сегодня над нашим детским садом пролетало волшебное облако. Оно лопнуло, и вместо дождя из него посыпались мячи: яркие, разноцветные, веселые. Я насобирал их полную большую корзину и решил познакомить их с вами.
Услышав об этом чуде, к нам в гости заглянул мальчик Непоседа-Попрыгун. Он очень хочет поиграть с вами. Может, он останется?
Дети: Можно!
Непоседа-Попрыгун: А я к вам пришел не с пустыми руками, знаю немало веселых и интересных игр с мячами. Вы разрешите мне вам их показать? Давайте вместе будем играть?
Дети: Да!
Непоседа-Попрыгун: Я – веселый Попрыгун,
Непоседа и шалун.
Покажу вам мастерство,
Знаю игр множество –
Со скакалкой и мячом,
Кеглями и обручем,
Тренажером и дугой,
Горкой, лесенкой, скамьей.
Друг за другом становись –
Хорошенько разомнись!
(Предлагает детям взять мячи, показывает, как подбросить и поймать мяч, предлагает повторить малышу. Свои действия сопровождает словами:
Мой веселый, звонкий мяч,
Ты куда пустился вскачь?
Красный, желтый, голубой,
Не угнаться за тобой.
После слов бросает мяч вперед, просит ребенка догнать свой мяч, делая вид, что хочет обогнать малыша и первым взять мяч.)
Непоседа-Попрыгун: А теперь представьте себе, что к нам в гости пришла злая волшебница и воткнула в пол множество резиновых гвоздиков. Как же мы теперь будем бегать в зале? Я придумал, давайте возьмем мячи и забьем ими эти гвоздики. Мяч резиновый и гвоздики резиновые – у нас все получится!
(Дети берут мяч двумя руками. Задание для детей: бросить мяч об пол и попытаться поймать его.)
Непоседа-Попрыгун: У вас хорошо получается! Все гвозди забиты, и ни один мяч не лопнул. Мячи начинают слушаться вас! Предлагаю вам прокатить ваши мячики по дорожке.
(Обращает внимание детей на дорожку (Цветная ткань 35-40 см, длиной 0,5-1 м), предлагает им катить мяч по дорожке.)
Непоседа-Попрыгун: А теперь я хочу посмотреть, можете ли вы играть в парах. Представьте себе, что ваши ладошки смазаны клеем и к ним липнет мячик, если его правильно прокатить друг к другу.
(Вначале взрослый садится перед ребенком на четвереньки и предлагает ему сесть так же. Катит мяч к ребенку, приговаривая:
Ты поймал веселый мяч,
Ну, верни его, не прячь.
Ребенок катит мяч обратно. Далее это упражнение выполняется в парах.)
Непоседа-Попрыгун: А теперь наши мячики превратились в мыльные пузыри и лопнули все, кроме одного. Этот мяч остался у Златы.
Он один, а много нас,
Надо мячик вам забрать.
Поиграем мы в игру:
«У Златы мячик отберу».
(Девочка с мячом в руках бегает по залу, а дети пытаются выбить мяч из рук. Ребенок, которому удалось выбить мяч, становится ведущим, другие дети продолжают «охоту» на мяч.)
Непоседа-Попрыгун: Вижу, что вы с удовольствием играете с мячиками, и они слушают вас. Для вас – еще одна волшебная игра «Попади в ворота».
(Взрослый предлагает детям стать по очереди напротив ворот, присесть на четвереньки и катить мяч в ворота. Как только кто-то из малышей попадает в цель – в зале появляется множество мыльных пузырей (из специальной пушки или пистолета.)
Непоседа-Попрыгун прощается с ребятами.
Занятие по валеологии (основам здоровья)
с детьми второй младшей группы (от 3 до 4 лет)
«Мир прекрасный видят глазки»
Программное содержание: закрепить знания дошкольников о глазах, как органе зрения. Раскрыть значение зрения для восприятия окружающего мира. Познакомить детей с профилактическими мерами охраны зрения. Дать понятие об острых предметах и правилах пользования ими. Развивать логическое мышление, внимание. Воспитывать у детей заботливое отношение к глазам.
Оборудование: игрушка – Мышонок, рисунки с изображением птичек, разные овощи и фрукты, зеркальце для каждого ребенка, острые предметы.
