Нейрогимнастика как средство комплексного развития детей
Автор: Куренская Юлия Юрьевна
Организация: МБДОУ ДС №453
Населенный пункт: г.Новосибирск
В детских дошкольных учреждениях можно наблюдать постоянный рост количества детей с различными нарушениями поведения, речи, моторики, которые затрудняют усвоение образовательных программ, а также концентрацию внимания.
Один из самых эффективных и современных методов коррекции является нейрогимнастика.
О нейрогимнастике
Нейрогимнастика — это система упражнений, которая эффективна на любом этапе развития. Особую актуальность она приобретает при работе с детьми, у которых имеются проблемы в развитии речи. Основная цель применения такой гимнастики — активизировать развитие речи у детей.
Упражнения разработаны таким образом, чтобы оба полушария могли сотрудничать друг с другом. Это даёт возможность повысить восприятие информации, увеличить концентрацию и общую умственную производительность.
При постоянном применении в сочетании с дыхательной гимнастикой и остальными видами упражнений нейрогимнастика оказывает положительный эффект.
Польза нейрогимнастики
Чем полезна такая гимнастика?
- развивает речь и мышление;
- помогает улучшить концентрацию внимания и память;
- увеличивает скорость обработки информации;
- развивает моторику;
- развивает межполушарные связи головного мозга.
Проведение занятий
Занятия проводятся систематически в спокойной, доброжелательной обстановке.
Важно точное выполнение каждого упражнения, поэтому необходимо обучить каждого ребёнка.
Занятия начинаются с изучения упражнений, которые постепенно усложняются, и увеличивается объем выполняемых заданий.
В младшей группе начинаю с самых простых упражнений: «Кулак-ребро-ладонь», «Колечко», «Фонарик», «Дом-ежик-замок» и т.д.
После усвоения упражнений идёт усложнение ручного блока тех специальных игр и упражнений, где задействована правая рука, левая рука и выполнение заданий двумя руками одновременно и увеличивается темп работы, в зависимости выполнения упражнений и индивидуальных особенностей ребёнка.
Как работает нейрогимнастика
Чтобы эффективно использовать нейрогимнастику, необходимо понимать как работает наш мозг.
Мозг человека состоит из двух полушарий, которые отвечают за различные виды деятельности:
- Правое отвечает за координацию движений, восприятие пространства и креативное развивает.
- Левое полушарие занимается абстрактно-логическим мышлением, развитием логики, математическими способностями и речью.
Мозговая деятельность человека эффективна только в том случае, если оба полушария находятся во взаимодействии.
При функциональных нарушениях мозолистого тела, которе несёт ответственность за координацию между полушариями, происходит нарушение взаимодействия левым и правым полушариями.
При данном варианте одно из полушарий берет на себя большую часть нагрузки. Главной целью нейрогимнастики является восстановление связей и баланса активностей между полушариями.
Виды упражнений, которые я использую в своей работе:
- Дыхательные: снижают гиперактивность и помогают управлять эмоциями.
- Двигательные: помогают повысить координацию движений, развивать пространственные навыки.
- Глазодвигательные: улучшают межполушарное взаимодействии и дают возможность лучше воспринимать информацию, которая преподноситься в процессе обучения.
- Упражнения для развития моторики.
- Артикуляционные упражнения.
В своей работе я использую комплекс кинезиологических упражнений, которые имеют свою конкретную цель, а разделить их условно можно на три функциональных блока:
- Упражнения, которые поднимают тонус коры полушарий мозга (дыхательные упражнения, самомассаж).
- Упражнения, которые улучшают возможности приёма и переработки информации (движения перекрёстного характера, направленные на развитие мозолистого тела головного мозга).
- Упражнения, которые улучшают контроль и регулирование деятельности (ритмичное изменение положений руки).
Упражнения, используемые мной в работе с детьми:
- Взявшись за мочки ушных раковин, потянуть их вниз. Взявшись за верхушки ушных раковин, потянуть их вверх. Взявшись за среднюю часть ушных раковин, потянуть их вперёд, потом назад и в стороны.
