Проект «Здоровье в наших ногах»
Автор: Давыдова Марина Геннадьевна
Организация: МБДОУ «ДСОВ№101»
Населенный пункт: Иркутская область, г. Братск
«Здоровье — это целостное многомерное динамическое состояние (включая его позитивные и негативные показатели), которое развивается в условиях конкретной социальной и экологической среды и позволяет человеку осуществлять его биологические и социальные функции »
Здоровые дети - это основа жизни нации. Выдающийся педагог, автор « Педагогики Сердца » Я. Корчак писал: « Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье: если за ними не смотреть, они повыпадали бы все из окон, поутонули бы, попали бы под машины, повыбили бы себе глаза, поломали бы ноги и позаболевали воспалением мозга и воспалением легких – уж сам не знаю, какими еще болезнями. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься ». Действительно, только мы, взрослые, можем научить детей следить за своим здоровьем, беречь его.
Давайте рассмотрим проблему плоскостопия, она достаточно сильно распространена в современном мире, особенно среди детей дошкольных лет. Нарушение стопы не только способствует ухудшению осанки ребенка, а ТАКЖЕ может привести к серьёзным заболеваниям (артриту, остеохондрозу). Именно потому профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста так важна, особенно там, где практически ежедневно находится ребенок , - в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ).
Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма – одна из основных проблем в современном обществе. Медицинские работники, родители и педагоги констатируют нарушения, отклонения и несоответствия нормам в развитии детей. Особенно тревожит ситуация по количеству детей с нарушением осанки и плоскостопием.
Плоскостопие - это деформация стопы, вызванная уменьшением высоты свода.
Стопа является опорой, фундаментом тела, и его нарушение обязательно отражается на формировании всего организма. Недостаточное развитие мышц и связок стоп неблагоприятно влияет на развитие многих движений, приводит к снижению двигательной активности вообще и может стать серьезным препятствием к занятиям спортом. Также плоскостопие является одним из факторов риска возникновения нарушений осанки у детей.
Своевременная профилактическая работа в этом направлении позволит избежать существующих проблем и скорректировать уже имеющиеся. Поэтому очень важным на сегодняшний день является формирование у родителей и детей знаний о значимости профилактических мероприятий по плоскостопию, убеждений в необходимости сохранения и укрепления своего здоровья.
Значимость применения данного проекта определяется решением задач оздоровления дошкольников, создания прочной основы для воспитания здорового ребёнка.
Цель: создание условий для формирования у детей и родителей практических навыков по профилактике плоскостопия.
Задачи:
- Углубить знания родителей о профилактических мероприятиях по предупреждению плоскостопия ;
- Обучить детей практическим навыкам сохранения здоровья стоп ;
- Приобщить родителей к коррекционной работе в домашних условиях ;
- Создать в группе условия для профилактики плоскостопия;
- Воспитывать у детей желание быть здоровыми;
- Формирование положительного отношения к занятиям физкультуры;
Проект прошел в несколько этапов.
1. Подготовительный этап
Мы определили проблемы, цели и задачи проекта. Подобрали необходимую литературу.
2. Основной этап
Разучивание комплексов упражнений, укрепляющие стопу и мышцы ног ( упражнение «Каток», « Кораблик », « Разбойник », « Серп », « Художник » и т.д. ). Разучивание подвижных игр с прыжками и бегом.
Также был создан в группе физкультурно - оздоровительный центр.
Проведены беседы на темы « Здоровые ножки бегут по дорожке», « Физкультура и здоровье».
Ежедневные занятия – игры по профилактике плоскостопия, ходьба по речным камушкам, занятия с тренажерами, катание по ковру массажных мячей, ходьба по массажным дорожкам.
Просмотр видеофильма «Мы ребята дошколята».
Изготовление совместно с родителями массажных дорожек, атрибутов для занятий.
Беседы, рассуждения совместно с детьми « Что значит здоровые ноги ? »,« Прогулка босиком, полезно или вредно ? ».
Обучение родителей упражнениям для профилактики плоскостопия.
Консультация для родителей « Самомассаж и закаливание стоп у детей в домашних условиях ».
3.Заключительный.
Анкетирование родителей по теме проекта.
Выставка нестандартного оборудования для профилактики плоскостопия.
По результату проведенной работы у родителей появился интерес к проведению профилактики плоскостопия самостоятельно . Улучшилось состояние здоровья детей посредством стримуляции биологически активных точек на стопе, повысился уровень общей работоспособности. Увеличилась степень двигательной активности, улучшилось общее состояние здоровья.
Литература
- Шалаева Г. П. Как воспитать здорового и умного ребенка. Ваш малыш от А до Я, 2015.
- Здоровый дошкольник: социально - здоровительная технология XXI века / сост. Ю. Е.Антонов, М.Н.Кузнецова и др. – М. : Гардарики, 2016.
- Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н. Здоровый дошкольник: Социально-оздоровительная технология 21 века. М., АРКТИ, 2015.