Образовательной деятельности по физической культуре с детьми подготовительной группы с гимнастическими палками

Автор: Меркеева Анна Алексеевна

Организация: ДС «Светлячок» филиал детского сада «Берёзка»

Населенный пункт: Тюменская область, г. Заводоуковск

Цель : способствовать укреплению и сохранению здоровья детей.

Задачи:

Образовательные:

• Развивать координации движений, ловкости, умения взаимодействовать в команде;
• Упражнять ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
• Развивать физические качества (силу, гибкость, координацию, ловкость, равновесие);
• Развивать эмоциональную, образную память;

Воспитательные:

• Формировать интерес к двигательной активности, используя на занятиях упражнения с гимнастической палкой;
• Развивать творческую деятельность ребенка, его познавательные способности, волевые качества, эмоциональную сферу;
• Помогать овладевать способами построения собственных движений, развивать двигательное воображение;

 

Вводная часть занятия:

Ребята, равняйсь! Смирно!

Налево!

Направо! Направо!

- По залу шагом марш!

 

1. Ходьба по кругу зала обычная;
2. Ходьба на носках (руки вверх);
3. Ходьба на пятках (руки за головой) ;
4. Приставными шагами правым боком;
5. Бег Приставными шагами правым боком!
6. Ходьба с восстановлением дыхания;
7. Перестроение через центр в три колонны (при последнем виде движения, движения дети берут палки и держат их в правой руке вдоль тела);

Подготовительная часть занятия:

Комплекс общеразвивающих упражнений (с гимнастическими палками, (работа парами).

1.

И. п.: ноги на ширине плеч, гимнастическая палка опущена вниз;

1 - гимнастическая палка в право;

2 - гимнастическая палка над головой.

1 - гимнастическая палка в лево;

2 - гимнастическая палка над головой.

Повторить 6 – 8 раз.

2.

1. И. п., ноги на ширине плеч. Палка в опущена вниз.

2 –поднять одновременно палку в вверх, опустить в низ.

Повторить 6 – 8 раз

3.

И. п., ноги на ширине плеч. Палка в опущенных руках внизу.

1- наклон вперед –вниз, положить палку на пол,

2- и. п. руки на пояс,

3 – наклон вперед-вниз взять палку,

Повторить 6 – 8 раз

4. И. п. – ноги врозь палка внизу хватом за концы.

1– левую руку вверх, пружинящие наклоны вправо.

2– И. п. тоже в другую сторону.

(5-6 повторений).

5.

И. п., пятки вместе носки врозь, руки с палкой внизу.

1- присесть, руки с палкой вытянуть вперёд.

Повторить 6 – 8 раз

6.

И. п., сидя на полу, ноги врозь, руки согнуты в локтях, палка перед грудью.

1- наклон туловища вперед, коснуться палкой носков ног;

2- вернуться в и. п;

(8 - повторений).

Дыхательное упражнение

 

После выполнения упражнений: Команда на право в обход по залу шагом марш (палки в корзину)

Построение в колонну (на первый второй рассчитайсь, вторые номера 2 шага вперед)

Основная часть занятия:

Способ организации детей – текущий. Дети один за другим выполняют подряд четыре вида упражнений.

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.

2. Пролезание в обруч: (Выполняют пролезание в обруч с правой и левой ноги. Нога, плечо, корпус, голова, вторая нога. Наклоняться ниже.

Обруч не задевать.

3. Использованием координационной лестницы: (схемы упражнений, выполняемых с использованием «скоростной (координационной) лестницы»

4 Подлезание под дугу. (Ползание на четвереньках дугой, не касаясь ее верхнего края)

Подвижная игра «Заморозка»

Заключительная часть занятия:

Ходьба по залу с восстановлением дыхания.

Построение в колонну по одному.

Выход из зала.