Разговор по душам «Лечим музыкой» для родителей (законных представителей) воспитанников детского сада

Автор: Клевцевич Надежда Владимировна

Организация: Детский сад № 46

Населенный пункт: Свердловская область, Каменск-Уральский ГО

Во время организационной части родителям предлагается просмотр документального фильма «Генезис здоровья». 

«Музыка не только фактор облагораживающий, воспитательный. Музыка – целитель здоровья…» 

(В. М. Бехтерев) 

Звучит спокойная музыка 

Ведущий. Добрый вечер, уважаемые родители! Сегодня мы поговорим с Вами по душам. Любите ли вы слушать музыку? (Ответы) Может ваше утро начинается с привычной мелодии будильника, струящейся из сотового телефона. Возможно, вы собираете детей в детский сад или в школу под песни, которые «нам строить и жить помогают». Кто-то предпочитает рок, некоторые подпевают любимой попсе. Никто из нас даже не задумывается, а может ли оказывать то, что мы слушаем на наш организм и какое воздействие оно на него оказывает. Нам просто это нравится. Положительный эффект музыки каждый мог испытать на себе, поэтому в современном мире всё большую популярность завоевывает музыкотерапия – метод лечения музыкой. 

То, что музыка – это не просто набор звуков, пусть даже приятных, подметил ещё Платон в IV веке до н. э. Он твердил своим ученикам: «Музыка – самое мощное средство для просветления, потому что в душе человека живут ритм и мелодия. Музыка может обогатить её, дополнить, дать ей блаженство и озарение». Платон был прав. После долгого изучения феномена музыкотерапии ученые пришли к выводу, что музыка обладает огромным влиянием не только на психику человека, но и на весь организм в целом. Дело в том, что человеческое тело само по себе является своего рода оркестром. Циркуляция крови, биение сердца, движение воздуха в легких, не говоря уже о пищеварительных процессах, - любая деятельность организма имеет свое уникальное звучание и ритм. Более того, наш организм играет не только свою музыку, но и взаимодействует с теми звуками, что слышит извне. Если внешнее звучание совпадает с внутренним, мы ощущаем гармонию, если же музыка чересчур агрессивна, это может расстроить и работу нашего биооркестра: спровоцировать сердечный или мышечный спазм, нарушить деятельность мозга, вызвать сильнейший стресс. 

Японский исследователь Масару Эмото (книга «Послание воды») доказал, что структура воды меняется в зависимости от того, какую именно музыку она «слышит» (и не только музыку, но и речь). Доктору Эмото даже удалось сделать серию снимков кристаллов замороженной воды. Он заметил, что самые красивые и гармоничные формы вода принимает под звучание классической музыки, под пение мантр и молитв. А если на нее обрушить оглушительный рок или, например, звукоряд агрессивных криков, разъяренных воинов – масаев, в этом случае кристаллы воды принимают хаотичный, скукоженный вид, словно хрупкую безупречную тончайшую форму грубо смяли в кулаке. 

Установлено, что музыка воздействует на многие сферы жизнедеятельности человека через три основных фактора: вибрационный, физиологический и психический. Звуковые вибрации являются стимулятором обменных процессов в организме на уровне клетки. Эти вибрации способны изменять различные функции организма (дыхательную, двигательную, сердечно – сосудистую). Благодаря ассоциативным связям, возникающим в процессе восприятия и исполнения музыки, меняется и психическое состояние ребенка. Именно в младшем возрасте, когда детская психика очень гибка и пластична. Анализируя основы психо-коррекционной работы с детьми, многие учёные отмечают, что в дошкольном возрасте одним из наиболее эффективных методов является музыкотерапия. 

Ни для кого не секрет, что музыкальное воздействие стимулирует развитие ребенка. Музыкотерапия для детей развивает и повышает его интеллект. В настоящее время ученые доказывают положительное влияние классической музыки и колыбельных песенок на развитие и здоровье детей. 

Помочь ребенку можно с помощью музыкотерапии. 

Музыкотерапия – психотерапевтический метод коррекции эмоциональных состояний, использующий музыку, как средство нормализации эмоционального состояния, устранение страхов, двигательных и речевых расстройств, психосоматических заболеваний, отклонений в поведении, при коммуникативных затруднениях. Этот метод позволяет быстро снять психическое напряжение, успокоиться. В детском возрасте музыкотерапия успешно справится с преодолением у ребенка поведенческих проблем, эмоционального беспокойства, а также поможет пережить возрастные кризисы (негативизм, упрямство, агрессия, использование частицы «не»), связанные с развитием ребенка. 

