Название практики

«Ступеньки здоровья»

Разработка( ФИО, должность, ДОО)

Золототрубов Иван Олегович, инструктор по физической культуре, Захарова Ирина Викторовна, старший воспитатель, МБДОУ Ужурский детский сад №3 «Журавлёнок».

Тип практики

(педагогическая, методическая, управленчесская)

Педагогическая

Описание практики

Физическая активность у детей старшего дошкольного возраста представляет собой неотъемлемую часть их развития и формирования. Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» определяет физическую культуру как часть культуры общества, цель которой — физическое развитие человека, совершенствование двигательной активности, формирование здорового образа жизни. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (ФГОС ДО) (утверждён приказом Минобрнауки России от 17.10.2013 № 1155) в нём конкретизируется образовательная область «Физическое развитие». Стандарт задаёт целевые ориентиры: гармоничное физическое развитие, накопление двигательного опыта, формирование интереса к физкультуре. Опираясь на документы мы поставили перед собой цель создать условия способствующие активному движению, ведь разнообразные виды физической активности влияют на физическое состояние детей, их социальные навыки и эмоциональное благополучие.

Поиски направления поддержки физических форм, двигательной активности, гармонизации развития ребёнка привели нас к Степ-аэробике. В сфере физического воспитания детей степ-аэробика является эффективным средством для развития координационных способностей, темпа и чувства ритма у детей. Реакции на окружающие среду становятся более быстрыми и точными. В процессе выполнения различных элементов это особое влияние наблюдается в том, как дети усваивают ритмические движения и координируют свои действия. Повышения физической активности ведёт улучшению силы, гибкости и развитию выносливости.

Так же степ-аэробика ведёт к улучшению социализации. Занятия в группах формируют умения работать в команде, взаимодействовать с другими участниками и развивать лидерские качества. Социальное взаимодействие в процессе занятий созидает дружескую атмосферу, что благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии детей и их самооценке.

Методы и формы организации занятий шаговой аэробикой позволяют воспитывать у детей чувства ритма и развивать музыкальность. Работая с музыкальным сопровождением, дети учатся синхронизировать свои движения, что в дальнейшем положительно сказывается на их способности к координации.

Разнообразные подходы в занятиях позволяют учитывать интересы каждого ребёнка, открывать перед ним мир ярких эмоций и радости от движения.

Наши занятия наполнены элементами игры: нашим девизом стало «Играя-учимся». Данный девиз создаёт положительный эмоциональный фон и делает занятии более эффективными.

Для системного подхода в детском саду была создана и начала реализовывать парциальная программа «Степ-аэробика для детей 5-7лет». Подобран диагностический материал, который включает в себя оценку эффективности усвоения программы и развития двигательных качеств дошкольников. К программе составлен перспективно-календарный план, а так же разработаны картотеки комплексов занятий и подвижных игр. Для занятий было закуплено 20 степ-платформ. Занятия реализуются в физкультурном зале - инструктором по физическому развитию.

Идея/ уникальность/базовый принцип Вашей практики ?

Основная идея заключается в адаптации компонентов степ-аэробики включающих в себя различные элементы: шаги, повороты, прыжки и последовательность движений. Все упражнения выполняются на степ-платформе, что представляет дополнительные возможности для усложнения и разнообразия двигательной активности.

Используем адоптацию элементов к уровням подготовки детей. Упражнения варьируем по сложности и интенсивности, это позволяет учесть интересы каждого ребёнка. Используем разные формы проведения занятий: групповые, индивидуальные, открытые уроки для родителей и других воспитанников сада, сезонные занятия (темы недели, времена года)...

Цель, ключевые задачи, на решение которых направлена практика

Цель: сохранения и укрепления здоровья детей; содействие физическому развитию, физической подготовки личности дошкольника средствами аэробики с использованием степа.

Задачи:

- создание парциальной программы «Степ-аэробика», ведреннее ее в работу инструктора по физической культуре. Подбор диагностического материала, составление дорожной карты, разработка картотек (комплексов занятий и подвижных игр);

- приобретение степ-платформ для занятий;

- развитие физических качеств детей (быстрота, сила, выносливость, ловкость, гибкость);

- формирование умения у детей ритмически, согласованно выполнять базовые степ-шаги под музыку, усложнять шаги, используя степ-связки.

- развитие интеллектуальных способностей (запоминание последовательности движений, комбинаций);

- развитие положительного эмоционального фона: повышения уверенности в себе и своих силах, творческое самовыражения, обогащение внутреннего мира.

- повышения компетентности родителей в вопросах развития физической активности детей средствами степ-аэробики.

Средства реализации практики( технологии, методы, формы, способы)

Используем в работе технологию базовых шагов степ-аэробики Л.В. Морозовой. Занятия начинаем, прежде всего с метода показа и объяснения правильной техники выполнения степ-шагов на платформу, далее по мере усвоения применяем методы усложнения и комбинирования упражнений. Занятия проводим в игровой и соревновательной формах.

В ходе реализации практики проводили мероприятия:

- мастер-класс для педагогов: «Степ-аэробика как средство развития и совершенствования у детей старшего дошкольного возраста координационных способностей, темпа и чувства ритма» https://vk.com/wall-213213875_2737

- мастер-класс для родителей «Шаги здоровья» https://vk.com/wall-213213875_2007

- открытый фестиваль воспитательных практик дошкольных образовательных учреждений «Воспитание дошкольников — основа становления человека будущего»! г.Ужур, п.Солнечный https://vk.com/wall-213213875_2604

- мастер класс для участников летних профориентационных программ для будущих педагогов «Дорогу педагогу - Перезагрузка» https://vk.com/wall-213213875_2080

Какие результаты обеспечивает Ваша практика?

Данная практика формирует продуктивное взаимодействие со всеми участниками образовательных отношений, обеспечивает доступное и качественное образование воспитанников с учётом их образовательных потребностей. В ходе реализации практики инструктор по физической культуре использует полученные знания: Краевое государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Ачинский педагогический колледж», специальность: Физическая культура, предмет Фитнес с методикой преподавания. Осуществляет самообразование через различные семинары, вебинары по теме данной практики. Такая подготовка это психологически продуманная, долговременная и кропотливая работа, направленная на интеграцию теоретического обучения с процессами практической, самостоятельной деятельности воспитанников.

Занятия степ-аэробикой в 2025-2026 учебном году позволили достичь следующих результатов:

1. К концу года дети научились выполнять базовые степ - шаги, усложнять шаги, используя степ-связки: высокий уровень – 55%, средний уровень – 45%.

2. Обобщенный анализ данных диагностических обследований показал, что в начале года дошкольники имели низкий (40%) и средний (60%) уровни развития двигательных качеств. В конце года показатели улучшились: высокий уровень - 70% , средний уровень – 30%, детей с низким уровнем нет.

3. В начале года 54% дошкольников имели неправильную осанку, в конце года при осмотре детей выявлена положительная динамика, показатель улучшился на 28%.

Рекомендательный письма/ экспертные заключения/ сертификаты, подтверждающие значимость практики ( перечислить документ и указать ссылку размещения на сайте образовательной организации)

Сертификат за участие в финале краевого конкурса «Культура здоровья педагога» https://vk.com/wall-213213875_2020

Ссылка на материалы методической разработки( практика), размещенные на сайте организации;

https://ds-zhuravlyonok-uzhur-r04.gosweb.gosuslugi.ru/step-aerobika/

Ссылка на видео или фото реализация практики

https://vk.com/wall-213213875_3124

https://vk.com/wall-213213875_2737

https://vk.com/wall-213213875_2007