Ход занятия:
Мышонок: Здравствуйте, ребята! Я Мышонок, мой дом – уютная норка, мои друзья – веселые птички, воробушки и синички. Услышал я как-то от них интересную загадку и никак не могу ее отгадать. Может, вы поможете?
Читает загадку: Ночью два окошка
Сами закрываются,
А с восходом солнца
Сами открываются.
Что это за окошки?
Дети: Это наши глазки. Они как два окошечка в мир.
Мышонок: А расскажите мне о ваших глазках. Сколько их? Где они расположены? (Дети смотрят в зеркальце и рассказывают Мышонку).
Мышонок: Давайте немножко поиграем.
Дидактическая игра «Что изменилось?»
По сигналу дети закрывают глаза. В это время нужно спрятать какой-то предмет. Дети должны сказать, какой предмет отсутствует на столе.
Мышонок: Вижу, что глаза – нужный орган, но для чего они нужны – никак не пойму.
Воспитатель: Давайте объясним Мышонку, зачем нужны глазки. Становитесь в кружок и будем выполнять упражнения, а Вероника закроет глазки и будет повторять за нами. (Дети выполняют упражнения, а девочка не может).
Мышонок: Почему Вероника не повторяла упражнения?
Дети: Потому что у нее были закрыты глаза.
Мышонок: Теперь я понял, глазки нужны, чтобы видеть!
Воспитатель: Да, и их нужно беречь. Природа позаботилась, чтобы глазки были в безопасности. Потечет со лба пот – его остановят брови. Ветер понесет в глаза пыль – ее задержат ресницы. А если какие-то пылинки и попадут в глаза, их сразу смоют слезы. Моргать веками очень полезно. Это помогает смывать глазки, очищать их от пыли.
От напряжения глазки устают, им нужна разминка.
Валеоминутка «Гимнастика для глаз»
Поднимите глазки вверх,
Опустите глазки вниз.
Покружились, покружились,
А теперь глазки закрылись!
Мышонок: Дети, ваши глазки отдохнули? А у меня есть интересные картинки, на которых изображены мои друзья птички, но пока я шел к вам, дождик смыл на рисунке их глазки. Теперь они не смогут летать. Дорисуйте, пожалуйста, им глазки. (Дети рисуют).
Воспитатель: А теперь давайте поговорим с вами, как нужно беречь глазки. Покажите мне, пожалуйста, предмет, с каким вы никогда не будете бегать. (Дети показывают острые предметы).
Мышонок: Какое чудо – наши глазки! Они радуются и грустят, смотрят и присматриваются, плачут и смеются… А что вы можете делать своими глазками?
Дети: Закрывать, открывать, моргать, плакать, видеть все вокруг.
Воспитатель: А теперь посмотрите на стол. Что вы видите на нем?
Дети: На столе лежат овощи (морковь, лук, капуста, свекла) и фрукты (яблоки, лимоны).
Воспитатель: Да, эти овощи и фрукты, которые помогают глазкам быть всегда здоровыми и веселыми. В них содержатся витамины, которые улучшают зрение. Давайте попробуем витаминный салат.
Мышонок угощается, прощается и уходит.
Развлечение по валеологии (основам здоровья)
с детьми второй младшей группы (от 3 до 4 лет)
«Наши ушки любят тишину» («Приключения в лесу»)
Программное содержание: познакомить детей со значением слуха в жизни человека. Дать представления о том, что уши – очень важный орган человека. Познакомить с правилами бережного отношения к своим ушам и органам слуха окружающих. Учить детей культуре общения. Помочь распознавать разные звуки, прислушиваться. Воспитывать культуру поведения.
Оборудование: аудиозапись музыкальных произведений различной тональности, вата, игрушечные звери (Сорока, Медведь, Зайчики, Лисичка, Волк, Волчонок, Бельчонок), магнитофон, атрибуты к дидактическим играм «Помоги животным найти свои уши», «Вредно – полезно», загадки.
Ход развлечения:
В зал заходит Доктор Айболит.
Доктор Айболит: Добрый день, ребята!
Дети: Добрый день!
Доктор Айболит: А как вы узнали, что я с вами поздоровался?
