Путешествие в город «Витамин»

Автор: Глухова Светлана Николаевна

Организация: ЧУДО «Детский сад «Аистенок»

Населенный пункт: Московская область, г. Балашиха

Задачи:

• Закрепить знания детей о пользе витаминов для здоровья человека. Помочь понять, что здоровье зависит от правильного питания.
• Сформировать понятия детей о пользе продуктов, содержащих витамины.
• Формировать познавательный интерес, внимание, активный и пассивный словарь.

Предварительная работа: Беседы, иллюстрации: овощей, фруктов, ягод. Стихи и загадки о овощах, фруктах и ягодах. Чтение рассказов и сказок о пользе овощей.

Воспитатель: Ребята, наступила осень на улице становится холодно, и нашему организму нужна помощь, чтобы не заболеть. А что нужно делать чтобы организм оставался крепким и здоровым, и мы не болели? (Ответы детей: делать прививки, закалятся, кушать витамины)

А что такое витамины? (Ответы детей)

А где мы можем узнать о витаминах? (из книг, из энциклопедии и компьютера).

Воспитатель: Витамины – специальные вещества необходимые для нормальной жизнедеятельности организма человека.

Давайте сегодня отправимся в город где живут витамины, а называется он «Витамин».

А как вы думаете, как нам попасть в этот город? (Ответы детей: с помощью фантазии) Правильно, давайте закроем глаза, сядем на воображаемый воздушный шар и полетим. Ну вот мы и попали с вами в город— «Витамин».

Ребята, а вы знаете в чем живут витамины? (в продуктах, овощах, фруктах и ягодах)

Смотрите ребята, вот и первый дом под буквой А. (на экране появляется картинка с изображением витамина А) В нем живет витамин А.

Воспитатель: Ребята, как вы думаете для чего нам нужен витамин А, и каких продуктах его можно найти? (Ответы детей).

Витамин А – очень важен для зрения и роста. Содержится в морковке, дыне, красном перце, сливочном масле, тыкве, помидорах, яйцах, петрушке, в листьях салата и шпинате.

Воспитатель: Посмотрите, витамин А, предлагает нам поиграть в игру:

Игра «Полезно – вредно».

-Торт полезен?

- Яблоки?

-Кока-кола?

-Молоко?

-Чупа – чупс?

-Морковка ?

-Конфеты?

-Творог?

-Шоколад?

-Шпинат?

- Чипсы? И т.д.

Воспитатель: Ну вот, ребята, поиграли и нам пора отправляться дальше в путешествие по городу.

Следующий домик с буквой В.(на экране следующая картинка с изображением витамина В). В этом домике живет витамин В.

Воспитатель: В каких продуктах содержится витамин В. И для чего он нужен? (Ответы детей)

Витамин В — помогает работе сердца, а содержится в молоке, рисе, изюме, твороге, сыре, в бананах мясе, хлебе, в овсяной и гречневой каше.

Воспитатель: Посмотрите, и этот витамин предлагает нам поиграть.

Игра «Чудесный мешочек».

Нужно на ощупь отгадать, что это за овощ или фрукт и сказать нам чем он полезен.

Воспитатель: Молодцы, ребята, справились с заданием на отлично. Ну а теперь отправимся дальше в путь. Я смотрю вы немножко устали путешествовать, предлагаю вам немного отдохнуть.

Физминутка «Овощи».

Раз, два, три, четыре, (Ходьба на месте).

Дети овощи учили. (Прыжки на месте).

Лук, редиска, кабачок, (Наклоны вправо-влево).

Помидорка, чесночок. (Хлопки в ладоши).

Воспитатель: Ну вот отдохнули, можно и дальше отправляться.

Следующий дом с буквой Д. (на экране появляется картинка с изображением витамина Д). В нем живет витамин Д.

В каких продуктах содержится витамин Д, и чем полезен? (Ответы детей).

Витамин Д – делает наши руки и ноги крепкими. А содержится он в молоке, яйцах , в рыбьем жире, печени трески и в лучах солнца, поэтому нужно больше гулять.

Воспитатель: Ребята, посмотрите и витамин Д, предлагает нам немного поиграть.

Игра «Узнай на вкус».

Сейчас вы будете дегустаторами и определите, что каждый из вас съем, а другие дети не подсказывают.

Дети закрывают глаза и пробуют на вкус кусочки овощей и фруктов. (яблоки, огурцы, помидор, капуста, лук, лимон, банан, мандарин…).

Воспитатель: Ну, скажем большое спасибо за интересную игру витамину Д и отправимся дальше в путь.

Ну вот, ребята, мы с вам пришли к последнему домику в нашем сегодняшнем путешествии, это домик с буквой С. ( на экране картинка с изображением витамина Д) Как вы думаете какой витамин в нем живет? (Ответы детей). Правильно витамин С.

Этот витамин, чуть ли не самый важный, он защищает от простуды. Содержится он в апельсинах, лимонах, ягодах, редьке, репке, капусте, луке, картофеле. Если витамина С не хватает или мало, то человек быстро устает и будет часто болеть.

Ребята, теперь мы с вами знаем какие продукты нам нужно кушать, что бы быть здоровыми и некогда не болеть./ответы/

Сегодня мы познакомились только с некоторыми витаминами, а их очень много. Мы еще будем с вами, обязательно будем путешествовать по городу «Витамин» знакомиться и узнавать о пользе других витамин, а сейчас нам уже нужно возвращаться обратно в садик.

Закрывайте глаза, садитесь на наш волшебный воздушный шар и полетели.

Воспитатель: Ой, смотрите, пока мы с вами путешествовали, нам кто — то прислал письмо! /Письмо от доктора на слайде).

А это письмо от нашего доктора. Прочитаем? Он прислал нам правила питания.

Правила:

1. Прежде чем сесть за стол нужно помыть руки, овощи и фрукты.
2. Нужно есть полезные продукты.
3. Надо есть медленно и не разговаривать. /чтоб не подавиться/.
4. Еду нужно хорошо пережёвывать . /тогда она лучше усвоиться/.
5. Полоскать рот после еды.
6. Обязательно соблюдайте режим, ешьте в одно и то же время. /организм привыкнет получать пищу в одно и тоже время и пища будет усваиваться быстрей/.

Хорошие правила прислал нам доктор.

А теперь давайте нарисуем и составим книгу полезных продуктов и назовем ее книгой «Здоровья», а когда мы будем знакомиться с другими витаминами наша книга будет пополнятся. Вы можете не только нарисовать полезный овощ или фрукт, но можете придумать свой рецепт. Например, салат «Витаминный» из капусты, помидор и огурцов. А можно и сок.

Но перед тем как мы приступим к рисованию нашей книги, я предлагаю вам сделать разминку для пальчиков.

Пальчиковая гимнастика «Капуста»

Мы капусту рубим-рубим, (движения руками, как топором)
Мы капусту мнём-мнём, (мнут капусту)
Мы капусту солим-солим, (берут щепотку соли и солят)
Мы капусту жмём-жмём. (сгибания и разгибания кистей рук)

Продуктивная деятельность детей (Дети рисуют страницы книги здоровья).

Молодцы ребята! Устали рисовать?

А сейчас давайте повторим:

— Что делает нашу еду полезной?
— Назовите полезные продукты.
— Что вы сегодня узнали?
— Назовите витамины.
— Какие правила нужно соблюдать?

Молодцы! Я думаю, что вы теперь будете стараться кушать только полезные продукты, принимать витамины, заниматься гимнастикой и вести здоровый образ жизни.

 

Опубликовано: 12.05.2017