«Здоровье – это драгоценность, и

при том, единственная, ради

которой стоит не жалеть времени,

сил, трудов и великих благ»

Мишель де Монтень

 

Проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения в последние годы приобретает все большую актуальность. Перед детским садом в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и в целом физическому развитию детей, как фундаментальной составляющей общечеловеческой культуры.

Двигательная активность дошкольников является важнейшим компонентом их образа жизни и поведения. Она зависит от организации физического развития и воспитания детей, от уровня их подготовленности, от условий жизни, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей растущего организма. Также установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи, мышлением.

Поэтому искусству сохранения и укрепления здоровья, формирования осознанной потребности в здоровом образе жизни должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном возрасте. Кроме этого, именно в этом возрасте отмечается более тесная связь ребенка с семьей, что помогает наиболее эффективно воздействовать не только на ребенка, но и на членов его семьи.

Анализ анкетирования показывает, что во многих семьях потребность дошкольников в движении удовлетворяется далеко не полностью, предпочтение отдается просмотру телепередач, компьютерным играм, занятиям статического плана и малоподвижным играм. Большая загруженность родителей ведет к сокращению прогулок на свежем воздухе, тем самым естественная потребность ребенка в движении в семье пусть неосознанно, но подавляется. Основными причинами таких результатов является то, что родители недооценивают роль двигательной активности, обеспечивающей здоровую жизнедеятельность ребенка, недостаточно осознанно подходят к процессу физического воспитания детей, занижая свою роль в этом процессе и перекладывая основную нагрузку на образовательное учреждение. И как следствие не понимают важности всех критериев, способствующих формированию здорового образа жизни у детей.

Забота о здоровом образе жизни - это основа физического и нравственного здоровья, а обеспечить укрепление здоровья можно только путем комплексного решения педагогических, медицинских и социальных вопросов.

 

Проблема: Как укрепить и сохранить здоровье наших детей?

Гипотеза:

Если мы в процессе организованной, оздоровительной деятельности будем формировать у воспитанников осознанное отношение к своему здоровью, понимать значение и преимущество хорошего самочувствия, то это поможет сохранению, укреплению, оздоровлению детей.

Так появилась необходимость введения в жизнь детей проекта «За здоровьем в детский сад!».

Цель проекта:

создание необходимых условий воспитания и развития ребёнка, направленных на сохранение и укрепление физического и нравственного здоровья детей.

Формирование у всех участников проекта мотивации к занятиям физической культурой и спортом, а также потребности в новых знаниях о способах сохранения и укрепления здоровья.

Задачи проекта:

Образовательные:

• совершенствовать здоровьесберегающее пространство;
• расширять и обогащать опыт детей по способам и правилам сохранения его здоровья;
• продолжать приобщать родителей к активной совместной работе и объединять совместные усилия по оздоровлению, воспитанию и физическому развитию воспитанников;
• расширять и обогащать опыт родителей по способам и правилам сохранения здоровья детей.
• прививать привычку повседневной физической активности;

Оздоровительные:

• проанализировать состояние здоровья воспитанников на момент начала проекта;
• сохранять и укреплять здоровье детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизация двигательной деятельности при помощи нетрадиционных форм и методов;
• способствовать укреплению сердечно – сосудистой, дыхательной систем, стимулировать нервно – мышечную систему;
• использовать нетрадиционные методы оздоровления воспитанников;
• повышать сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
• улучшать психоэмоциональное состояние детей.

Развивающие:

• содействовать развитию физических качеств (ловкости, быстроты, гибкости, равновесия, глазомера, силы и выносливости);
• повышение активности и общей работоспособности;

 

Воспитательные:

• формировать интерес к занятиям физической культуры;
• воспитывать дружеские чувства;
• воспитывать интерес к физкультуре и спорту;
• способствовать выработке у детей привычки соблюдения режима дня, потребности в ежедневных физических упражнениях и играх.

 

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при усвоении комплексного использования всех средств физического воспитания.

 

Объектом проекта:

является сохранения и укрепления здоровья, развитие физических качеств у детей дошкольного возраста.

Предмет проекта:

особенности взаимодействия с родителями в процессе развития физических качеств у детей через использование современных здоровьесберегающих технологий.

Участники проекта:

дети 5-7 лет, инструктор по физической культуре, воспитатели, преподаватель изобразительной деятельности, музыкальный руководитель, учитель – логопед, медицинский работник, родители.

 

Практическая значимость проекта:

• внедрена в практику модель организации работы по физическому развитию;
• обновлена и пополнена развивающая предметно – пространственная среда в соответствии с требованиями ФГОС ДО;
• разработано примерное перспективное планирование по физическому развитию детей 5 - 7 лет;
• подготовлены методические материалы по теме (конспекты НОД, сценарии спортивных праздников, досугов и развлечений, презентации, доклады, консультации для родителей и педагогов и другое).