Дети: А мы услышали!
Доктор Айболит: Что помогло вам услышать меня?
Дети: Наши уши.
Доктор Айболит: А если бы у вас не было ушей, смогли бы слышать? Давайте проверим.
Дети закрывают пальцами уши и пытаются разговаривать друг с другом. Никто ничего не слышит.
Воспитатель: Значит, вы поняли, ребята, что слышим мы с помощью ушей. Хорошо слышите? А думать умеете? Тогда легко отгадаете мои загадки.
1. Ими все мы слышать можем,
Слух у нас отличный!
Но подслушивать негоже,
Это неприлично! (Уши)
2. Оля слушает в лесу,
Как кричат кукушки,
А для этого нужны
Нашей Оле… (Ушки)
3. Назовите орган слуха.
Дружно, хором! Это… (Ухо)
4. Не лишился друг чтоб слуха,
Не кричи ему ты в… (Ухо)
Воспитатель: Молодцы! Все загадки отгадали. Поиграть хотите? Напомните, для чего нужны ушки? Правильно, чтобы слышать. С помощью слуха можно узнать предметы, которые даже не видишь.
Дидактическая игра «Узнай звуки»
Глаза детей закрыты, воспитатель манипулирует различными предметами (листом бумаги, стаканом воды, колокольчиком и др.), а дошкольники должны назвать эти предметы.
Воспитатель: Чтоб услышать звуки эти,
Знают взрослые и дети,
У людей и у зверушек
Есть по паре чутких ушек.
Ушки звуки различают,
Они слышать помогают.
Скажите, а уши у всех имеют одинаковую форму – и у людей, и у животных? Предлагаю вашему вниманию еще одну интересную игру.
Дидактическая игра «Помоги животным найти свои уши»
Воспитатель: Ребята, вы, наверное, устали сидеть? Нам всем просто необходимо размяться.
Физкультминутка
Сидит заяц под кустом,
Здесь его семья и дом.
И верхушки длинных ушек
Все трепещут на макушке.
Вот стоит огромный слон –
Всем известный чемпион.
Он ушами помахал,
Деткам «здравствуйте» сказал.
Доктор Айболит: Дети, а давайте с вами сделаем массаж волшебных точек ушек.
Массаж волшебных точек ушек
Подходи ко мне, дружок,
И садись скорей в кружок. (Делают круг)
Ушки ты свои найди,
И скорей их покажи. (Показывают ушки)
А потом, а потом
Покрути козелком (Указательным пальцем прижимают козелок – выступ
ушной раковины спереди на 20-30 секунд)
Ушко, кажется, замерзло –
Отогреть его так можно. (Ладонями трут ушную раковину)
Ловко с ним мы поиграем, (Прижимают ушные раковины к
голове и резко отпускают их)
Вот так хлопаем ушами.
А сейчас все тянем вниз (Кончиками большого и указательного пальцев
тянут мочки ушей вниз, затем отпускают)
Ушко, ты не отвались!
Раз, два! Раз, два!
Вот и кончилась игра,
А раз кончилась игра,
Наступили ти-ши-на! (Дети расслабляются и слушают тишину)
Воспитатель: А теперь давайте вместе послушаем музыку, и вы мне скажете, какая она. (Дети слушают музыку разной тональности, высоты, темпа, характера и описывают свои впечатления от услышанного. Рассказывают, что они представляли, слушая каждую из мелодий).
Дети закрывают глаза, звучит аудиозапись звуков леса, воспитатель выставляет декорации леса.
Сорока (летает, кричит): Скре-ке-ке, скре-ке-ке, вызываю Доктора Айболита! Все звери заболели, у них ушки болят, потому что нет тишины в лесу, нет покоя.
Доктор Айболит: Я тут, я приехал. Что случилось в лесу? Почему заболели зверята мои?
Сорока: Скре-ке-ке. Вы такое видели, вы такое слышали? Волчок-безобразник магнитофон в лесу нашел. Наверное, туристы забыли.
Волчонок (одевает наушники, включает магнитофон на полную громкость, танцует, поет): Очень музыку люблю я громкую, потому так рад находке. Теперь весь лес будет слушать музыку. Мне, волчонку, не жалко!