Сегодня музыкотерапию подразделяют на 2 вида воздействия: физиологическое и психологическое. В первом случае определенные участки мозга начинают активно работать, в связи с воздействием музыки и ритма на мозговые структуры. Во втором случае – мелодия способна вызывать положительные эмоции, приятные воспоминания, ассоциации, которые наилучшим образом влияют на улучшение настроения. 

Ведущий. Какие формы музыкотерапии можно использовать при работе с детьми? Пассивная музыкотерапия, когда ребенок слушатель. Для прослушивания предлагаются музыкальные произведения близкие психическому состоянию ребенка. Этот метод направлен, как на формирование положительного эмоционального состояния ребенка, так и на выход ребенка с помощью музыки из проблемной ситуации. Метод пассивной музыкотерапии можно использовать в нескольких вариантах: это музыкальная картинка и музыкальное моделирование. В первом случае ребенок, прослушивая музыкальную композицию, сосредотачивается на музыкальной картинке, которую представляет благодаря музыкальным звукам, мелодии, что оказывает благотворное воздействие на его эмоциональное, психическое состояние. 

Слушают отрывок из музыкального произведения Ф. Шопена «Мелодия осени» 

В случае музыкального моделирования, композиция составляется из разных музыкальных фрагментов. Первый фрагмент соответствует душевному состоянию ребенка, т.е. схожий по характеру с его переживаниями. Второй фрагмент музыки должен быть противоположен предыдущему и нейтрализующий его. Третий фрагмент содержит динамичную музыку, способную повысить эмоциональное состояние ребенка. И в заключении музыка для релаксации. 

Слушают отрывки из музыкальных произведений 

П. И. Чайковский «Баба Яга», Э. Григ «Утро», 

«Как у наших у ворот» р. н. п., Л. Бетховен «Лунная соната» 

Ведущий. Активная музыкотерапия – это вокалотерапия – повышение положительного эмоционального состояния с помощью пения. 

Упражнение «Тонирование» 

Предложите ребенку пропеть звук «м – м – м», по времени столько, сколько сможет протянуть. Упражнение способствует снятию стресса и расслаблению. 

Протянуть звук «а – а – а» - помогает быстро расслабиться. 

Протянуть звук «и – и – и» - за несколько минуть стимулирует работоспособность мозга, активизирует работу всех систем организма. 

Эти упражнения также способствуют развитию речевого дыхания и будет полезно для развития речи. 

Инструментальная музыкотерапия – формирование оптимизма при помощи игры на музыкальных инструментах. 

Ведущий раздает участникам музыкальные инструменты и предлагает поиграть в оркестр 

Ведущий. Кинезитерапия, включающая в себя психогимнастику, ритмопластику, коррекционную ритмику, сюжетно-игровую кинезитерапию. Кинезитерапия учит выражать 

эмоции с помощью движений тела. С помощью этой техники ребенок приобретает навыки релаксации. 

Ведущий предлагает родителям встать в круг и выполнить упражнения 

Упражнение «Шарик по ладошке» (ритмопластика) 

Каждый выбирает себе пару и встают друг напротив друга, по кругу. Ведущий раздает каждой паре по шарику. Под спокойную музыку участники перекатывают плавно шарик между ладонями друг друга. 

Упражнение «Снеговики» (психогимнастика на снятие стрессовых ситуаций) 

Взрослый предлагает превратиться в Снеговика. Под музыку Ф. Шопена «Зимняя сказка» встать прямо, руки в стороны, щеки надуть, замереть и оставаться в таком положении 10 секунд, но вот выглянуло солнышко, солнечные лучики дотянулись до Снеговика, и он начал таять. Ребенок опускает руки, приседает, ложится на пол, расслабляется. 

Упражнение «Пчелка в цветке» (кинезитерапия) 

Под музыку Н. Римского – Корсакова «Полет шмеля» пчелка (ребенок) летает по полянке. Садится то на один цветок, то на другой. (Ребенок имитирует полет пчелы, машет крылышками, садится на цветы (на диван, кресло, стул) Но вот пчелка налеталась, устала и уснула на красивом цветке. Наступила ночь. (Звучит Брамс «Колыбельная») (Накидываем на ребенка плотный платок) Наступило утро, взошло солнышко, пчелка проснулась и снова полетела с цветка на цветок. (Платок убираем, музыку меняем) 

Ведущий проводит двигательные упражнения 

«Прогулка по сказочному лесу» (Н. Римский – Корсаков, ария Февронии из оперы «Сказание о невидимом граде Китеже») – шаги в медленном темпе, представляя вокруг себя красивый пейзаж и показывая жестами другим детям великолепие природы. 

«Праздничный марш» (Н. Римский – Корсаков, вступление к опере «Сказка о царе Салтане») – представить себя идущим на праздник. Идти уверенным, решительным шагом. 

