Методическая разработка конспекта мероприятия для детей дошкольного возраста (игровой тематический день) «День Здоровья: Планета здоровья»
Автор: Крит Лариса Юрьевна
Организация: «Детский сад №139»ОАО «РЖД»
Населенный пункт: Пермский край, г. Пермь
Цель: пропаганда здорового образа жизни среди родителей и детей подготовительной группы.
Задачи:
Образовательные: продолжать укреплять здоровье детей, развивать физические качества, создавать условия для обобщения элементарных валеологических знаний детей;
Развивающие: развивать умение использовать валеологические знания для своего оздоровления;
Воспитательные: формировать навыки сотрудничества друг с другом.
Утро:
- утро радостных встреч.
- Воспитатель приглашает детей на: «Планету здоровья»
- На этой планете всем разрешается быть здоровыми, весёлыми, дружными, ловкими; дружить со спортом и водой, мылом, расчёской, щёткой зубной.
- коммуникативная игра «Здравствуйте мальчики, здравствуйте девочки».
Цель: побуждение к социальным контактам, развитие слухового внимания, творческих навыков, формирование контроля за движениями.
Ход игры: мальчики и девочки стоят двумя шеренгами у противоположных стен зала, повернувшись лицом друг другу.
Педагог: Здравствуйте, мальчишки!
Мальчики: Здравствуйте!
Педагог: Здравствуйте, девчонки!
Девочки: Здравствуйте!
Педагог: Скажем дружно «Здравствуйте!»
Очень-очень громко.
Дети: Здравствуйте!
Педагог: А теперь попрыгаем дети выполняют движения
На одной ножке, по команде педагога.
Ножками подрыгаем,
Встанем на дорожке.
Девочки руками
Весело помашут.
Мальчики похлопают,
А девчонки спляшут.
На носочках девочки
Медленно покружатся
И, конечно, с вами,
Мальчики подружатся.
Раз, два! Не зевай! Хлопают в ладоши на каждый
Себе друга выбирай! слог.
Девочки подходят к мальчикам и приглашают их встать с ними в пары в виде поклона, реверанса, протягивания руки, улыбки.
- утренняя гимнастика: «Виды спорта» (комплекс тематической зарядки с элементами корригирующей гимнастики), оздоровительный бег.
Вводная часть.
- Добрый день, ребята. Мне приятно видеть вас весёлыми, улыбающимися, подтянутыми. Сегодня мы поговорим о разных видах спорта.
Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом крепко дружим!
- Итак, мы отправляемся на стадион.
Ходьба в колонне с поворотами в углах (15 секунд).
Ходьба на носках, пяточках (по 5 метров).
Обычный бег (20 секунд).
Бег с захлёстыванием (20 секунд).
Ходьба обычная (15 секунд).
Перестроение в три круга.
Основная часть.
- Мы на стадионе. Здесь тренируются спортсмены и вместе с ними тренироваться будем мы.
Упражнение: «Спортсмены на тренировке»
И. п: стоя, ноги врозь, руки на поясе.
Рывками прямыми руками назад 5 раз – пауза. Повт. 5 раз.
Упражнение: «Штангисты»
И.п: о.с, руки опущены, кисти сжаты в кулаки.
1-2 –с силой поднять руки вверх, разжать кулаки.
3-4 вернуться в и.п. Повт. 10 раз.
Упражнение: «Атлеты».
И.п: стоя на коленях, голова вниз, руки на поясе.
1-2 –правую (левую) ногу отвести в сторону-вверх, держа голову прямо.
3-4 – вернуться в и.п. Повт. По 5 раз каждой ногой.
Упражнение: «Гимнасты».
И.п: о.с., руки на поясе.
1-3 –присесть, разводя колени в стороны, спина прямая.
4 – вернуться в и.п. Повтор. 8 раз.
Упражнение: «Пловцы»
И.п: лёжа на животе, руки под подбородком.
1-2 – поднять голову и верхнюю часть туловища, руки вытянуть вперёд-вверх, прогнуться.
3-4 –вернуться в и.п. Повтор. 8 раз.
Упражнение: «Футболист».
И.п: лёжа на спине, руки в стороны.
1- согнуть в колене правую ногу.
2-3 – бить правой ногой по воображаемому мячу.
4- вернуться в и.п. Повтор. По 5 раз каждой ногой.
Упражнение «Попрыгаем»
И.п: о.с., руки на поясе.
20 прыжков на левой ноге, 20 прыжков на правой ноге, 10 шагов. Повтор. 3 раза.
Упражнение: «Отдохнём»
И.п: ступни параллельно, руки опущены.
1-2- поднять руки дугами через стороны вверх, потрясти ими.
3-4 –медленно вернуться в и.п. Повтор. 7 раз.
- организовать с детьми беседу: «Как мы заботимся о своём здоровье»
Цель: закрепить понятие "здоровье"; расширить знания детей о профилактических мерах по предупреждению заболеваний; научить строить суждения, опираясь на свой личный опыт и опыт других детей и взрослых; развивать диалогическую речь.
