Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста

Автор: Орлова Елена Борисовна

Организация: МОУ СОШ № 24 им. Бориса Рукавицына (дошкольные группы)

Населенный пункт: Ярославская область, г. Рыбинск

Здоровье ребенка превыше всего…

 

Приоритетным направлением работы педагога является сохранение и укрепление здоровья детей.

В связи с потребностями интеллектуального развития современного человека снизился уровень двигательной активности в течение дня и как следствие – ухудшение здоровья общества. Но здоровыми людьми не становятся, а воспитываются с самого раннего возраста.

Поэтому свою работу воспитателя строю на обобщении имеющегося опыта и на поиске новых подходов к оздоровлению детей, повышаю двигательную активность во всех видах деятельности.

Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании фундамента физического и психического здоровья ребенка. В этот период идет интенсивное развитие детского организма и становление его функциональных систем. Поэтому формировать здоровый образ жизни и воспитывать сознательное, ответственное отношение к здоровью необходимо начинать в детском возрасте. Дошкольное физическое воспитание должно формировать уровень здоровья и фундамент физической культуры будущего взрослого человека.

Решить эти задачи представляется возможным через физическое воспитание, а именно через внедрение здоровьесберегающих технологий.

Занятия физкультурой способствуют физическому развитию детей: совершенствуется координация движений, улучшается осанка, повышается жизненный тонус, что создает у ребенка бодрое, радостное настроение и благоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Большое значение приобретает приобщение детей дошкольного возраста к осмысленному желанию вести здоровый образ жизни.

Хочу поделиться опытом по использованию здоровьесберегающих технологий в работе по оздоровлению детей в рамках проекта «Мы здоровье сбережём» (дети группы дошкольного возраста 4-5 лет).

Для решения задач по физическому воспитанию детей в группе оборудован физкультурный уголок (слайд 3), оснащенный в том числе нетрадиционными пособиями, в изготовлении которых принимали участие и родители (слайд 4).

Физическое развитие осуществляется через следующие формы:

    - подвижные игры (слайды 5-9);

    - гимнастика после сна (слайд 10);

    - самомассаж (слайды 11-15),

    - пальчиковая гимнастика;

    - физкультминутки и динамические паузы;

    - дыхательная гимнастика;

    - закаливание.

 

Интеграция образовательных областей

Познавательное развитие (слайды 16-18):

- цикл бесед: «Где живёт витаминка?», «Полезная и вредная еда», «Чистота – залог здоровья», «Для чего нужна зарядка», «Микробы», «Правила поведения на прогулке», «Полезно – не полезно», «Личная гигиена», «Откуда берутся болезни», «Чтобы кожа была здоровой», «О здоровой пище», «Кто спортом занимается, здоровья прибавляется»;

- опыт «Грязный снег», выращивание лука;

- просмотр м/ф: «Королева зубная щётка», «Мойдодыр», «Федорино горе»;

- д/и «Что полезно, что вредно», «Разложи фрукты и овощи в корзины», «Чудесный мешочек» /фрукты и овощи; предметы личной гигиены/, «Чего не стало?», «Когда это бывает?» /части суток/;

- просмотр презентации «Виды спорта», рассматривание иллюстраций «Спорт».

 

Ознакомление с художественной литературой (слайд 19):

- чтение стихов, рассказов (К.Чуковский «Мойдодыр», «Федорино горе», «Доктор Айболит», А.Барто «Девочка чумазая», «Мы с Тамарой», «Я расту»,  С.Михалков «Прививка», «Не спать», «Грипп»,  «Чудесные таблетки», «Про мимозу», Ю.Тувим «Овощи», З.Александрова «Купание», С. Семёнов «Как стать неболейкой», А. Кутафин "Вовкина победа");

- загадки, пословицы и поговорки по теме проекта.

 

Развитие речи:

- речевые игры «Какой?», «Доскажи словечко»;

- творческое задание «Расскажи, а мы угадаем».

 

Продуктивная деятельность (слайды 20-21):

     - рисование предметов личной гигиены;

     - лепка «Витамины на тарелке»;

     - аппликация «Готовим салат»;

     - раскрашивание раскрасок «Виды спорта».

 

Игровая деятельность (слайды 22-23):

     - д/и «Полезно-вредно», «Разрезные картинки», «Четвертый лишний»;

     - с/р игра «Больница», «Строим больницу», «Магазин полезных продуктов», «Семья».

 

Работа с родителями (слайд 24):

     - привлечение родителей к сбору художественной литературы, иллюстративного материала;

     - изготовление нестандартного оборудования для физкультурного уголка;

     - индивидуальные беседы о физических умениях и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми и т. д.;

     - фотовыставка «За здоровьем в детский сад!»;

     - анкетирование «Здоровье вашего ребёнка»;

     - консультации, памятки, рекомендации на тему «Здоровый образ жизни»;

     - домашнее задание: изготовление  книжек – малышек «Спортом любим заниматься».


Приложения:
  1. file1_e3d09711-2455-45c8-8.. 27,6 МБ
  2. file0.docx.. 967,9 КБ
Опубликовано: 20.04.2022