«Крадущаяся кошка» (Д. Пучини, «Вальс» из оперы «Богема») – движения по кругу, шагая на «раз», каждого такта. Движения плавные, тяжесть корпуса переносится постепенно с одной ноги на другую. 

«Порхающая бабочка» (А. Дворжак, «Юмореска») – лёгкие пружинистые шаги, с взмахом рук изображая бабочку. 

«Любование цветком» (Н. Шопен, Вальс №7) – на каждый такт вальса передавать по кругу цветок, любуясь им. 

Ведущий предлагает родителям пройти на свои места 

Ведущий. Конечно, не обязательно слушать только классику, можно выбирать и другие стили. Но, как показывает опыт психологов, работающих с музыкотерапией, «именно классическая музыка влияет «базово», глубоко и надолго, существенно ускоряя процесс лечения, а значит, гораздо лучше помогает добиться необходимого эффекта и при обычном «домашнем» применении. 

Классика. Помогает сосредоточиться, благотворно влияет на память, улучшает внимание и стимулирует процессы мышления, а также развивает пространственное восприятие мира. 

Церковная музыка. Психологи считают, что любая музыка, которая исполняется в религиозном контексте, будь то пение псалмов, органная музыка, чтение буддистских сутр под аккомпанемент гонга или колокольный звон, обладает способностью вводить в транс, вдохновлять, вселять уверенность, укреплять дух человека, а также расслаблять мышцы и уменьшать болевые ощущения. 

Барокко. Умиротворенные тягучие композиции Баха, Генделя, Вивальди, Монтеверди пробуждают у слушателя чувство стабильности и безопасности, помогают избавиться от гнева и раздражительности, прогоняют ощущение тревоги и страха. Считается, что этот музыкальный стиль способствует работе интеллекта. 

Джаз, блюз, соул. С одной стороны, джазовые композиции тонизируют и пробуждают эмоции, с другой – настраивают на романтический лад, вызывают ностальгию, провоцируют воспоминания о прошлом. 

Рок, металл, панк, гранж. Специалисты сходятся на том, что влияние этих стилей на психику очень индивидуально. Одних она вдохновляет, вселяя уверенность в себе, например, робких может на время сделать отважными и дерзкими. Других, наоборот, подавляет, может вогнать в депрессивное состояние и даже сделать агрессивными. 

Когда ребенок слушает музыку, его организм поглощает музыкальную энергию, и она нормализует работу жизненно важных систем и органов. Поэтому правильно подобранная мелодия оказывает благоприятное воздействие на ребенка и его здоровье. 

Ведущий. Антонио Монегетти, известный психотерапевт и психолог предлагает играть на барабанах. Именно ритм оказывает глубокое воздействие на психику и на внутренние органы человека. 

Упражнение «Барабан» 

Ведущий каждому участнику раздаёт самодельные картонные тарелки – шумелки (внутри с песком или рисом, пшеном). Под спокойную музыку взрослые играют в ритм музыки в тарелки – шумелки. 

Упражнение «Волшебные карандаши» 

Ведущий предлагает каждому участнику по-своему желание раскрасить тарелку – шумелку, используя цветные карандаши и наклейки. 

Ведущий. Уважаемые, родители. Просим Вас, передавая друг другу колокольчик продолжить предложение, которые Вы видите на мольберте: 

Разговор по душам помог мне понять, осознать, научиться, узнать…. 

В разговоре по душам самым трудным для меня было, самым полезным было…. 

После разговора по душам я задумалась…. 

С разговора по душам я уношу с собой… 

Уважаемые родители, используйте музыкотерапию в своём общении с ребёнком! 

Спасибо за участие в мероприятии. Будьте здоровы! Для вас мы подготовили буклеты «Музыкотерапия: музыка как лекарство». 

 

Список литературы 

1. Блинова О. А. Процесс музыкальной психотерапии: систематизация и описание основных форм работы // Психологический журнал. – 1998. – Т. 19. – №3. – с 106 – 118. 

2. Буренина А. И. Ритмическая мозаика. Программа по ритмической пластике для детей. – СПб.: ЛОИРО, 2000. 

3. Ворожцова О.А. Музыка и игра в детской психотерапии. – М.: Издательство Института Психотерапии, 2004. 

4. Декер-Фойгт Г. Г. Введение в музыкотерапию. – СПб.: Питер, 2003. 

5. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия: теория и практика: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. 

6. Чистякова М. И. Психогимнастика. – М.: ВЛАДОС, Просвещение, 1995. 

7. Шушарджан С.В. Музыкотерапия и резервы человеческого организма. – М.: АОЗТ АНТИдор, 1998. 

8. Шушарджан С.В. Музыкотерапия: история и перспективы // Клиническая медицина. – 2000. – 

 

Опубликовано: 04.05.2021