 

Предполагаемые результаты проекта:

• увеличилось количество детей с высоким уровнем физической подготовленности;
• снизилась заболеваемость;
• у дошкольников сформировано желание вести здоровый образ жизни;
• появление у детей возможности активного и постоянного участия во всех мероприятиях общеобразовательного процесса;
• сформированы элементарные представления о пользе занятий физической культурой и освоения культурно-гигиенических навыков;
• дети знают большое количество упражнений, много подвижных игр, пальчиковых, дыхательных, зрительных, артикуляционных гимнастик;
• активизировалось участие родителей в физкультурно-оздоровительном процессе;
• повысилась педагогическая компетентность родителей в вопросах физического развития и здоровья.

 

 

Механизмы реализации проекта:

Проект реализуется через интеграцию физкультурно - оздоровительного развития с использованием современных информационно-коммуникативных технологий и применением современных методик для обеспечения качества учебно-воспитательного процесса и достижения позитивного результата.

Тип проекта:

оздоровительный, информационно – игровой.

Продолжительность проекта: Краткосрочный

Срок реализации проекта:

2026 год

Главные принципы работы по физическому развитию по реализации проекта:

• Принцип активности и сознательности — определяется через участие педагогов и родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению себя и детей. Обеспечение высокой степени инициативы и творчества всех субъектов образовательного процесса.
• Принцип систематичности и последовательности в организации здоровьесберегающего и здоровьеобогащающего процесса. Принцип предполагает систематическую работу по оздоровлению и воспитанию валеологической культуры дошкольников, постепенное усложнение содержания и приемов работы с детьми на разных этапах педагогической технологии, сквозную связь предлагаемого содержания, форм, средств и методов работы;
• Принцип «Не навреди» - Это принцип является первоосновой в выборе оздоровительных технологий в детском саду, все виды педагогических и оздоровительных воздействий должны быть безопасны для здоровья и развития ребенка.
• Принцип доступности и индивидуализации – оздоровительная работа в детском саду строится с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей.
• Принцип оздоровительной направленности — нацелена укрепление здоровья воспитанников. Оздоровительную направленность должны иметь не только физкультурные мероприятия, но и в целом вся организация образовательного процесса в детском саду.
• Принцип взаимосвязи с семьей - соблюдение единых требований ДОУ и семьи в воспитании здорового ребенка и вовлечение в здоровьесберегающие и оздоровительные мероприятия и их оценка

 

Формы работы с детьми по данному направлению разнообразны:

1. Специально организованная деятельность:

• гибкий режим дня и оптимальная организация режимных моментов;
• гимнастика (сюжетная, с предметами, из подвижных игр, ритмическая, на свежем воздухе и т.д.);
• занятия по физической культуре в зале и на свежем воздухе (игровые, сюжетные, тематические, комплексные, контрольно-диагностические, тренирующие с пособиями подарками);
• подвижные игры, спортивные эстафеты, ОРУ, основные движения;
• оздоровительный бег
• динамические паузы;
• бодрящая гимнастика (включающая коррегирующие упражнения на профилактику плоскостопия, нарушения осанки; дыхательную, артикуляционную, зрительную, пальчиковую гимнастику, развитие речевого дыхания, гимнастику на развитие слухового внимания, упражнения на напряжение и расслабление, игровой массаж);
• гимнастика пробуждения;
• закаливающие мероприятия (облегченная одежда, хождение по массажным коврикам, обильное мытье рук, утренний прием на улице, солнечные ванны);
• рациональное питание;
• проектная деятельность;
• прием детей на улице в теплое время года;
• оснащение спортинвентарем, оборудованием, наличием спортзала, спортплощадки, спортивных уголков в группах;

2. Совместная деятельность с детьми:

индивидуальная здоровьесберегающая работа, подвижные игры, праздники и развлечения, участие в соревнованиях, кружковая работа, коммуникативные игры, походы, минута тишины, музыкальные паузы, игровые беседы с элементами движений, Дни здоровья.

3. Самостоятельная деятельность детей:

в спортивном уголке, на спортплощадке с использованием пиктограмм основных движений, схем наблюдения за поведением ребенка.

4. Интеграция с другими образовательными областями:

Познавательное развитие, речевое развитие, художественно - эстетическое развитие, социально-коммуникативное развитие.

Все формы работы позволят повысить двигательную активность детей.

Здоровьесберегающие технологии:

• народные игры, подвижные игры, спортивные игры;
• игровые упражнения, игровые задания;
• гимнастика коррегирующая;
• гимнастика пальчиковая;
• гимнастика для глаз;
• динамическая пауза;
• релаксация;
• прогулка;
• утренняя гимнастика;
• бодрящая гимнастика;
• индивидуальная профилактическая работа;
• свободная двигательная активность.

Все проводится в игровой форме!

План работы по реализации проекта.

 

1 день: «Осанка – зеркало души».

 

Пропаганда здорового образа жизни. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой и спортом.

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- беседы на тему: «Осанка – зеркало души».

 

2 день: «Мы любим спорт»

 

Пропаганда здорового образа жизни. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой и спортом.

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- беседы на тему: «Мы любим спорт»;

«Художественно – эстетическое развитие»: аппликация: «Мы любим спорт».