Зайчики (складывают свои ушки и грустно приговаривают):
Мы зайчики-побегайчики,
Хоть у нас и длинные уши,
Но шум этот
Не можем больше слушать.
Спаси нас, Доктор, пожалуйста,
Мы хотим послушать сказочку.
Лисичка (закрыла листьями уши и поет):
Я лисичка, я сестричка,
Чудесная мамочка.
Беспокоюсь про ребят –
Ушки у них уже болят,
Ведь нельзя же малышам
Слушать этот шум и гам.
Волк:
Я отец Волчок, серый бочок.
От шума спрятался под кусток.
И болит уже голова,
Не слышу тихие я слова.
(Хватается за голову и приседает под кустом)
Доктор Айболит:
Вылечу я вас, зверята,
И с веселеньким Волчком
Мы поговорим как раз,
Чтоб не очень мучил вас.
Мы к нему все пойдем
И порядок наведем.
Все зверята:
Этот шум и этот гам невозможно слушать нам.
Сядь, Волчок, послушай!
Уже болят у всех нас уши!
От этих криков, танцев, пения
Все звери заболели.
Лисичка: Мы пришли тебе сказать…
Зайчики: Нехорошо так кричать…
Волк: Включи музыку потише…
Бельчата: Поспокойней будет. Слышишь?
Все вместе: Ну, а все запеваем. А тебя, наш Волчок, с Днем здоровья поздравляем!
Малоподвижная игра «Эхо» («Ты сейчас в лесу»)
Цель: продолжать знакомить дошкольников с правилами малоподвижной музыкальной игры «Эхо». Формировать слуховое внимание. Развивать умение узнавать голоса сверстников. Воспитывать дружелюбие.
Ход игры:
Дети становятся в круг, один ребенок – в центре круга. Дети идут по кругу и произносят слова:
Таня, ты сейчас в лесу,
Мы зовем тебя: «Ау!»
Ну-ка, глазки закрывай,
Кто позвал тебя, узнай.
Один из детей зовет ребенка, который сидит в кругу, по имени. Тот должен по голосу узнать, кто позвал. Игра повторяется 3-4 раза.
В конце развлечения Доктор Айболит угощает всех присутствующих витаминками.
Занятие по валеологии (основам здоровья)
с детьми второй младшей группы (от 3 до 4 лет)
«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»
Программное содержание: познакомить детей с понятием «воздух», необходимостью воздуха и солнца для растений и людей. Повторить состояния, в которых может пребывать вода. Определить характерные особенности льда, снега, жидкой воды. Расширить знания о важном значении солнца, воздуха и воды для закаливания человека. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни, заботиться о своем здоровье.
Оборудование: телеграмма, загадки, вертушка, мыльные пузыри, рисунки, карандаши, зеркальца, стаканчики с водой, льдом, мяч.
Ход занятия:
1. Игровой момент
Ведущая: Дети, я получила телеграмму из Цветочного города. К нам спешит гость – доктор Медуница.
Медуница: Здравствуйте, ребята, я приехала из Цветочного города. Я вылечила всех малышей и решила приехать к вам, чтобы спросить, знаете ли вы, что нужно делать, чтобы не болеть? (Заниматься физкультурой, правильно питаться, мыть руки). А еще полезно закаливание.
2. Речевое развитие (Отгадывание загадок)
Голубой платок, желтый клубок
По платку качается, людям улыбается. (Солнце)
Куда ступаешь, везде имеешь,
Хоть не видишь – употребляешь. (Воздух)
То твердая, то мягкая,
Чаще всего жидкая,
То не слышно, то шумит,
Нет ее – беда!
Зовут ее… (Вода)
Дети отгадывают загадки, находят соответствующие картинки на столах.
3. Экспериментальная групповая работа за столами (по выбору детей)
Стол «Воздух»
Познавательно-исследовательская деятельность
Попробовать с детьми подержать воздух в руках, набрать полную грудь, выдохнуть на вертушку или мыльные пузыри, чтобы доказать, что воздух существует.
Познавательное развитие
Рассказ «Чистый воздух полезен»
Воздух находится вокруг нас практически везде, но увидеть мы его не можем, потому что он не имеет цвета – воздух прозрачный. Полезно дышать чистым воздухом.
