Содержание

 Обратная связь на высказывания детей/ примечания

Дети входят в спортивный зал

Здравствуйте, друзья!

Ребята, обратите внимание, что изображено  на экране.

Кто такие спортсмены? Что они делают? А вы хотели бы выбрать и   попробовать выполнять такие упражнения?

Отлично, есть предложение спланировать нашу спортивную тренировку?

Предполагаемые ответы детей

(карточки с изображением спортсменов)

Здорово! Совершенно верно!

Предполагаемые ответы детей.

Детям предоставляется право выбора. Они совещаются и путем открытого голосования  выбирают упражнения, которые будут выполнять в процессе спортивной тренировки.

Содержание

 Обратная связь на высказывания детей/ примечания

Дети, все согласны с заданиями и упражнениями? Какое оборудование нам понадобится?

Дыхательная гимнастика на восстановление дыхания «Воздушный шарик»

Примерный комплекс ОРУ с предметом (фитболом)

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, фитбол держим двумя руками.

1-2 – фитбол вверх,

3-4 – И.п.;

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, фитбол держим двумя руками.

1-2 – наклон вперед, фитбол на вытянутых руках вперед,

3-4 – И.п.;

И.п. – сидя на фитболе, руки на пояс, спина прямая

1-  поворот туловища вправо, 2 – И.п., 3-4 – тоже влево.

И.п. – лежа на спине, стопы на мяче, колени согнуты под углом 90 градусов

1-2 – поднять таз, зафиксировать положение,

3-4 – И.п.;

И.п. – сидя на коленях перед фитболом

1-2-3-4 – прокатывание вперед на мяче, руки в упоре на полу,

5-6-7-8 – прокатывание назад и принять И.п.;

И.п. – сидя на фитболе, руки на пояс, спина прямая

1-8 – прыжки на фитболе на 8 счетов, удерживая равновесие.

Дети подбирают оборудование, которое им понадобится для спортивной тренировки.

На экран выводятся схемы – карточки видов ходьбы и бега.

Затем на экране появляется изображение  спортивных предметов, которые могут выбрать дети для ОРУ.

У вас отлично получается!

Вы здорово справляетесь!

Содержание

 Обратная связь на высказывания детей/ примечания

 Как вы думаете, какие упражнения выполняют спортсмены для развития меткости? Выносливости? Ловкости?

Основные виды движений:

- метание мешочков в цель

- ходьба между предметами на носках с мешочком на голове.

Как вы думаете, а в какую подвижную игру можно поиграть, используя эти предметы?

Проводится подвижная игра  по задумке детей.

Предполагаемы ответы детей (метают предметы в мишень)

Отлично! Ваши мешочки попадают точно в цель.

На экран выводятся карточки с изображением предметов. Дети выдвигают предположения и выбирают самостоятельно игру.

Содержание

 Обратная связь на высказывания детей/ примечания

 Друзья,  вы отлично спланировали и провели нашу спортивную тренировку.

Вам понравилось самостоятельно выбирать упражнения для занятия? А вы планируете такие тренировки проводить со своими друзьями или родителями?

Молодцы! Спасибо, девчонки и мальчишки, мне с вами было очень интересно!