 

3 день: Участие на игровой площадке;

Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, ловкости, смелости, быстроты.

 

Образовательные области:

«Социально – коммуникативное развитие»:

- организация команды детей на участие в спортивном празднике;

- экскурсия на игровую площадку музея;

«Речевое развитие»:

- рассматривание иллюстраций с изображением различных видов спорта;

«Познавательное развитие»:

- классификация «Спортивное оборудование».

 

4 день: «Здоровье и польза утренней гимнастики».

 

Выявить отношение детей к занятиям утренней гимнастикой.

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- беседа «Здоровье и польза утренней гимнастики»;

«Художественно – эстетическое развитие»:

- «Песня про зарядку» слова В. Викторова;

- рисование: «Мы делаем зарядку».

 

5 день: «Путешествие на планету здоровья».

 

Закреплять знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности

Воспитывать желание быть здоровым.

 

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- беседа: «Здоровье и болезнь»;

«Художественно – эстетическое развитие»:

- рисование:

«Дерево здоровья»;

«Социально – коммуникативное развитие»:

- сюжетно – ролевая игра: «Больница».

 

6 день: «В стране витаминов и полезных продуктов».

Закрепить знания о пользе витаминов и полезных продуктах,

формировать потребность в двигательной активности.

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- беседа: «О витаминах и полезных продуктах»;

- разучивание стихов о пользе витаминов;

«Познавательное развитие»:

- дидактическая игра: «Полезные и вредные продукты»;

«Художественно – эстетическое развитие»:

- изготовление коллажа:

«Витаминное лукошко».

 

7 день: Физкультурно – логопедический досуг для детей группы компенсирующей направленности по мотивам сказки «Волк и семеро козлят».

Совершенствовать умение свободно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц и суставов, профилактику плоскостопия и осанки. Укреплять дыхательную систему, согласовывать

движения с речью и музыкой.

Привлечь мам к участию в развлечении с проведением эстафет, конкурсов, совместных игр.

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- разучивание чистоговорок, скороговорок;

«Художественно – эстетическое развитие»:

- музыкальный оркестр «Веселые молоточки»;

- изготовление атрибутов для подвижных игр: «Собери букет», «Волк во рву».

8 день: Спортивное развлечение «Веселые старты».

Развивать физические качества: выносливость, быстроту способствовать развитию положительных эмоций.

Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки.

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- рассказывание детей по теме: «Кто занимается спортом»;

«Познавательное развитие»:

- дидактическая игра:

«Собери картинку».

 

9 день: Беседа «Как я буду закаляться?»

 

Познакомить детей с доступными видами закаливания и их влиянием на детский организм.

 

Образовательные области:

«Речевое развитие»:

- рассматривание иллюстраций о разных видах закаливания;

- разучивание пословиц и поговорок о здоровье.

Спортивный праздник: «Спорт – это здоровье, сила, красота, смех».

 

10 день: Спортивный праздник: «Спорт – это здоровье, сила, красота, смех».

 

- улучшать взаимоотношение родителей и детей. Повышать интерес к физкультуре и спорту.

- Развитие физических качеств.

 

Образовательные области:

«Художественно – эстетическое развитие»:

- выставка стен газет: «Любим спортом заниматься».

 

Литература:

1. Букварь здоровья /Л.В. Баль, В.В. Ветрова, 2015 г
2. Здоровьесберегающие технологии воспитания в ДОУ /Т.С. Яколева, 2016 г /
3. Развивающая педагогика оздоровления /В.Т. Кудрявцева, Б.Б. Егоров – М., Линка-пресс, 2010 г./
4. Современные методики оздоровления детей дошкольного возраста в условиях ДОУ /Л.В. Кочеткова – М, МДО, 2019 г./
5. Физическая культура дошкольника /Т.В. Кудрявцева/
6. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет. Теория и практика физической культуры, практическое пособие /В. Бальсевич – М, Просвещение, 2016 г./
7. Театр физического развития и оздоровления детей дошкольников: методическое пособие /Н.Н. Ефименко – М, Линка-пресс, 2009 г./
8. Воспитание ребенка-дошкольника: развитого, организованного, самостоятельного, инициативного, коммуникативного. Росту здоровым [текс] программ. Методическое пособие для дошкольников образовательных учреждений /В.И. Зимонина – М, ВЛАДОС, 2013 г./
9. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. Учебное пособие /Э.Я. Степаненкова – М, Академия, 2011 г./
10. Двигательная активность ребенка в детском саду: пособие для педагогов ДУ /М.А. Рунова – М, Мозаика-Синтез, 2010 г./
11. Педагогический контроль за состоянием физической подготовленности дошкольников. Тест-программа Москвы для дошкольников. Методические рекомендации – М, 2019 г.
12. «Занятия по физкультуре с детьми 3-7 лет» И.Е. Варенин, С.Г. Кудрявцева
13. «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» Л.В. Гаврючина
14. «Игры, которые лечат» Е.А. Бабенкова
15. «Зеленый огонек здоровья» М.Ю. Картушина