Художественно-эстетическое развитие
Детям предлагают раскрасить предмет, аромат которого приятен.
Стол «Солнце»
Познавательно-исследовательская деятельность
«Подружиться с солнышком» – с помощью зеркала сделать солнечного зайчика, попробовать поймать его.
Познавательное развитие
Рассказ «Солнышко – наш друг»
Солнышко – наш друг, оно радует нас теплом и светом. Без солнца не смогли бы расти деревья и кусты, люди бы болели. Но солнышко может быть опасным, если летом, например, ходить без головного убора. Летом солнышко окрашивает нашу кожу – появляется загар.
Художественно-эстетическое развитие
Предложить детям нарисовать, как выглядит ребенок в конце лета (загорелый).
Стол «Вода»
Познавательно-исследовательская деятельность
Провести опыты, чтобы выяснить, что будет со льдом и снегом, если их долго держать в руке.
Познавательное развитие
Рассказ «Вода нужна человеку»
Вода нужна человеку также, как и воздух. Мы пьем воду, купаемся в воде, стираем одежду, моем посуду. Вода бывает разная – морская, озерная, речная, ключевая, талая. Конечно, полезно пить только чистую воду.
Художественно-эстетическое развитие
Предложить детям нарисовать воду в разных состояниях.
4. Физическое развитие (Физкультминутка)
1,2,3,4,5 –
Все умеем мы считать,
Отдыхать умеем тоже,
Руки за спину положим,
Голову поднимем выше
И легко-легко подышим.
Для того, чтобы размяться,
Нужно нам понаклоняться
Вправо, влево и вперед,
А потом наоборот.
Ноги мы теперь легко поднимаем высоко,
Выше, выше, выше, выше,
А теперь опять подышим.
5. Социально-коммуникативное развитие
Психогимнастика «На лужайке»
Мы маленькие цветочки, спим на лужайке. Солнышко пригрело – бутончики раскрываются. Мы вдыхаем чистый свежий воздух. Ветерок наклоняет наши стебельки влево и вправо. Мы радуемся новому дню!
6. Познавательное развитие
Дидактическая игра «Правильно-неправильно» (с мячом)
Необходимо определить правильность утверждения:
- Свежий воздух полезен.
- Полезно дышать дымом.
- Под солнцем нужно гулять в панамке.
- Панамку в солнечную погоду одевать не нужно.
- Пользу приносит чистая ключевая вода.
- Грязная вода вкуснее.
7. Итог занятия
- О чем говорили на занятии? Что больше всего понравилось?
Список использованной и рекомендуемой литературы:
- Агаджанова С.Н. Как не болеть в детском саду. – Москва, СПб., Детство-пресс, 2010г.
- Баранова М.Л., Копытина М.Г. Практический опыт здоровьесберегающей деятельности в ДОУ. – Москва, СПб., Детство-пресс, 2008г.
- Богина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. – Москва, Мозаика-синтез, 2005г.
- Бочкарев О.И. Система работы по формированию ЗОЖ. – Волгоград, 2008г.
- Брехман И.И. Валеология – наука о здоровье. – Москва, Мозаика-синтез, 1990г.
- Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. – Москва, Просвещение, 1986г.
- Галанов А.С. Игры, которые лечат. – Москва, Мозаика-синтез, 2001г.
- Детство: Программа развития и воспитания детей в детском саду.// Т.И. Бабаева, В.И. Логинова, Н.А. Ноткина. – Москва, СПб., Детство-пресс, 2000г.
- Карепова Т.Г. Формирование здорового образа жизни у дошкольников. – Волгоград, 2010г.
- Носова Е.А., Швецова Т.Ю. Семья и детский сад: педагогическое просвещение родителей. – Москва, СПб., Детство-пресс, 2009г.
- Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях.// Под ред. В.И. Орла и С.Н. Агаджановой. – Москва, СПб., Детство-пресс, 2006г.
- Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ от 29 декабря 2012 года с изменениями 2018 года. – Москва, 2017г.
Опубликовано: 21.04.2022
Сертификат за публикацию статьи
Диплом участника конкурса
Регистрация в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Регистрация Российской книжной палаты, международный стандартный серийный номер ISSN: 2782 – 4020