Каждый из вас хочет быть здоровым, сильным: уметь быстро бегать, прыгать, плавать, кататься на велосипеде, играть с ребятами во дворе. Мы часто слышим "Будьте здоровы!", "Не болейте!", "Желаю здоровья!" Давайте поговорим о здоровье.
- Кто хочет быть здоровым?
- А что такое здоровье?
- Как чувствует себя здоровый человек?
- Какое у него настроение? Как он выглядит?
- А как чувствует себя больной человек?
- Как вы думаете, каким быть лучше - здоровым или больным? Почему?
- Что нужно делать, чтобы быть здоровым?
- А какие вы знаете пословицы о здоровье?
Дети: Здоровье дороже золота.
Здоровому враг не нужен.
(Дети объясняют смысл этих пословиц.)
- рассматривание альбомов, иллюстраций о здоровье, о спорте, заучивание пословиц, поговорок по данной теме,
- организация трудовой деятельности «Красиво сервируем стол»,
- дидактическая игра-аттракцион: «Вымой чисто руки товарищу»,
- психогимнастические игры: «Ушки»
Цель: получение эмоциональной разрядки, закрепление умения осуществлять тактильные контакты доброжелательно.
Ход игры:
Двое играющих встают лицом друг другу и в такт песни хлопают ладонями по ладоням друг друга. Кто из ребят с последним словом песни скорее закроет свои уши, тот побеждает.
Мама била, била, била
И всё папе доложила.
Папа бил, бил, бил
И всё деду доложил.
Дед бил, бил, бил
И всё бабе доложил.
Баба била, била, била
И в кадушку закатила.
А в кадушке две лягушки-
Закрывай скорее ушки.
НОД: - кулинарный поединок «Приготовление фруктового десерта»
Цель: формировать у детей навыков полезного и здорового питания, способствовать созданию положительной, эмоциональной среды в группе, развивать у детей внимание, зрительно-моторную координацию, память.
- спортивный досуг: «Спортивная неразбериха».
Цель: развивать физические качества (силу, ловкость, быстроту, выносливость, координацию движений),
- формировать морально-волевые качества (целеустремлённость, смелость, выдержку, организованность, настойчивость в достижении результатов, уважение соперников по состязанию),
- формировать стремление к здоровому образу жизни, умение активно, организованно отдыхать.
Прогулка:
- туристический поход: «В лес, за здоровьем» (скандинавская ходьба)
Цель: упражнять детей в скандинавской ходьбе на длительное расстояние. Прививать навык ориентировки на местности,
- развивать физические качества, обеспечивая высокую двигательную активность детей. Укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей,
- показать красоту и очарование зимней природы. Воспитывать стремление бережно относиться к окружающей природе,
- создать атмосферу радости и дружелюбия, доставляя детям от совместной двигательной деятельности.
- Наблюдение за сезонными изменениями в природе во время скандинавской ходьбы,
- Оздоровительная минутка: "В зоопарке"
(Дети выполняют "Упражнения животных")
"Жираф" - голова вверх-вниз, круговые движения вправо-влево.
"Обезьяна" - наклон вперед, круговые движения туловища вправо-влево.
"Лошадь" - поднятие ног по очереди, сгибая в коленях.
"Кошка" - потягивание всем телом, поднять вытянутую правую руку, затем - левую.
-Подвижная игра "Парашютисты"
Цель: развитие координаций движений, чувства равновесия.
Ход игры: Около скамеечки чертят три кружка: один совсем близко, другой подальше, третий ещё дальше. Дети по очереди прыгают с пенька (скамейки) в кружок. Выигрывает тот, кто точнее приземлится в каждый их кружков и не упадёт.
- Подвижная игра "Лисички и курочки" (Татарская народная игра)
На одном конце площадки находятся в курятнике куры и петухи. На противоположном - стоит лисичка.
Курочки и петухи ходят по площадке, делая вид, что клюют различных насекомых, зерна. Когда к ним подкрадывается лисичка, петухи кричат "Ку-ка-ре-ку!" По этому сигналу все бегут в курятник, за ними бросается лисичка, которая старается запятнать любого из игроков.
- Игры – эстафеты:
- « Полоса препятствий»,
- «Раз, два, три, круг собери»,
- «Кто быстрее до флажка».
Вечер: оздоровительный сеанс:
Цель: активизировать детей после дневного сна; настроить их на активную рабочую деятельность; развиваем физические способности.
- гимнастика пробуждения: «Объявляется подъём»
Объявляется подъём!
Сон закончился - встаём.
Но не сразу.
Сначала руки
Проснулись, потянулись.
(Дети лежат в кроватях на спине, движения прямыми руками вперёд-вверх, согнутыми руками в стороны.)
Выпрямляются ножки, поплясали немножко.
(Движения стопами вправо-влево, вперёд-назад, переступание согнутыми ногами по кровати.)
На живот перевернёмся.
(Упражнение "Колечко")
Немножко поедем на велосипеде
(Имитация движений велосипедиста.)
Голову приподнимаем, лежать мы больше не желаем.
Раз, два, три и точно в раз
На коврик нужно нам попасть.