- Указательными и средними пальцами обеих рук одновременно «рисовать» круги (массажировать круговыми движениями) по контуру щёк.
- Указательными и средними пальцами рук «рисовать» вокруг глаз очки (глаза в это время должны быть открыты).
- «Жаба». Руки положить на стол или на колени. Одна рука сжата в кулак, ладонь другой руки лежит на плоскости стола или на коленях. Задание: одновременно и целенаправленно изменять положения рук.
- «Кольцо». По очереди и как можно более быстро перебирать пальцами рук, соединяя их в кольцо с большим пальцем (последовательно: указательный, средний, безымянный и мизинец). Упражнение повторять в прямом порядке (от указательного пальца до мизинца) и в обратном (от мизинца до указательного).
- «Кошка». Подушечки пальцев левой руки прижаты к верхней части ладони. Пальцы правой руки выпрямлены, расставлены в стороны и напряжены. Следует по очереди изменять положения рук – выпускать и прятать «коготки»
- «Цепочка». По очереди и как можно быстрее перебирать пальцами рук, соединяя их в кольцо с большим пальцем (поочерёдно: указательный, средний, безымянный и мизинец). В «кольцо» попеременно пропускаем «кольца» из пальцев другой руки. Упражнение повторять в прямом порядке и в обратном.
- «Энергетическая зевота». Снимается напряжение с мышц лица, глаз, рта, шеи. Улучшаются функции голосовых связок, речь становится чётче. Широко открыть рот и попытаться зевнуть, надавив при этом кончиками пальцев на натянутый сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти.
- «Зеркальное рисование». Способствует синхронизации работы полушарий, восприятию информации, улучшает запоминание информации. Исходное положение: на доске или на чистом листке бумаги, взяв в обе руки по карандашу или фломастеру, одновременно рисовать зеркально- симметричные рисунки, буквы.
- «Путаница» Нужно положить правую ладонь на голову, левую — на живот. Затем поглаживайте по голове от макушки к лицу, а живот поглаживайте круговыми движениями.
- «Молоток-пила» (упражнение выполняется либо на столе, либо на коленях) Левой рукой как бы пилим пилой, правой в это же время «забиваем молотком гвозди».
- «Нос-ухо» Левой рукой держимся за правое ухо, правой рукой – за нос, затем хлопок и меняем положение: правой рукой – за левое ухо, левой рукой – за нос.
- «Перекресты» - стоя Правая рука на поясе, левая в это время – на правом плече, затем меняем положение: левая рука на поясе, правая – на левом плече.
Заключение
Подводя итог, следует отметить, что использование нейрогимнастики в развитии ребёнка стимулирует развитие познавательных процессов, снижает утомляемость, улучшает качество двигательных умений и навыков, развивает память, повышается уровень речевых функций.
Используемая литература
- Шанина Г.Е. Упражнения специального кинезиологического комплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков: Учебное пособие.- М.: ВНИИК, 1999.
- Трясорукова Т.П. Развитие межполушарного взаимодействия у детей: нейродинамическая гимнастика. Изд.2-е. Ростов н/Д.: Феникс, 2019.-32с.
- Трясорукова Т.П. Развитие межполушарного взаимодействия у детей: нейродинамическая гимнастика:прописи. Изд.2-е. Ростов н/Д.: Феникс, 2017.-31с.
- Самопознание.ру.: https://samopoznanie.ru/articles/chto_takoe_neyrogimnastika_i_chem_ona_polezna-1447481#ixzz685Wk1yDx
- Мир психологии: http://www.psyworld.ru/for-adults/stories-for-parents/for-all/800-2009-10-20-15-40-57.html
- Открытый урок: https://urok.1sept.ru/articles/313690
- Развивашка онлайн: https://razvivashka.online/metodiki/gimnastika-dlya-mozga