(Дети встают на коврик и передвигаются по нему.)
Этот коврик необычный, пуговичный, симпатичный.
Этот коврик очень важный.
Он лечебный, он массажный.
Потопчитесь, походите, и немного потрусите.
Теперь по полу пойдём, на носках, на пятках,
на внешней стороне стопы,
а потом вприсядку.
- массаж «Неболейка»
Сначала разотрём ладошки,
А теперь массаж начнём.
Чтобы горло не болело
Мы погладим его смело.
Чтоб не кашлять, не чихать
(указательными пальцами растирают крылья носа)
Надо носик растирать.
Лоб мы тоже разотрём
- прикладывают ко лбу ладони козырьком)
Ладошку держим козырьком
(и растирают его движениями в стороны)
«Вилку» пальчиками сделай
(раздвигают указательные и средние пальцы и растирают точки перед и за ушами)
Массируй ушки ты умело.
Растирай грудку смело
Сохраним тепло умело.
Знаем, знаем – да-да-да
(потирают ладони друг о друга)
Нам простуда не страшна.
- друг за другом встали по дорожкам зашагали,
- массаж спины «Снеговик»
1 и 2, 1 и 2, лепим мы снеговика,
Мы покатим снежный ком
Кувырком, кувырком.
Мы его слепили ловко
Вместо носа есть морковка,
Вместо глазок – угольки,
Ручки – веточки нашли,
А на голову ведро – посмотрите на него.
- самомассаж стоп и кистей рук с использованием массажных мячиков
- игра «Достань игрушку».
- дети встают к обручам и достают игрушки ногой, сначала правой, потом левой.
Чтобы вырастить здоровым
Нужно помнить, нужно знать
И зарядку пробужденья
Ежедневно выполнять.
Встреча с интересными людьми.
Семинар-практикум с врачом Чазовой В.А. «Первая помощь». Знакомство детей с элементами оказания первой помощи, развитие интереса к творческому решению ситуаций, связанных с формированием безопасного поведения.
Сюжетно-ролевая игра "Поликлиника"
Цель: формировать у детей умения принимать на себя роль и выполнять соответствующие игровые действия, использовать во время игры медицинские инструменты и называть их; способствовать возникновению ролевого диалога; воспитывать сочувствие.
Тонизирующие игры.
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, сплочение детского коллектива.
Ход игры:
На старой кадушке Дети ставят руки на пояс и выполняют
Сидели лягушки – полуприседания.
Зелёные ушки, Потягивают себя за мочки ушей вниз.
Тупые макушки. Кладут ладони на голову.
Я к ним подошёл, Ходьба на месте.
Они в воду – бултых! Быстро приседают.
И нечего больше Медленно поднимаются и встают прямо.
Сказать мне про них!
Ход игры:
Дети стоят по кругу, у одного из участников на голове шляпа. Играющие начинают передавать шляпу по кругу, по очереди надевая её на голову своего соседа под слова:
Наша шляпа хороша,
До чего ж красива!
Как надену я её,
Стану очень милым.
На шерифа в ней похож,
Или на ковбоя.
Всё, что я покажу
Повторяй за мною!
Ребёнок, на голове которого оказалась шляпа, показывает любое движение. Дети его повторяют и отгадывают, что было показано.
Рассматривание иллюстраций и книг по теме "Здоровье. Гигиена. Спорт."
Акция для родителей: «Поиграем вместе»
Организовать совместные подвижные народные игры:
«Дедушка Рожок» «Чурилки» «Посигутки»
«Платки» «Блуждающий мяч»
Индивидуальная работа по развитию движений:
Лиза Ш. – закрепление навыка отбивания мяча.
Артём С. – закрепление навыка держать равновесие. Ходьба по узкой наклонной доске.
Захар – учить прыжкам в длину с места.
Вова – формировать умение ловить и подбрасывать мяч.
Работа с родителями.
Оформление плаката – «Мы за здоровый образ жизни».
Оформление папки-передвижки – «Растить здорового человека».
Акция среди родителей: «Ты то, что ты ешь», конкурс на лучшее и полезное блюдо.
Индивидуальные беседы с родителями «Как продолжить День здоровья у себя дома».
Используемая литература:
- Здоровьесберегающая система дошкольного образовательного учреждения. Авторы-составители М.А.Павлова, М.В.Лысогорская - Волгоград: Учитель, 2009
- Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие. - М.: ТЦ Сфера, 2010
- Здоровьесберегающее пространство дошкольного образовательного учреждения: проектирование, тренинги, занятия /сот. Н.И. Крылова. - Волгоград: Учитель, 2009
- «Быть здоровыми хотим» оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы, М. Ю. Картушина,
- «Коммуникативные игры для дошкольников» методическое пособие, М.Ю. Картушина,
- «Утренняя гимнастика в детском саду» Т.Е. Харченко.
- «В стране здоровья» программа эколого-оздоровительного воспитания дошкольников, В.Т. Лободин, А.Д. Федоренко,
- «Большая книга игр для детей» азбука развлечений, О.Н. Козак.